あなたの元があなたをストーカーしている理由を確実に言う方法はありません。おそらく彼は常にコントロールしていたのでしょう。おそらく、これは新たな行動であり、彼は今後の親権争いに関する情報を知りたかったのでしょう。あるいは、彼はあなたの新しい生活に嫉妬し、新しいパートナーや友達について知りたがったり、あなたに彼のところに戻るよう説得したりするかもしれません。
元夫があなたの携帯電話を追跡する背後にある理由が何であれ、それが恐ろしいものであることは私たちも承知しています。そして、あなたは安心感を得るに値します。
元夫があなたの iPhone を追跡しているかどうかを確認する方法
元夫があなたの iPhone を追跡している場合、次のような兆候に気づくかもしれません。携帯電話の過熱、データ使用量の増加、バッテリーの急速な消耗、通話中の異音などです。また、あなたの元彼はあなたが彼に話していないことを知っていたり、あなたがどこにいるのかさえ知っているかもしれません。
これらの兆候に気づいたことがありますか?
1 つか 2 つ見ただけでは何も確認できません。結局のところ、誰もが時折通常よりも多くのデータを使用するか、あるいは、あなたの子供があなたが言っていないことを彼に伝えた可能性があります。
しかし、これらの兆候のいくつかに繰り返し気づいた場合、それは元恋人があなたの携帯電話を追跡し、あなたをストーキングしている兆候である可能性があります。
元恋人はどうやってあなたの携帯電話を追跡できるのでしょうか?いくつかの異なる方法があります。
- 彼はあなたの携帯電話にプリインストールされたアプリや機能を使用している可能性があります。これらは通常、完全に合法なアプリやツールですが、悪用される可能性があります。おそらく彼はあなたの「探す」に接続しているので、あなたの携帯電話がどこにあるのかをいつでも確認できるでしょう。彼はあなたの Apple ID を知っているか、共有カレンダーにアクセスできる可能性があります。
- 彼は特定の追跡アプリやスパイアプリを使用している可能性があります。Spyic や mSpy などの隠しアプリは、GPS 位置情報や通話記録を共有したり、通話を録音したり、カメラを起動したりすることもできます。一部の追跡アプリは合法であり、親が未成年の子供を監視できるようにすることを目的としていますが、ほとんどの追跡アプリはストーカー目的で悪意を持って使用される可能性があります。
元恋人があなたの iPhone にスパイアプリをインストールした疑いがある場合、携帯電話のセキュリティをチェックできる方法が 2 つあります。
まず、使用できますClario Anti Spy の隠しアプリ スキャン隠れた追跡アプリを探します。
携帯電話に隠れたアプリがないか確認する方法:
- Clario Anti Spy をダウンロードそしてサブスクリプションを設定します。
- 下隠しアプリのスキャン、タップスキャン.
- スキャンが完了すると、アプリは携帯電話に隠れているソフトウェアや、不審な権限を持つ悪意のあるアプリを警告します。
ステップ 1 ~ 3: Clario Anti Spy をダウンロード > 購読 > 隠しアプリ スキャン > スキャン次に、Clario Anti Spy のデバイス システム チェックを使用して、携帯電話にセキュリティ上の脆弱性があるかどうかを判断できます。
Apple の iOS 製品はデフォルトで優れたセキュリティを備えており、ほとんどのスパイ行為から安全に保護されます。 iOS アプリはサンドボックス化されており、通常は他のアプリのコンテンツにアクセスできないため、スパイアプリが情報を見つけて誰かに中継することはできません。ただし、デバイスがジェイルブレイクされている場合、このセキュリティ保護は受けられません。また、支配的なパートナーや元恋人があなたの iPhone を脱獄してスパイ アプリをインストールする可能性もあります。
iPhone がジェイルブレイクされているかどうかを確認する方法:
- Clario Anti Spy をダウンロードそしてサブスクリプションにサインアップします。
- 下デバイスのシステムチェック、タップスキャン.
