Protégez votre espace numérique avec VeePN
Il existe une mesure cruciale que vous pouvez prendre pour protéger votre vie en ligne avant de passer aux stratégies de prévention. Les applications de médias sociaux peuvent créer délibérément une dépendance et exposer les utilisateurs à un risque de cyberintimidation. VeePN est un puissant instrument de confidentialité qui crypte votre connexion Internet, dissimule votre adresse IP et vous empêche d'être suivi. En surfant, en discutant ou en téléchargeant des applications de réseaux sociaux, VeePN vous permettra de protéger votre identité contre les cyberintimidateurs, les harceleurs ou autres intimidateurs en ligne. VeePN protège votre environnement en ligne en rendant plus difficile les attaques grâce à un cryptage avancé et à une politique de non-journalisation.
Même si vous publiez sur le Web, soyez prudent, car les cyberintimidateurs peuvent cibler vos publications, ce qui peut affecter votre vie privée et votre réputation. Nous pouvons donc maintenant examiner la prévention de la cyberintimidation et comment faire d'Internet un endroit plus sûr à tous les niveaux.
Comprendre à quoi ressemble la cyberintimidation
La première étape de prévention consiste à identifier les signes. La cyberintimidation peut prendre diverses formes, et toutes ne sont pas évidentes au premier coup d’œil.
👹Messages menaçants ou abusifs :Ceux-ci peuvent apparaître dans les SMS, les SMS, les DM, les e-mails ou dans les commentaires publics.
👹Rumeurs sur Internet :De telles rumeurs peuvent être de fausses informations ou des photos falsifiées pour humilier ou ostraciser une personne.
👹Usurpation d'identité: Un intimidateur peut usurper l'identité ou créer un faux compte pour intimider ou rabaisser d'autres personnes en utilisant un autre nom.
👹Être bloqué dans des discussions de groupe ou des jeux en ligne :Une autre tactique d’intimidation est l’isolement numérique, du moins lorsqu’il s’agit d’adolescents.
👹Honte publique oudoxxing:Publier des informations personnelles, des photos personnelles ou des captures d'écran avec eux peut avoir de graves conséquences sur la réputation ou le bien-être psychologique.
Les conséquences de telles actions sont très dangereuses car elles incluent des dommages émotionnels, une atteinte à la vie privée et une perte du bien-être et de la réputation d'une personne.
Plus vous comprendrez clairement les signes, plus vite vous serez en mesure d’agir, tant pour vous-même que pour votre enfant, ou pour quelqu’un que vous connaissez.
Identifier les signes avant-coureurs
La détection précoce des signaux de cyberintimidation peut être la clé pour garder les enfants indemnes à long terme. Les parents et les tuteurs doivent être attentifs au changement de comportement d'un enfant, notamment au développement d'anxiété, de dépression ou de sautes d'humeur. D’autres signaux d’alarme peuvent impliquer d’éviter la socialisation ou le retrait, de se détourner des médias sociaux ou de rester secret en ligne.
Dans certaines occasions, les enfants peuvent passer beaucoup plus, ou beaucoup moins de temps sur Internet, ou recevoir des messages étranges ou pénibles. Des ressources organisationnelles telles que des fiches d'information fournies par le Centre de recherche sur la cyberintimidation peuvent être utiles pour informer sur ce qu'il faut surveiller et comment réagir. En restant attentifs à ces signes avant-coureurs et en intervenant tôt, les parents et les tuteurs peuvent garantir que les enfants ne subissent pas les effets néfastes de la cyberintimidation et les aider à en surmonter les conséquences.
Comprendre l'impact de la cyberintimidation
La cyberintimidation peut avoir de graves conséquences sur l’état mental d’un enfant, sur son estime de soi et sur son sentiment de bonheur. Selon le Cyberbullying Research Center, pour prévenir la cyberintimidation, il ne suffit pas de réagir aux événements, mais une réponse communautaire dans le processus de prévention de tels comportements doit être proactive.
Il est à noter que les parents, les enseignants et les tuteurs doivent jouer leur rôle pour garantir un monde en ligne sécurisé pour leurs enfants. Cela signifie rester vigilant en surveillant les profils des réseaux sociaux, en créant des mesures strictes de confidentialité sur les sites de réseaux sociaux et en dénonçant le harcèlement et les actes abusifs en ligne.
