Come mi segue la mia ragazza

Perché la tua ragazza ti sta seguendo?

Se ritieni che la tua ragazza ti stia seguendo, potrebbero esserci vari motivi per le sue azioni, come problemi di fiducia, insicurezza o comportamento manipolativo.

La tua ragazza ti sta seguendo perché:

• Lei non si fida di te:Se in passato hai tradito la sua fiducia, potrebbe sentire il bisogno di monitorare i tuoi spostamenti per paura di essere ferita di nuovo.
• Ha esperienze negative da relazioni passate:Potrebbe aver avuto esperienze negative nelle sue relazioni passate, quindi potrebbe seguirti per evitare che si ripetano.
• È preoccupata per la tua sicurezza:Potrebbe essere sinceramente preoccupata per la tua sicurezza, soprattutto se viaggi in luoghi sconosciuti o rischiosi.
• È gelosa o insicura:Potrebbe essere invidiosa o insicura riguardo al modo in cui interagisci con gli altri e monitorare i tuoi movimenti potrebbe essere il suo modo di affrontare le sue emozioni.
• È controllante o manipolatrice:Se ha una personalità controllante, manipolatrice o narcisistica, potrebbe seguirti per minare la tua sicurezza e autonomia.

Clario Anti-Spypuò impedire al tuo partner di localizzarti con precisione mascherando la posizione GPS del tuo telefono con un indirizzo diverso.

Ecco come utilizzare la posizione virtuale di Clario Anti Spy per nascondere la tua posizione effettiva:

1. InstallareClario Anti-Spysul tuo dispositivo e iscriviti per creare un account.
2. Seleziona l'opzione etichettataPosizione virtuale.
3. Collega il telefono al Mac o al PC tramite USB e segui le istruzioni visualizzate per configurare una posizione virtuale.

Passaggio 2: selezionare l'opzione Posizione virtuale in Clario Anti Spy per avviare la procedura guidata di mascheramento della posizione.

Nota

Puoi anche installare Clario Anti Spy per proteggerti dagli spyware, aumentare la tua privacy sui social media e accedere agli esperti di sicurezza 24 ore su 24, 7 giorni su 7.

Come la tua ragazza può rintracciarti

Capire come funzionano i metodi di monitoraggio più comuni può aiutarti a riconoscere se la tua ragazza ti sta monitorando senza permesso.

1. Tramite spyware

Lo spyware monitora e raccoglie segretamente informazioni dal tuo telefono, come posizione, messaggi di testo e altri dati personali. Android e iOS non consentono la presenza di spyware nei propri app store, ma le app dannose possono comunque essere trasferite o installate su dispositivi jailbroken.

I segnali che il tuo telefono è infetto da spyware includono:

• App e simboli di stato sconosciuti
• Richieste di autorizzazione persistenti
• Durata della batteria più breve
• Maggiore utilizzo dei dati
• Prestazioni lente
• Surriscaldamento
• Crash frequenti

Ecco come utilizzare Clario Anti Spy per rilevare spyware sul telefono:

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1. Apri ilClario Anti-Spyapp e scorri verso il basso fino aScansione spyware.
2. PremereEsegui una scansione approfondita.
3. Attendi il completamento della scansione, quindi controlla se Clario Anti Spy ha rilevato eventuali spyware. Segui i passaggi visualizzati sullo schermo per rimuovere lo spyware dal tuo dispositivo.

2. Utilizzo di app del telefono che tracciano la tua posizione

Dimentica lo spyware: il controllo parentale legittimo e le app di trasmissione della posizione comemSpy,Occhio,WebWatcher, EuMobixpuò essere utilizzato anche per scopi di tracciamento. Se la tua ragazza conosce il codice del tuo telefono, potrebbe installare e nascondere un'app che ti traccia in tempo reale.

3. Abilita la condivisione dei dati geografici sul tuo telefono

I dispositivi Android e iOS dispongono di servizi di geolocalizzazione integrati che puoi utilizzare per condividere la tua posizione con amici, familiari e colleghi, ad esempio per incontri o per stare al sicuro durante il viaggio. Tuttavia, questi servizi sono facili da sfruttare per chiunque abbia accesso al tuo telefono.

Ad esempio, la tua ragazza potrebbe abilitare la condivisione della posizione tramite app come Google Maps o Dov'è quando non stai guardando e seguirti quando vuole.

4. Controlla i dati di rete del tuo operatore di telefonia mobile

Se la tua ragazza ha accesso all'account del tuo operatore di telefonia mobile, può monitorarti tramite i registri delle chiamate e dei messaggi di testo. Sebbene questi record non forniscano dati sulla posizione, possono fornire indizi sui tuoi movimenti e contatti.

5. Monitoraggio tramite reti Wi-Fi

Gli smartphone si connettono automaticamente alle reti Wi-Fi conosciute e a determinati app e servizi, ad esempioFingEGoogle Cronologia- puoi utilizzare questi registri per generare un'immagine ragionevolmente accurata di dove sei stato.

