La nuova ragazza del mio ex mi sta perseguitando

Perché la nuova ragazza del tuo ex ti perseguita?

Quando qualcuno con cui sei uscito trova un nuovo partner, ci sono molte ragioni per cui quella persona potrebbe perseguitarti:

• Non si fida di lui
• Ha una bassa autostima
• La tua ex la fa stare male
• Tu e il tuo ex avete figli insieme
• Coglie i sentimenti inespressi.

Non si fida di lui

Il nuovo partner della tua ex potrebbe avere problemi di fiducia o ha fatto qualcosa per suscitare la sua sfiducia. Forse il tuo ex ti sta perseguitando. Se non si fida della sua fedeltà, prima guarderà i suoi precedenti partner per vedere se sta succedendo qualcosa tra te e lui.

Ha una bassa autostima

La bassa autostima spinge le persone a fare molte cose che altrimenti non farebbero. Potrebbe anche essere gelosa di te. Perseguitarti potrebbe essere il suo modo di sentirsi meglio con se stessa. Se pensa che tu stia peggio di lei, questo la farà sentire più sicura nella relazione con il tuo ex.

La tua ex la fa stare male

Se la tua ex fa sentire in colpa la sua nuova compagna, potrebbe rivolgersi a te per chiedere aiuto. Oppure potrebbe perseguitarti per vedere se stai meglio senza il tuo ex. Vedere come stai potrebbe aiutarla a decidere se resistere o meno con il suo nuovo ragazzo.

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Tu e il tuo ex avete figli insieme

Può essere difficile uscire con qualcuno che ha figli con qualcun altro. E può essere ancora più difficile fidarsi di quella persona quando condivide una comunanza così forte con un ex partner. Ciò può causare insicurezze nella nuova ragazza del tuo ex e lei potrebbe tenerti d'occhio per assicurarsi che non succeda nulla tra voi due o perché si sente minacciata dal precedente legame che avete condiviso.

Coglie i sentimenti inespressi

La maggior parte delle persone prova ancora dei sentimenti per qualcuno dopo la rottura. Quindi, anche se non vuoi uscire di nuovo con il tuo ex, probabilmente ti prendi ancora cura di lui in qualche modo. O forse provi ancora sentimenti romantici per loro. In ogni caso, la nuova ragazza del tuo ex potrebbe notare sentimenti inespressi tra voi e sentire il bisogno di "tenere vicini i suoi nemici" tenendovi d'occhio.

Cosa puoi fare?

Se sospetti che la nuova ragazza del tuo ex ragazzo ti stia perseguitando, vuoi esserne il più certo possibile. Lo stalking è un'accusa grave e potrebbe avere conseguenze significative per l'imputato e per te se porti la questione alle autorità.

Detto questo, ecco un elenco di cose che puoi fare se la nuova ragazza del tuo ex ti perseguita:

• Parla con lei
• Non abbatterti
• Contatta un amico comune o un familiare
• Traccia una linea chiara tra te e il tuo ex
• Dai un'occhiata ai tuoi sentimenti e ai suoi
• Riacquista la tua fiducia
• Blocca il numero del tuo ex e della sua nuova fidanzata
• Gestire le impostazioni di sicurezza sulle piattaforme di social media
• Utilizza password complesse e aggiornale frequentemente
• Proteggi il tuo computer da virus e spyware
• Scopri come proteggerti in caso di attacco
• Fai attenzione quando sei solo
• Chiama la polizia
• Ottieni un ordine restrittivo.

Parla con lei

Prima di fare qualsiasi altra cosa, prova a parlarle. Non sai perché ti sta guardando a meno che non glielo chiedi direttamente. Potresti aver sentito cose attraverso le voci di altri, ma otterrai le informazioni più accurate direttamente dalla fonte.

Attenzione!

Controllarti casualmente sui social media potrebbe essere solo il primo passo verso uno spionaggio completo su di te.

Chiamala o esci a prendere un caffè e chiedile cosa sta succedendo. E falle sapere che ti senti a disagio per il livello di coinvolgimento che ha avuto sui tuoi social media o sulla tua vita personale.

Non abbatterti

Se la nuova ragazza del tuo ex ti sta perseguitando, probabilmente ha più a che fare con le sue insicurezze che con qualsiasi cosa tu abbia fatto. Non abbatterti e non sprecare il tuo tempo sentendoti stressato per qualcosa che non è colpa tua. Bloccala e vai avanti.

Contatta un amico comune o un familiare

Può essere utile avere una prospettiva esterna se sospetti che qualcuno ti stia perseguitando. Parla con un tuo amico comune e con il tuo ex o con il suo nuovo partner e raccontagli cosa sta succedendo. Spiega perché pensi che ti stia perseguitando e chiedi se quel comportamento è tipico di questa persona. Probabilmente avranno una visione approfondita della situazione che potrà confermare o smentire i tuoi sospetti.