Éducation : la plupart du temps, les enfants ne savent pas ce qu'est la cyberintimidation et ils ne sont pas seuls. Par conséquent, sachant ce qu’il ne faut pas faire et étant informés que l’aide est là, ils sont plus disposés à se protéger et à protéger les autres. La communication et la coopération nous aideront à mettre fin à la cyberintimidation et à empêcher les enfants de s'informer mutuellement sur les risques de cyberintimidation.
Éduquer tôt et souvent
La meilleure défense est une communication ouverte. En tant que parent, enseignant ou même adolescent, l'éducation est l'un des facteurs les plus importants dans la prévention de la cyberintimidation, car elle forme la capacité des adolescents à détecter et à mettre fin à la cyberintimidation.
☝️Ramenez le discours à la maison :Éduquez les enfants sur l’empathie, la courtoisie sur Internet et le rôle de la réflexion avant de partager.
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☝️Parlez des limites en ligne :Cela doit être clair et expliquer quel type de comportement n'est pas autorisé ni par les autres ni par soi-même.
☝️Jeu de rôle :Discutez de scénarios potentiels de cyberintimidation et entraînez-vous à y réagir sans risque. Ces activités aident à concevoir des approches pour réagir à la cyberintimidation.
☝️Partagez les outils de reporting :Éduquez les enfants et les adolescents sur le signalement des comportements préjudiciables sur des services tels qu'Instagram, Snapchat, Discord ou Tik-Tok. Rappelez-leur de ne pas ouvrir de liens suspects qu’ils reçoivent d’étrangers.
Une culture numérique précoce rend les jeunes moins effrayés et plus prêts à réagir aux comportements toxiques en ligne.
Définir des contrôles et des limites de confidentialité
La prévention fait également référence à la restriction de l’accès aux intimidateurs. La majorité des plateformes vous permettent de réguler les personnes qui peuvent communiquer avec vous et il est prudent d'en faire un usage maximum.
✅Gardez le profil fermé :Fermez les comptes de réseaux sociaux aux amis ou abonnés autorisés.
✅Mots de passe forts et aucun partage :protégez vos comptes en utilisant des mots de passe forts et uniques que vous ne partagez pas avec d'autres personnes. Changement périodique des mots de passe pour être sécurisé.
✅Activer les options de blocage :Bloquez ou faites taire les harceleurs, les spammeurs et les personnes qui envoient des messages négatifs.
✅Temps hors écran :Favorisez de bonnes mises hors tension et pauses pour éviter l’épuisement professionnel et l’épuisement émotionnel.
✅Consultez fréquemment les listes d'amis :La plupart des enfants ne réalisent pas qu’ils ont accepté des demandes de suivi émanant de personnes aléatoires ou même d’imitateurs.
Modifiez périodiquement vos paramètres de confidentialité sur les sites sociaux tels que Facebook afin que vos informations restent sécurisées.
Les combiner avec un VPN tel que VeePN augmentera votre sécurité puisque votre adresse IP sera masquée et les trackers en ligne ou les éventuels intimidateurs ne pourront pas suivre votre activité ou votre emplacement.
Encourager le signalement et le soutien
Les victimes de cyberintimidation gardent souvent le silence par peur ou par honte. C'est pourquoi il est si important de créer un environnement sûr pour s'exprimer.
👍Ne rejetez jamais leur expérience: Si un enfant ou un adolescent parle de harcèlement en ligne, prenez-le au sérieux, aussi minime soit-il.
👍Sachez où signaler: La plupart des écoles ont des politiques anti-intimidation. Les plateformes et applications sociales disposent également de systèmes de reporting.
👍Recueillir des preuves: enregistrez les messages, les captures d'écran, les noms d'utilisateur et les horodatages. Ces détails peuvent être utiles lors des signalements au personnel de l'école, aux plateformes sociales ou même aux forces de l'ordre. Dans les cas graves ou en cours, ces preuves devront peut-être être partagées avec la police.
👍 Enregistrez-vous régulièrement: Le soutien émotionnel est essentiel. Les victimes de cyberintimidation peuvent avoir besoin d’une aide ou de conseils professionnels pour retrouver confiance en elles.
Les systèmes de soutien doivent toujours être des zones sans jugement où les jeunes se sentent protégés et compris. Pour des conseils plus détaillés sur le signalement et l’assistance, lisez notre article dédié à la prévention de la cyberintimidation.