- スキャンが完了すると、脱獄検出器デバイスがジェイルブレイクされている場合は警告が表示されます。
ステップ 1 ~ 3: Clario Anti Spy をダウンロード > サブスクライブ > デバイス システム チェック > スキャン > ジェイルブレイク ディテクタ誰かが他のデバイスを通じてあなたをスパイしているのではないかと心配な場合は、あなたの配偶者がどのようにあなたのコンピュータをスパイしているかについての記事をご覧ください。
元夫があなたの iPhone を追跡しているかどうかを確認する方法を詳しく見てみましょう。
1. デバイス温度の上昇
追跡アプリは携帯電話上で密かに常に実行されているため、あなたを監視できます。また、位置情報サービスが常にアクティブになっている可能性もあります。
これらはどちらもかなりリソースを消費するアクティビティであるため、携帯電話が熱くなる可能性があります。
携帯電話が通常より熱くなっていることに気付いた場合、特に使用していないときに、これは元夫があなたのデバイスを覗き見している兆候である可能性があります。
専門家のヒント
暑い日、携帯電話が直射日光にさらされていた場合、またはリソースを大量に消費するアプリを自分で使用している場合、デバイスの温度が上昇するのは正常です。いくつかのアプリを閉じて、携帯電話を涼しい日陰の場所に置いて、温度が下がるかどうかを確認してください。
2. データ使用量が多い
スパイ ソフトウェアはバックグラウンドで常に実行されているだけでなく、それをインストールした人に情報を中継する必要があります。特に Wi-Fi に接続していない場合は、データが消費されます。
月間データ量の上限に達したことをプロバイダーから通知される場合があります。これが珍しい場合は、今月のデータ使用量を思い出してください。ストリーミングやゲームを頻繁に行っていますか、それともいつもと同じことをしているだけですか?
最近のデータ使用量と、どのアプリが最も多くのデータを使用したかを確認できます。設定.
iPhone のデータ使用量を確認する方法:
- に行く設定 > モバイルサービス(これはそう呼ばれるかもしれません)携帯電話場所によっては)。
- 下にスクロールして、モバイルデータどのアプリが最も多くのデータを使用したかを確認します。
ステップ 1 ~ 2: [設定] > [モバイル サービス] > [モバイル データ]3. バッテリー寿命の減少
スパイアプリはリソースを大量に消費する可能性があるため、元夫に iPhone が追跡されている場合、バッテリーの消耗が通常より早くなる可能性があります。通常よりも頻繁に携帯電話を充電する必要があることに気づくかもしれません。
電力使用量も確認できます設定バッテリーがいつ消耗しているのか、どのアプリが最も電力を使用しているのかを確認できます。
iPhone のバッテリー使用量を確認する方法:
- に行く設定 > バッテリー。
- 下にスクロールして、活動。このようなときに携帯電話を使用したことを覚えていますか?
- 見てくださいアプリ別のバッテリー使用量。これらのアプリをご存知ですか?
ステップ 1 ~ 3: [設定] > [バッテリー] > [アクティビティ] > [アプリごとのバッテリー使用量]4. iPhoneが遅くなる
元夫があなたの iPhone を追跡している場合、iPhone の動作が通常よりも遅い可能性があります。
それも当然です。結局のところ、スパイウェアがバックグラウンドで常に実行され、元恋人にデータを送信しているのです。
そのため、アプリの読み込み時に予期せぬ遅延が発生したり、携帯電話がフリーズしたり、全体的に応答が遅くなったりした場合は、追跡されている兆候である可能性があります。
5. スタンバイモードでの動作
携帯電話がスタンバイ状態のときは、あまり多くのことをすべきではありません。他のアプリからの承認された通知だけでなく、通話やメッセージの通知も聞こえることが期待されます。
ただし、通知が表示されずに携帯電話がランダムに点灯したり、音が鳴ったりする場合があります。これは、携帯電話にスパイウェアがインストールされ、バックグラウンドで動作していることを示している可能性があります。
以下に注意してください:
- これまで聞いたことのない通知音
- 通知センターの通知を伴わない通知音
- メールのリロード時やページの更新時の音など、通常は携帯電話を使用しているときにのみ発生するノイズ
6. iPhoneが突然再起動する
これはスパイアプリの兆候である可能性があります。追跡ソフトウェアでは、アップデートをインストールしたりタスクを完了したりするために、携帯電話の再起動が必要になる場合があります。
7. より長いシャットダウン
これは、トラッカー アプリが実行されていることが原因である可能性があります。コンピューターで多数のプログラムを開いているとシャットダウンに時間がかかるのと同じように、携帯電話も同様です。電源をオフにする前に、すべてのアプリを閉じる必要があります。
8. 予期しないテキストメッセージ
予期しないテキスト メッセージを受信していませんか?または、送信済みアイテムを見ると、自分が書いていないメッセージが表示されますか?
