Windows 10 コンピューターのディスク容量が不足すると、システムの速度が低下し、重要なアップデートができなくなる可能性があります。幸いなことに、Windows 10 には、不要なファイルを削除して貴重なストレージを取り戻すのに役立つ強力な組み込みツールが含まれています。このガイドでは、ストレージ設定を使用してディスク領域を効率的に解放する方法を説明します。
ステップ 1:[スタート] メニューを開き、[設定] アイコン (歯車のようなアイコン) をクリックします。
ステップ 2:設定ウィンドウで「システム」をクリックします。
ステップ 3:左側のサイドバーから「ストレージ」を選択します。これにより、[ストレージ設定] ページが開き、ディスクの使用状況を確認したり、クリーンアップ ツールにアクセスしたりできます。
ストレージ センスを使用してスペースを自動的に解放する
ストレージ センスは、システムのスムーズな動作を維持するために不要なファイルを自動的にクリーンアップできる機能です。
ステップ 1:ストレージ設定で、「ストレージセンス」セクションを見つけて、スイッチを「オン」に切り替えます。
ステップ 2:その他のオプションについては、「ストレージ センサーを構成するか、今すぐ実行する」をクリックしてください。
ステップ 3:Storage Sense を実行する頻度を選択します。オプションには、毎日、毎週、毎月、またはディスク容量が少ないときのみなどがあります。
ステップ 4:ファイルを削除する前にごみ箱やダウンロード フォルダーにファイルを保持する期間など、追加の設定を構成します。
ステップ5:Storage Sense をすぐに実行したい場合は、下にスクロールしてページの下部にある [今すぐクリーンアップ] をクリックします。
不要なファイルを手動で削除する
削除する内容をより詳細に制御するには、不要なファイルを手動で削除できます。
ステップ 1:ストレージ設定の「ローカル ディスク (C:)」セクションで、「一時ファイル」をクリックします。
ステップ 2:Windows はさまざまな種類の一時ファイルをスキャンします。スキャンが完了すると、安全に削除できるファイル カテゴリのリストが表示されます。
ステップ 3:削除するカテゴリの横にあるチェックボックスをオンにします。一般的な選択には次のものがあります。
- インターネット一時ファイル
- ダウンロード
- ごみ箱
- 一時ファイル
- 以前の Windows インストール (最近アップグレードした場合)
ステップ 4:削除したいファイルを選択したら、リストの上部にある「ファイルを削除」をクリックします。
注意:以前の Windows インストールを削除する場合は、現在のバージョンで問題が発生した場合に以前のバージョンにロールバックできなくなるため、注意してください。
使用しないアプリのアンインストール
スペースを解放するもう 1 つの効果的な方法は、使用しなくなったアプリを削除することです。
こちらもお読みください:Windows 11 でストレージ センサーを使用してディスク領域を解放する方法
ステップ 1:ストレージ設定で、「ローカル ディスク (C:)」セクションの「アプリと機能」をクリックします。
ステップ 2:インストールされているすべてのアプリのリストがサイズ順に表示されます。このリストを確認して、不要なアプリを特定してください。
ステップ 3:削除したいアプリをクリックし、「アンインストール」をクリックします。
ステップ 4:画面上の指示に従ってアンインストール プロセスを完了します。
ファイルを別のドライブに移動する
より多くの空き容量のある別のドライブがある場合は、ファイルの一部をそこに移動できます。
ステップ 1:ストレージ設定で、下にスクロールして「新しいコンテンツの保存場所を変更する」を見つけます。
ステップ 2:このオプションをクリックすると、ドキュメント、音楽、写真、ビデオなどのコンテンツ タイプのリストが表示されます。
ステップ 3:コンテンツ タイプごとに、ドロップダウン メニューを使用して、新しいファイルを保存する別のドライブを選択します。
ステップ 4:「適用」をクリックして変更を保存します。
この設定は新しいファイルにのみ影響するため、必要に応じて既存のファイルを新しい場所に手動で移動することを忘れないでください。
これらの Windows 10 組み込みツールを定期的に使用することで、システムのスムーズな動作を維持し、ディスク領域の不足を回避できます。これらのクリーンアップ タスクは、数か月ごと、またはディスク容量が不足していることに気付いたときに実行することをお勧めします。














