私のガールフレンドはどのように私を追跡していますか

あなたのガールフレンドがあなたを追跡しているのはなぜですか

ガールフレンドがあなたを追跡していると思う場合、彼女の行動には、信頼の問題、不安、操作的行為など、さまざまな理由が考えられます。

あなたのガールフレンドがあなたを追跡している理由は次のとおりです。

彼女はあなたを信用していません:あなたに彼女の信頼を裏切った過去がある場合、彼女は再び傷つけられることを恐れてあなたの居場所を監視する必要があると感じるかもしれません。
彼女は過去の恋愛からネガティブな経験をしています。彼女は過去の恋愛でネガティブな経験をした可能性があるため、同じことが繰り返されないようにあなたを追跡している可能性があります。
彼女はあなたの安全を心配しています:彼女は、特にあなたがなじみのない場所や危険な場所に旅行する場合、あなたの安全を心から心配しているかもしれません。
彼女は嫉妬しているか不安を感じています。彼女はあなたが他の人とどのように交流するかについて羨望したり不安を感じたりする可能性があり、あなたの動きを追跡することが彼女の感情に対処する方法である可能性があります。
彼女はコントロールしている、あるいは操作しているのです。彼女が支配的、操作的、または自己愛的な性格を持っている場合、彼女はあなたの自信と自主性を損なうためにあなたを追跡している可能性があります。

クラリオ・アンチ・スパイ携帯電話の GPS 位置を別のアドレスでマスクすることで、パートナーがあなたを正確に追跡するのを防ぐことができます。

Clario Anti Spy の仮想位置を使用して実際の位置を隠す方法は次のとおりです。

インストールクラリオ・アンチ・スパイデバイス上で購読してアカウントを作成してください。
というラベルの付いたオプションを選択します仮想ロケーション。
USB 経由で携帯電話を Mac または PC に接続し、画面上の指示に従って仮想ロケーションを設定します。

注記

また、Clario Anti Spy をインストールして、スパイウェアから身を守り、ソーシャルメディアでのプライバシーを強化し、セキュリティ専門家に 24 時間 365 日アクセスすることもできます。

ガールフレンドがあなたを追跡する方法

一般的な追跡方法がどのように機能するかを理解すると、ガールフレンドが許可なくあなたを監視しているかどうかを認識するのに役立ちます。

1. スパイウェア経由

スパイウェアは、位置情報、テキストメッセージ、その他の個人データなどの情報を秘密裏に監視し、携帯電話から収集します。 Android と iOS では、アプリストアでスパイウェアを許可していませんが、悪意のあるアプリがサイドロードされたり、ジェイルブレイクされたデバイスにインストールされたりする可能性はあります。

携帯電話がスパイウェアに感染している兆候には次のようなものがあります。

見慣れないアプリとステータスシンボル
永続的な許可リクエスト
バッテリー寿命の短縮
データ使用量の増加
パフォーマンスが遅い
過熱
頻繁なクラッシュ

Clario Anti Spy を使用して携帯電話上のスパイウェアを検出する方法は次のとおりです。

さらに読む:私の元にはガールフレンドがいますが、私をストーキングします

を開きます。クラリオ・アンチ・スパイアプリを選択し、下にスクロールしてスパイウェアスキャン。
プレスディープスキャンを実行する。
スキャンが完了するまで待ってから、Clario Anti Spy がスパイウェアを検出したかどうかを確認します。画面上の手順に従って、デバイスからスパイウェアを削除します。

2. 位置情報を追跡する電話アプリの使用

スパイウェアのことは忘れてください。合法的なペアレンタルコントロールや位置情報を送信するアプリなどは不要です。mSpy、アイジー、ウェブウォッチャー、そしてuMobix追跡目的にも使用できます。ガールフレンドがあなたの携帯電話のパスコードを知っている場合、リアルタイムであなたを追跡するアプリをインストールして非表示にする可能性があります。

3. 携帯電話で地理データの共有を有効にする

Android および iOS デバイスには地理位置情報サービスが組み込まれており、待ち合わせや旅行中の安全確保など、友人、家族、同僚と位置情報を共有するために使用できます。ただし、これらのサービスは、あなたの携帯電話にアクセスできる人なら誰でも簡単に悪用できます。

たとえば、ガールフレンドは、あなたが見ていないときに Google マップや Find My などのアプリを通じて位置情報の共有を有効にし、いつでもあなたを追跡できるようにすることができます。