Traccia una linea chiara tra te e il tuo ex

Quando si attraversa una rottura, stabilire dei limiti con quella persona è salutare, soprattutto se ci si vede regolarmente. Vedere spesso il tuo ex può essere sconcertante per il suo nuovo partner. Stabilisci confini chiari tra te e il tuo ex per far capire agli altri che non sta succedendo nulla tra voi.

Dai un'occhiata ai tuoi sentimenti e ai suoi

Pensa davvero a come ti comporti con il tuo ex. C'è qualcosa che potrebbe rendere il suo nuovo partner diffidente nei confronti della tua attuale relazione con lui?

Considera se sei più felice ed estroversa con lui o se sei inconsciamente civettuola. Provi ancora dei sentimenti per lui o lui prova ancora dei sentimenti per te? Il nuovo partner del tuo ex potrebbe percepire questi sentimenti. Se questo è il caso, fai un favore a te stesso e a lui attenuando i toni e mantenendo la tua relazione puramente platonica.

Riacquista la tua fiducia

Non è mai facile vedere un ex con un nuovo partner. Può essere un duro colpo per la tua autostima. Ma non lasciare che questo ti abbatta o faccia proprio la cosa che sospetti faccia la sua nuova ragazza.

Concentrati solo su te stesso e allontanati da loro. Se li vedi in giro, sorridi, saluta e lascia perdere. Meriti di essere fiducioso e felice senza preoccuparti della loro relazione.

Blocca il numero del tuo ex e della sua nuova fidanzata

Se la nuova ragazza del tuo ex ti molesta, bloccala immediatamente. Probabilmente è una buona idea bloccare anche il tuo ex, soprattutto se rintraccia il tuo telefono. Blocca i loro numeri e i loro account sui social media. Ciò impedirà a uno dei due di contattarti tramite telefono o social e, si spera, di farla smettere di dedicarsi allo stalking.

Gestire le impostazioni di sicurezza sulle piattaforme di social media

Dopo aver bloccato il nuovo partner della tua ex sui social media, aggiorna le tue impostazioni di sicurezza su privato per assicurarti che non veda la tua attività con nessun altro profilo che potrebbe avere. Questo sarà molto utile anche se il tuo ex perseguita i tuoi social media.

Utilizza password complesse e aggiornale frequentemente

A seconda di quanto recentemente tu e il tuo ex vi siete lasciati, è del tutto possibile che alcuni dei suoi dispositivi (TV, tablet, computer, ecc.) possano ancora essere connessi ad alcuni dei tuoi social media personali o account di streaming.

Assicurati di utilizzare password complesse e di aggiornarle frequentemente per impedire a un ex o al suo partner di accedere ai tuoi account.

Proteggi il tuo dispositivo da virus e spyware

Se la nuova ragazza del tuo ex è una stalker seria, potrebbe provare ad aggiungere spyware ai tuoi dispositivi per ascoltare le conversazioni o accedere ai tuoi testi e messaggi.

Proteggi il tuo computer e altri dispositivi da virus e spyware con un potente software antivirus. Clario offre una soluzione anti-spionaggio 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per ogni piattaforma con un'app facile da scaricare. Prova subito l'app anti-spia Clario.

Scopri come proteggerti in caso di attacco

Gli stalker possono diventare pericolosi. Assicurati di sapere come proteggerti se la nuova ragazza del tuo ex cerca di attaccarti.

Le cose che puoi fare per proteggerti includono:

• Segui un corso di difesa personale
• Porta con te macis o spray al peperoncino
• Evitare di andare in luoghi pericolosi
• Cerca di non andare da nessuna parte da solo.

Fai attenzione quando sei solo

Se devi andare in posti da solo, fai molta attenzione. Sii sempre consapevole di ciò che ti circonda e fai sapere agli amici più stretti o alla famiglia dove sarai. Non si dovrebbe arrivare a questo, ma se qualcuno ti sta perseguitando, la cautela non è mai troppa.

Chiama la polizia

Se qualcuno ti sta perseguitando e sei preoccupato per il tuo benessere, dovresti coinvolgere la polizia. Lo stalking è un atto criminale e la polizia può aiutarti a intraprendere le azioni giuste per proteggerti.

Ottieni un ordine restrittivo

Se temi per il tuo benessere o per quello di chi ti circonda, ottieni un ordine restrittivo nei confronti del nuovo partner del tuo ex. Sbirciare i tuoi post sui social media di tanto in tanto è una cosa, ma se lei si presenta regolarmente e minaccia o fa qualcosa che ti fa paura, dovresti coinvolgere le autorità competenti per tenerla lontana da te.

Conclusione

Non importa chi lo fa, lo stalking è una grave violazione della privacy e non dovresti tollerarlo. Prendi la giusta linea di condotta per affrontare il tuo stalker e proteggerti.

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