奇妙な SMS メッセージは、夫があなたの iPhone を追跡している兆候である可能性があります。スパイウェア アプリはメッセージを送受信する場合があります。メッセージはコマンドである場合もあれば、特定のアプリのみが読み取ることができるコード化されたメッセージである場合もあります。
9. 奇妙な電話の音
音声通話中またはビデオ通話中にこれらの音が聞こえる場合は、監視されている兆候である可能性があります。
ビープ音、クリック音、その他の干渉音は、誰かがあなたの会話を盗聴している、あるいは通話を録音していることを意味する可能性があります。
通話中に時々奇妙な音が聞こえることは異常ではありませんが、音声通話やビデオ通話中に繰り返し聞こえる場合は、問題の兆候である可能性があります。 Wi-Fi 通話中の干渉は特にまれであるため、気付いた場合は注意してください。
専門家のヒント
信号の悪い地域にいる場合、通話中に回線に干渉が発生することがあります。ビデオ通話に切り替えるか、信号が良好なエリアに移動して、もう一度通話して問題が解決するかどうかを確認してください。
10.ハッキングされたApple ID
他の誰かがあなたの Apple ID にアクセスできますか?
Apple ID がハッキングされたことを示す次のような兆候に気づく場合があります。
- 自分がログインしていないのに誰かがログインしたというメールを受信する
- 誰かがあなたのパスワードを変更したというメールを受信する
- あなたのパスワードはもう機能しません
- 要求していない 2 要素認証コードを受信する
- 送信済みアイテムに送信していないメールやメッセージが表示される
- 購入していないものに気づく
- デバイスはロックされています
- 新しいデバイスが信頼できるデバイスに追加されます
他の誰かがあなたの Apple ID にアクセスするということは、その人があなたの電子メール、位置情報、カレンダー、その他の個人情報にアクセスできる可能性があることを意味します。
11. あなたの元彼はあなたが共有していないことを知っています
これは、あなたの仕事、将来の計画、またはオンラインで行ったプライベートな会話の詳細に関する情報である可能性があります。
これらはすべて、彼があなたのオンライン メッセージ、カレンダー、またはプライベート ファイルにアクセスしていることを示す兆候である可能性があります。
12. 予期せぬ場所での「偶然」の出現
もしかしたら、彼はあなたの仕事のスケジュールを知っていたり、あなたが日帰り旅行に出かけているときに現れたり、診察室であなたを驚かせたりするかもしれません。
彼はあなたをどこで見つけられるかを知るためにあなたの位置を追跡しているかもしれません、あるいはあなたのルーティンを知るためにあなたの電子メールやカレンダーを見ているかもしれません。
元夫によるiPhoneの追跡を防ぐ方法
元夫があなたの iPhone を追跡しないようにするには、携帯電話のセキュリティ設定を強化します。Apple ID パスワードを変更し、位置情報サービスを無効にし、携帯電話を出荷時設定にリセットすることを検討してください。
最も簡単な手順から始めます。
- Apple IDのパスワードを変更するあなたの元恋人があなたの Apple アカウントにアクセスできないようにし、セキュリティを最大限に高めるために 2 要素認証を有効にしてください。携帯電話でこれを行うには、次の場所にアクセスしてください。[設定] > [Apple アカウント] > [サインインとセキュリティ]ただし、元恋人があなたの携帯電話を追跡しているのではないかと心配な場合は、別のデバイスを使用してログインしてください。iCloudウェブサイトそこでパスワードを変更してください。
- 見慣れないアプリがないか定期的に確認し、削除してください。アプリ ライブラリに見覚えのないアプリがないか調べてください。見覚えのないものや疑わしいものを見つけた場合は、すぐに削除してください。
- 携帯電話がジェイルブレイクされているかどうかを確認してください。使用するClario Anti Spy のデバイス システム チェック、携帯電話をスキャンしてジェイルブレイクを確認します。
- VPNを使用するストーカーから現在地を隠すため。
- 位置情報サービスをオフにする誰かがあなたの位置を追跡しないようにするため。に行く[設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [位置情報サービス]、トグル位置情報サービスオフ。 「iPhoneを探す」で位置情報を凍結する方法について詳しくは、こちらをご覧ください。
[設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [位置情報サービス] > [位置情報サービス] をオフに切り替えます- 携帯電話を出荷時設定にリセットするそれでもスパイアプリが心配な場合は、工場出荷時設定にリセットすると、携帯電話は元の設定に戻り、インストールされているアプリが削除されます。に行く「設定」>「一般」>「iPhoneの転送またはリセット」そしてタップしてくださいリセット.