4. 携帯電話会社のネットワークデータを確認します。

あなたのガールフレンドが携帯電話会社のアカウントにログインアクセスできる場合、彼女は通話やテキストメッセージのログを通じてあなたを監視できます。これらの記録は位置データを提供しませんが、あなたの移動や接触に関する手がかりを与える可能性があります。

5. Wi-Fiネットワーク経由の追跡

スマートフォンは、既知の Wi-Fi ネットワーク、および特定のアプリやサービスに自動的に接続します。フィンそしてグーグル タイムライン- これらのログを使用して、どこにいたのかについてかなり正確な画像を生成できます。

6. Apple AirTags およびその他の追跡デバイスの使用

アイテムトラッカーなどエアタグ、タイル、そしてチポロ悪用されやすい。あなたのガールフレンドがしなければならないことは、Bluetooth トラッカーを持ち物に差し込んであなたを監視することだけです。 AirPods のような一見無害なガジェットも追跡できます。彼女は、極端な手段を講じて、専用の車両追跡装置を使用することもあります。スパイテックそしてヴィンク—あなたの車を追跡するため。

7. ソーシャルネットワークを監視する

あなたが頻繁に更新情報を投稿したり、ソーシャルメディアをチェックしたりすると、ガールフレンドがこれらを使用してあなたの動きを追跡する可能性があります。たとえば、Instagram の位置タグはプロフィールを通じて監視できますが、Snapchat のスナップマップ機能がアクティブであれば、リアルタイムの位置追跡が可能です。

ガールフレンドがあなたを追跡しているかどうかを確認するにはどうすればよいですか

ガールフレンドがあなたの位置を追跡しているかどうかを判断するには、さまざまな方法が役立ちます。これには通常、携帯電話にスパイウェアがないかチェックし、デバイスの位置情報設定を確認し、所持品に隠された追跡デバイスがないか検査することが含まれます。

1. 見慣れないアプリがないか確認する

まず、携帯電話を調べて、インストールしていないアプリがないか調べます。これらのアプリはスパイウェアまたは監視に使用されている追跡ツールである可能性があります。

Android と iPhone で見慣れないアプリがないか確認する方法は次のとおりです。

携帯電話を開きます設定アプリ。
タップアプリ(Android) またはにアクセスしてください一般 > iPhone ストレージ(iOS)。
アプリのリストを確認します。見覚えのないものを見つけた場合は、簡単なオンライン検索を実行し、悪意のあるものまたは侵入的なものと思われる場合はアンインストールします。

2. 現在地を共有している相手を確認する

Google マップと Find My は、Android と iPhone に組み込まれているアプリで、自分の位置情報を他の人と共有できます。パートナーがこれらのアプリを改ざんしていないか確認してください。

Google マップと Find My であなたの位置情報を共有している相手を確認する方法は次のとおりです。

開けるグーグル 地図または私のものを探す。
をタップしてくださいプロフィール写真そして選択します位置情報の共有(Google マップ) または人々タブ (「探す」)。
あなたの位置情報にアクセスすべきでない人の共有許可を取り消します。

3. 位置情報サービスにアクセスできるアプリを確認する

位置情報サービスが使用されている場合、モバイルデバイスにはステータスシンボルが表示されます。逆さまのティアドロップアイコン(Android) または矢印の形のアイコン(iPhone)。シンボルが頻繁に、または奇妙なタイミングで表示される場合は、アプリが位置データを使用していることを示している可能性があります。

位置情報の権限を持つアプリを確認する方法は次のとおりです。

携帯電話を開きます設定アプリ。
タップ位置(Android) またはにアクセスしてくださいプライバシーとセキュリティ>位置情報サービス(iOS)。
常に位置情報にアクセスできるアプリを確認し、不要なもののアクセス許可を取り消します。

4. バッテリーを消耗するアプリを特定する

スパイウェアや追跡アプリはバッテリーをすぐに消費してしまうことが多いため、それらを見つけるもう 1 つの方法は、バッテリーの使用量が多いかどうかを確認することです。

バッテリー寿命を過度に消費するアプリを確認する方法は次のとおりです。

に行く設定 > バッテリー(Android および iOS)。
バッテリーを最も消耗するアプリのリストを確認します。
疑わしいアプリをアンインストールするか、位置情報サービスへのアクセスを取り消します。