6. Utilizzo degli AirTag Apple e altri dispositivi di localizzazione

Tracker degli articoli comeAirTag,Piastrella, EChipolosono facili da abusare. Tutto ciò che la tua ragazza deve fare è infilare un localizzatore Bluetooth tra le tue cose per monitorarti. Anche i gadget dall’aspetto innocente come gli AirPods possono essere tracciati. Potrebbe anche fare di tutto e utilizzare localizzatori di veicoli dedicati, ad es.SpytecEVync-per rintracciare la tua macchina.

7. Monitora i tuoi social network

Se pubblichi spesso aggiornamenti o controlli i tuoi social media, la tua ragazza potrebbe usarli per monitorare i tuoi movimenti. Ad esempio, i tag di posizione di Instagram possono essere monitorati tramite il tuo profilo, mentre la funzione Snap Map di Snapchat consente il monitoraggio della posizione in tempo reale se attiva.

Come puoi verificare se la tua ragazza ti sta seguendo

Vari metodi possono aiutarti a determinare se la tua ragazza sta monitorando la tua posizione. Questi in genere comportano il controllo della presenza di spyware sul telefono, la revisione delle impostazioni di posizione del dispositivo e l'ispezione dei tuoi effetti personali per individuare dispositivi di localizzazione nascosti.

1. Verifica la presenza di app sconosciute

Inizia cercando nel telefono le app che non hai installato, poiché probabilmente si tratta di spyware o strumenti di tracciamento utilizzati per monitorarti.

Ecco come verificare la presenza di app sconosciute su Android e iPhone:

1. Apri il tuo telefonoImpostazioniapp.
2. RubinettoApp(Android) o vai aGenerali > Memoria iPhone(iOS).
3. Esamina l'elenco delle app. Se trovi qualcosa di non familiare, esegui una rapida ricerca online e disinstallalo se sembra dannoso o invasivo.

Passaggi 2-3: tocca App (Android) o vai su Generali > Memoria iPhone (iOS) e verifica la presenza di app sconosciute.

2. Controlla con chi stai condividendo la tua posizione

Google Maps e Dov'è sono app integrate su Android e iPhone che possono condividere la tua posizione con altri. Controlla se il tuo partner ha manomesso queste app.

Ecco come vedere con chi Google Maps e Dov'è condividono la tua posizione:

1. AprireGoogle MappeOTrova il mio.
2. Tocca il tuoimmagine del profiloe selezionaCondivisione della posizione(Google Maps) o ilPersonescheda (Dov'è).
3. Revoca le autorizzazioni di condivisione per chiunque non dovrebbe avere accesso alla tua posizione.

Passaggi 1-3: vai alla schermata Condivisione della posizione (Google Maps) o alla scheda Persone (Dov'è) e controlla chi ha accesso alla tua posizione.

3. Controlla le app che hanno accesso ai servizi di localizzazione

I dispositivi mobili visualizzano un simbolo di stato quando sono in uso i servizi di localizzazione: unicona a forma di lacrima capovolta(Android) o unicona a forma di freccia(iPhone). Se il simbolo appare frequentemente o in orari strani, potrebbe indicare che un'app utilizza i dati sulla posizione.

Ecco come controllare le app con autorizzazioni di posizione:

1. Apri il tuo telefonoImpostazioniapp.
2. RubinettoPosizione(Android) o vai aPrivacy e sicurezza>Servizi di localizzazione(iOS).
3. Controlla le app che hanno sempre accesso alla tua posizione e revoca le autorizzazioni per qualsiasi cosa non essenziale.

Passaggi 1-3: vai su Impostazioni > Posizione (Android) o Impostazioni > Privacy e sicurezza > Servizi di localizzazione (iOS) per esaminare le app con autorizzazioni di posizione.

4. Identifica le app che consumano la batteria

Gli spyware e le app di tracciamento spesso consumano rapidamente la batteria, quindi un altro modo per individuarli è verificare l'utilizzo elevato della batteria.

Ecco come verificare la presenza di app che consumano una durata eccessiva della batteria:

1. Vai aImpostazioni > Batteria(Android e iOS).
2. Controlla l'elenco delle app che consumano maggiormente la batteria.
3. Disinstalla le app sospette o revoca il loro accesso ai servizi di localizzazione.

Passaggi 1-2: vai su Impostazioni > Batteria (Android e iOS) e controlla le app ad alto consumo energetico.

Nota

Se ti imbatti in uno strumento spia dannoso e hai problemi a eliminarlo o disattivarlo, puoi spegnere temporaneamente il telefono per disabilitare il tracciamento. Proseguire con un ripristino delle impostazioni di fabbrica per eliminare i virus dal dispositivo.

