No habría creído a nadie si me hubieran dicho que uso mi smartphone una media de 3 horas diarias. Cualquiera sea el motivo, ya sea leyendo, chateando o simplemente jugando, pasar 3 horas exclusivamente en tu teléfono no es insignificante de ninguna manera. Es como el 12% de todo el día, mientras que duermes el 30% del mismo. Entonces ¿tres horas? No, probablemente gasto mucho menos.
Por supuesto, como muchas de mis suposiciones, ésta tampoco era cierta. Instalé una aplicación de seguimiento en mi teléfono inteligente solo para medir la cantidad de tiempo que paso en mi Android, lo que resultó ser una gran revelación.
Entonces, para los usuarios de Android que desean monitorear y obtener informes en tiempo real sobre cuánto tiempo pasan realmente en su teléfono inteligente y sus aplicaciones favoritas,Tiempo de calidades una de las mejores aplicaciones disponibles en Play Store.
Veamos de qué se trata.
Descargue e instale la aplicación y regístrese para obtener una cuenta. Crear la cuenta no es un paso obligatorio, pero con una cuenta, los usuarios pueden ver su historial de hasta 6 meses y se realizará una copia de seguridad de su información de uso en la nube.
Estadísticas de uso de Android
Inicialmente, la aplicación será como una pizarra en blanco sin nada que comprobar. Deje que la aplicación se ejecute en segundo plano durante unos días y vuelva a verificar cómo usó su droide. Tan pronto como inicie la aplicación, verá el patrón de uso del día. La línea de tiempo mostrará las aplicaciones que utilizó junto con el tiempo que el dispositivo estuvo inactivo. Al tocar un grupo de aplicaciones, se ampliará la selección para mostrar información más detallada.
Una vez que deslices hacia arriba, verás la cantidad de tiempo que se usó cada aplicación en el día. A la derecha estará la frecuencia de lanzamiento de cada uno. El siguiente gráfico ofrece análisis diarios y horarios por los que puede desplazarse para ver datos de un momento específico.
Informes
Arrastre la pantalla hacia la izquierda hasta un día específico y el gráfico buscará el historial de uso del dispositivo. Estoy seguro de que se sorprenderá al ver los resultados. Unos pocos toques en el botón Uso de la aplicación también obtendrán los datos de Frecuencia de la aplicación y Desbloqueo de pantalla.
Tomar un descanso
Una vez que esté convencido de que usa demasiado su teléfono inteligente, puede usar la misma aplicación para tomar un descanso y concentrarse en algunas cosas reales que suceden a su alrededor. En la aplicación, presiona el menú de tres puntos y toca la opción Tómate un descanso. Luego, la aplicación le preguntará la cantidad de tiempo que no desea que lo molesten y si desea excluir alguna aplicación mientras toma un descanso.
Una vez que esté en un descanso, no podrá acceder a ninguna de las aplicaciones excepto al marcador y a las de la lista blanca. La aplicación no te bloquea, por lo que puedes salir de la función de descanso en cualquier momento con una cuenta regresiva de 30 segundos. Realmente, todo depende de tu fuerza de voluntad.
Conclusión
Así es como puedes usar QualityTime para realizar un seguimiento de tu patrón de uso de Android y tomarte un descanso de vez en cuando. La aplicación te envía notificaciones, pero no es persistente. También es posible que desees excluir la aplicación de cualquier eliminador de tareas que estés utilizando. Pruebe la aplicación y háganos saber lo sorprendido que quedó después de leer sus puntuaciones de uso diario.