注記

悪意のあるスパイツールに遭遇し、削除または無効化するのが難しい場合は、携帯電話の電源を一時的にオフにして追跡を無効にすることができます。続いて出荷時設定にリセットして、デバイスのウイルスを消去します。

5. 持ち物に追跡装置がないか確認してください

アイテムトラッカーは、ガールフレンドがあなたを追跡できるもう 1 つの方法です。バッグ、財布、その他の持ち物をチェックしてください。エアタグまたは同様のデバイス。近くのトラッカーを検出するアプリを使用することもできます。トラッカー検出(アンドロイド)とライトブルー(iPhone)、このプロセスを支援します。

6.ソーシャルメディアをチェックする

あなたのガールフレンドは、あなたのソーシャルメディア活動に基づいてあなたを追跡することができます。多くのプラットフォームでは、誰があなたのプロフィールにアクセスしているのかを確認できるので、ガールフレンドがあなたをストーキングしていないか確認してください。疑わしいプロフィールをブロックし、ソーシャルメディアのプライバシー設定を見直して、彼女があなたを追跡しにくくします。

あなたのパートナーがあなたを追跡するのは普通のことですか

カップル間で位置情報を共有すると、アクティビティを計画したり調整したりするときに役立ちます。しかし、許可なくパートナーの動きを監視することは正常ではなく、信頼または制御の問題を示しており、プライバシーの侵害です。ガールフレンドがあなたを追跡している場合は、彼女の行動を正当化することは避け、それが容認できないことを明確にしてください。

ガールフレンドがあなたを追跡しないようにする方法

あなたのガールフレンドにはあなたを追跡したりスパイしたりする権利がないため、彼女の行動を止めるための措置を講じることが重要です。

1. 彼女があなたを追跡する根本的な問題について話す

対立的なことは避けてください。代わりに、なぜ彼女があなたを追跡し、信頼の問題に正面から取り組む必要があると感じているのかについて、冷静に話し合ってください。彼女の理由を理解することで、彼女が抱える不安に対処しながら、プライバシーを尊重する方法をお互いに見つけることができます。彼女の行動が過去の経験やあなたの安全への懸念に由来している場合も、コミュニケーションが役立ちます。

2. 携帯電話やその他のデバイスを追跡から保護します

コントロールフリークやナルシストを相手にしている場合、会話はうまくいきません。そのため、携帯電話を追跡できないようにする必要があります。

携帯電話やその他のデバイスを追跡から保護するためにできることは次のとおりです。

スパイウェアを監視します。スパイウェアや追跡ツールの症状に注意してください。見覚えのないアプリを見つけたらすぐに削除してください。
デバイスを更新します。システムソフトウェアアップデートを定期的にインストールします。これらには、悪意のあるソフトウェアが悪用してユーザーを追跡する可能性がある脆弱性の修正が含まれています。
強力なパスコードを使用します。堅牢なデバイスパスコードを作成して、不正アクセスを防ぎます。パスコードを共有することは避け、定期的に更新してください。
強力なパスワードを使用してください。オンラインアカウント用の強力なパスワードを作成し、パスワードマネージャーを使用してそれらを保護します。
2 要素認証を有効にします。アカウントで 2FA を有効にすると、たとえ彼女があなたのパスワードを知っていたとしても、彼女がアカウントにアクセスすることが困難になります。
位置情報にアクセスできるアプリをレビューします。追跡されるリスクを軽減するために、位置情報サービスを必要としないアプリの位置情報サービスを確認して無効にします。
許可リクエストに注意してください。すべての権限リクエストを注意深く確認し、アプリが動作するために必要な権限のみを付与します。
ソーシャルメディアを保護します:ソーシャルメディアの設定を厳しくして、パートナーが覗き見しないようにしましょう。投稿の公開を信頼できる人のみに限定します。
あなたの場所をマスクします:VPN (仮想プライベートネットワーク) や Clario Anti Spy のようなオールインワンセキュリティソリューションに投資して、追跡ソフトウェアから位置情報をマスクします。

3. 持ち物や車にある追跡装置を取り除く

所持品を注意深く検査するか、検出ソフトウェアを使用することで、通常のアイテム追跡者を見つけることができます。一方、車両トラッカーは、車の OBD ポートに差し込むか、バンパー、ホイール、ボンネットなどの領域に磁気で取り付けることができます。自己動力トラッカーを自分で無効にすることは可能ですが、配線されたものを処理するには自動車整備士が必要です。