5. Controlla i tuoi effetti personali per i dispositivi di localizzazione

I tracker degli oggetti sono un altro modo in cui la tua ragazza può rintracciarti. Controlla la borsa, il portafoglio e altri oggetti personaliAirTago dispositivi simili. Puoi anche utilizzare app che rilevano tracker nelle vicinanze, comeRilevamento tracker(Android) eAzzurro(iPhone), per aiutarti nel processo.

6. Controlla i tuoi social media

La tua ragazza può monitorarti in base alla tua attività sui social media. Molte piattaforme consentono di vedere chi sta visitando il tuo profilo, quindi controlla se la tua ragazza ti sta perseguitando. Blocca eventuali profili sospetti e rivedi le impostazioni sulla privacy dei tuoi social media per rendere più difficile per lei rintracciarti.

È normale che il tuo partner ti segua?

La condivisione della posizione tra le coppie può essere utile durante la pianificazione e il coordinamento delle attività. Tuttavia,monitorare i movimenti di un partner senza permesso non è normale, indica problemi di fiducia o controllo ed è un'invasione della privacy. Se la tua ragazza ti sta seguendo, evita di razionalizzare il suo comportamento e chiarisci che non è accettabile.

Come impedire alla tua ragazza di seguirti

La tua ragazza non ha il diritto di rintracciarti o spiarti, quindi è fondamentale adottare misure per fermare il suo comportamento.

1. Parla del problema di fondo che la spinge a seguirti

Evita di essere conflittuale. Invece, parlale con calma del motivo per cui sente il bisogno di seguirti e affrontare i problemi di fiducia a testa alta. Comprendere le sue ragioni può aiutare entrambi a trovare un modo per rispettare la vostra privacy e affrontare al tempo stesso le sue insicurezze. La comunicazione è utile anche se il suo comportamento deriva da esperienze passate o da preoccupazioni per la tua sicurezza.

2. Proteggi il tuo telefono e altri dispositivi dal tracciamento

Parlare non funziona se hai a che fare con un maniaco del controllo o un narcisista. Ecco perché devi rendere impossibile il tracciamento del tuo telefono.

Ecco cosa puoi fare per proteggere il tuo telefono e altri dispositivi dal tracciamento:

• Monitorare la presenza di spyware:Fai attenzione ai sintomi di spyware e strumenti di tracciamento. Elimina le app sconosciute non appena le trovi.
• Aggiorna i tuoi dispositivi:Installa regolarmente gli aggiornamenti del software di sistema. Includono correzioni per vulnerabilità che il software dannoso potrebbe sfruttare per rintracciarti.
• Utilizza un passcode complesso:Crea robusti passcode del dispositivo per impedire l'accesso non autorizzato. Evita di condividere i tuoi passcode e aggiornali regolarmente.
• Utilizza password complesse:Crea password complesse per i tuoi account online e utilizza un gestore di password per proteggerle.
• Abilita l'autenticazione a due fattori:Abilita 2FA sui tuoi account per rendere più difficile l'accesso alla tua ragazza, anche se conosce le tue password.
• Esamina le app con accesso alla posizione:Esamina e disabilita i servizi di localizzazione per le app che non ne hanno bisogno per ridurre il rischio di essere tracciato.
• Prendi nota delle richieste di autorizzazione:Controlla attentamente tutte le richieste di autorizzazione e concedi solo le autorizzazioni necessarie affinché un'app funzioni.
• Proteggi i tuoi social media:Rendi più stringenti le impostazioni dei tuoi social media per impedire al tuo partner di curiosare. Limita la visibilità dei tuoi post solo alle persone di cui ti fidi.
• Maschera la tua posizione:Investi in una VPN (rete privata virtuale) o in una soluzione di sicurezza all-in-one come Clario Anti Spy per mascherare la tua posizione dal software di tracciamento.

3. Sbarazzati dei dispositivi di localizzazione nei tuoi effetti personali e nella tua auto

Puoi individuare i normali rilevatori di oggetti ispezionando attentamente i tuoi effetti personali o utilizzando un software di rilevamento. I localizzatori di veicoli, d'altra parte, possono essere collegati alla porta OBD della tua auto o fissati magneticamente ad aree come paraurti, ruote o cofano. È possibile disattivare tu stesso i localizzatori autoalimentati, ma avrai bisogno di un meccanico automobilistico per gestire qualsiasi cosa cablata.

Conclusione

Se la tua ragazza ti sta seguendo, affronta il problema direttamente parlando con lei. Discuti le sue ragioni, stabilisci confini chiari e affronta eventuali problemi di fiducia. Trova una comprensione reciproca senza compromettere la tua privacy.

In ogni caso, è meglio mettere in atto delle misure di salvaguardia.Clario Anti-Spypuò aiutarti rilevando e rimuovendo spyware, migliorando la privacy sui social media e mascherando la tua posizione dal software di tracciamento.