設定 > 一般 > iPhone の転送またはリセット > リセット専門家のヒント
携帯電話を出荷時設定にリセットすると、すべてのドキュメントとデータが削除されます。携帯電話をリセットする前に、すべてをバックアップしてください。
元恋人があなたの iPhone を追跡するのは合法ですか
「元夫が私の iPhone を違法に追跡しているのでは?」と思うかもしれません。通常、許可なしに他の大人を追跡することはできません。一度彼にアクセスを許可したとしても、あなたが彼にやめるよう頼んだのに彼が続けた場合、これは違法である可能性があります。
米国では、電子通信プライバシー法 (ECPA)人々をデジタル的に追跡することを違法にする。法執行機関でも令状がなければあなたを追跡することはできないため、もしあなたの元夫があなたの iPhone を追跡しているとしたら、彼はおそらく法律を犯していることになります。
アラスカ、アリゾナ、コネチカット、イリノイ、メリーランド、ニューヨーク、ノースカロライナ、ノースダコタ、オクラホマ、ワシントン、ワイオミングでは、人々の携帯電話の追跡もストーカー防止法の対象となります。また、あなたの元恋人があなたを直接尾行している場合、ストーキングは米国のすべての州および準州で犯罪です。
フロリダ州では、結婚中に元恋人があなたを追跡することを許可されていたとしても、離婚を申請した瞬間に同意は即座に取り消されるため、元彼はあなたの iPhone を追跡することを許可されなくなります。
自分の安全が心配な場合は、すぐに警察またはその他の地元の法執行機関に連絡してください。
以下に連絡することもできます。
- 全国家庭内暴力ホットラインアドバイスとサポートについては、1-800-799-SAFE (7233)
- StrongHearts ネイティブ ヘルプライン、特に家庭内暴力の被害者であるアメリカ先住民の女性を対象に、1-844-7ネイティブ (762-8483)
- 国内避難所、お住まいの地域でシェルターや家庭内暴力プログラムを見つけるためのアドバイスが必要です
- VictimConnect リソース センター、犯罪被害者としてのあなたの権利に関するアドバイスについては、1-855-484-2846 までお問い合わせください。
専門家のヒント
法律は国によって異なるため、米国外に拠点を置く場合は、地元の弁護士または法律扶助団体に問い合わせて、その国の法律を確認する必要があります。
結論
元彼があなたの携帯電話を追跡していると疑う場合は、携帯電話が過熱する、バッテリーがすぐに消耗する、元彼があなたの位置を知っているなどの兆候に注意してください。
自分自身を守るために、位置情報サービスをオフにしたり、パスワードが侵害されていると思われる場合はパスワードを変更したりするなど、いくつかの安全対策を講じることができます。最も重要なのは、あなたを追跡している可能性のある携帯電話上の隠れたアプリを探すことです。
iPhone ユーザーは iOS のセキュリティ機能とプライバシー機能の恩恵を受けられますが、携帯電話がジェイルブレイクされている場合はその限りではありません。ジェイルブレイクや隠しアプリをチェックするにはクラリオ・アンチ・スパイ、ストーカーやマルウェアから可能な限り保護できるようにします。
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