Agir pour mettre fin aux abus en ligne
La prévention des abus en ligne commence par une proactivité et une utilisation correcte des ressources. La réduction de la cyberintimidation devrait également être menée par les soignants et les parents grâce à des discussions régulières avec les enfants en les sensibilisant à la sécurité sur Internet, aux risques de cyberintimidation et à la manière de signaler et d'agir s'ils sont confrontés à de l'intimidation en ligne.
La mise en place d'un contrôle de confidentialité sur les comptes de réseaux sociaux, la surveillance d'Internet et la connaissance de la manière de signaler les comportements abusifs sont également des étapes importantes. Le travail des écoles et des enseignants est assez important, car la création de programmes de prévention, le travail des prestataires de services de conseil et l'établissement d'une culture de respect et de soutien sont également cruciaux.
Vous pouvez facilement trouver un grand nombre de ressources utiles comprenant des vidéos, des articles et même des sites Web spécifiques offrant des conseils et des informations sur la manière d'éviter la cyberintimidation et de signaler les abus en ligne. En travaillant ensemble, en restant informés et en agissant dès maintenant pour éradiquer les scénarios à risque, nous pouvons protéger les enfants et les adolescents, les inciter à se comporter positivement sur Internet et créer une société en ligne meilleure et plus conviviale.
Promouvoir la bienveillance et la communauté
Même si les mesures de prévention sont cruciales, il est également essentiel d’avoir une culture de bienveillance. Les espaces numériques sont ce pour quoi nous les créons – et diffuser la positivité peut avoir un effet d’entraînement massif.
♥️Donnez le bon exemple :En tant que parent, enseignant ou pair, soyez un bon exemple. Faites un commentaire avec gentillesse. Faites attention au ton et n’oubliez pas que vous ne devez pas vous transformer en cyberintimidateur en donnant constamment l’exemple d’une communication en ligne positive.
♥️Embrassez la diversité :Assurez-vous que les communautés sur Internet sont accommodantes et tolérantes à l’égard de divers horizons et points de vue.
♥️Parlez :Lorsque vous êtes témoin d'intimidation, parlez-en à quelqu'un et dites à la victime qu'elle n'est pas seule.
♥️Allez sur les réseaux sociaux :un défi positif, un message de gratitude ou des messages d'encouragement peuvent compenser la négativité sur les réseaux sociaux.
La cyberintimidation fonctionne dans le secret et l’indifférence. Lorsque vous voyez une personne qui s'est désintéressée d'une activité ou d'un passe-temps qu'elle appréciait auparavant, cela peut indiquer qu'elle est sous l'influence de la cyberintimidation. Cependant, lorsque la gentillesse devient la règle, les intimidateurs perdent leur force.
Pourquoi VeePN est un outil intelligent pour la prévention de la cyberintimidation
Les cyberintimidateurs peuvent se cacher derrière l’écran et exploiter les failles de la vie privée. C'est pourquoi VeePN peut grandement aider un individu en matière de sécurité numérique. Voici comment procéder :
🛡️Masquage IP:VeePN dissimule votre adresse IP réelle pour empêcher les intimidateurs ou les pirates de savoir où vous êtes et quel appareil vous utilisez.
🛡️Cryptage AES 256 bits:Il s'agit d'un cryptage de niveau militaire qui protège tout votre trafic Internet contre la surveillance, l'interception ou la fuite de données.
🛡️Tuer le commutateur:Dans le cas où votre VPN tombe soudainement, le kill switch coupe toute connexion Internet jusqu'à ce qu'il soit reconnecté en toute sécurité, ainsi vos données ne fuient jamais.
🛡️Politique d'absence de journaux :VeePN ne conserve aucune trace de ce que vous faites, ce qui rend votre expérience de navigation véritablement anonyme.
🛡️Protection des appareils :Connectez-vous à VeePN, que vous utilisiez votre téléphone, votre tablette ou votre ordinateur portable, un seul abonnement vous protégera sur chacun d'eux.
Votre identité en ligne est sécurisée avec VeePN — de cette façon, vous ou votre enfant serez moins susceptibles d'attirer une attention indésirable, d'être harcelé et suivi.
Réflexions finales
La cyberintimidation n'est pas quelque chose dont nous pouvons nous débarrasser en un jour, mais cela peut être fait avec les ressources, l'éducation et le soutien appropriés afin que nous puissions créer des espaces virtuels plus sûrs. Commencez par des dialogues ouverts, renforcez votre vie privée et permettez aux jeunes utilisateurs de s'exprimer. Et n'oubliez jamais de protéger votre vie en ligne en utilisant un VPN fiable tel que VeePN.
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