Mac でダーク モードに切り替えると、特に夜遅くまで作業したり、暗い場所で作業したりする場合に大きな違いが生じます。しばらく前に切り替えましたが、まだ振り返っていません。この投稿では、ダーク モードをすばやく簡単に有効にする方法を説明します。
Mac でダーク モードを有効にする 2 つの最適な方法は次のとおりです。
1. コントロールセンターの使用
ダークモードをオンにするには、次の手順に従ってください。コントロールセンターを使用する:
- を探してくださいコントロールセンターメニューバーの右上隅にある アイコンをクリックしてクリックします。これにより、コントロール センター パネルが開きます。
- さあ、見つけてください画面パネル内のセクション。通常は太陽のアイコンが表示され、それをクリックすると外観オプションが表示されます。
- をクリックします。ダークモードオプションを選択すると、出来上がりです！お使いの Mac が即座に視覚的に魅力的なダーク モード テーマに変わります。
2. システム設定の使用
システム設定から Mac でダーク モードを有効にするには、次の手順に従ってください。
- 画面の左上隅にあるアップル メニューをクリックし、システム設定ドロップダウンリストから。
- 「システム設定」ウィンドウで、 をクリックします。外観左側のサイドバーにあります。
- 右側には、Light、Dark、Auto の 3 つのオプションがあります。
- をクリックします。暗いオプションを選択すると、Mac が即座にダーク モード テーマに切り替わります。
ダークモードを自動的にオンにする方法
自動機能を使用すると、Mac は時刻に基づいてライト モードとダーク モードを自動的に切り替えます。日中は明るくきれいなインターフェイスが得られ、夕方と夜には暗くて落ち着いた外観が得られます。設定方法を見てみましょう:
- 画面の左上隅にあるアップル メニューをクリックして、システム設定ドロップダウンリストから。
- 「システム設定」ウィンドウで、 をクリックします。外観左側のサイドバーにあります。
- 右側に表示される 3 つのオプションで、自動オプション。
- Mac は時刻に基づいてライト モードとダーク モードを自動的に切り替えるようになります。
Mac のメニュー バーにダーク モード トグルを追加すると、ワンクリックでライト モードとダーク モードを切り替えることができます。ダークモードトグルをメニューバーに追加する方法は次のとおりです。
もっと詳しく知る：ダークウェブ用 VPN: インターネットのダークサイドで身を守る方法
- 画面の左上隅にあるアップル メニューをクリックし、システム設定ドロップダウンリストから。
- クリックコントロールセンター左側のサイドバーにあります。
- 右側で、次のドロップダウン ボタンをクリックします。画面そして選択しますメニューバーに常に表示.
- ご覧のとおり、画面メニューバーにあるコンピュータ画面のようなアイコン。それをクリックしてください。
- クリックダークモード表示されるオプションで。
Mac のメニュー バーからダーク モードとライト モードを簡単に切り替えることができるようになりました。
ダークモード設定: 最後のヒント
Mac をダーク モードにすると、見た目が美しいだけでなく、目にも優しく感じられます。 Mac をダーク モードにする方法はわかったので、Mac のディスプレイについてさらにいくつか説明します。
- について知ることで、MacBook フレックスゲートの問題画面のトラブルを回避するのに役立ちます。
- Macの電源が入らない?電源を入れ直したり、SMC をリセットしたり、セーフ モードで起動したりしてみてください。
- 取り扱い黒い画面の問題早めに設定することで、Mac をスムーズに動作させることができます。
よくある質問
私の Mac にはダーク モード オプションがないのはなぜですか?
お使いの Mac にダーク モード オプションがない場合は、古い macOS バージョンを使用している可能性があります。ダーク モードは macOS Mojave (10.14) で導入され、それ以降のバージョンで利用できます。ダーク モードにアクセスするには、App Store またはシステム設定を通じて Mac を少なくとも macOS Mojave に更新します。
すべての MacBook にはナイトモードがありますか?
はい、最新のすべての MacBook には Night Shift と呼ばれる機能があり、色をスペクトルの暖かい方にシフトすることでディスプレイからのブルーライトの放射を軽減し、暗い場所でも目を楽にします。 Night Shift は macOS Sierra 10.12.4 で導入されたため、このバージョン以降を実行している MacBook にはこの機能が搭載されている必要があります。
ダークモードはMacに適していますか?
はい、ダーク モードは Mac に適しています。標準のライト モードに代わる、洗練された視覚的に楽しいモードを提供します。低照度環境での目の疲れを軽減し、集中力を向上させ、OLED および AMOLED スクリーンのバッテリー寿命を節約できる可能性があります。ただし、その利点はユーザーの好みや特定の使用シナリオによって異なります。
ダークモードは目に良いのでしょうか?
ダークモードは画面の明るさを下げ、ぎらつきを最小限に抑えるため、暗い環境でも目に優しくなります。ただし、その利点は個人の好み、照明条件、画面設定によって異なります。ダーク モードの方が快適だと感じるユーザーもいれば、ライト モードを好むユーザーもいます。目に不快感がある場合は、画面の明るさ、フォント サイズ、コントラストを調整したり、定期的に休憩を取ることも効果がある場合があります。
