RAM は Mac のパフォーマンスに不可欠であり、スムーズなマルチタスクを可能にします。 Mac の RAM 不足に悩まされている場合は、アップグレードすることで速度と効率を向上させることができます。簡単にアップグレードする方法は次のとおりです。
すべての Mac で RAM のアップグレードができるわけではありません。たとえば、Air などのほとんどの新しい MacBook には、アップグレードできない内蔵 RAM が搭載されています。以下は、RAM アップグレードを許可するすべての Mac モデルと許可しないすべての Mac モデルのリストです。
| Macモデル | RAMのアップグレード可能性 |
|---|---|
| MacBook Pro 17インチ (全モデル) | はい |
| MacBook Pro 15インチ (2008–2012 モデル) | はい |
| MacBook Pro 13インチ (2009–2012 モデル) | はい |
| MacBook (2008 ~ 2011 年モデル) | はい |
| Mac Pro (全モデル) | はい |
| iMac Retina 4K 21.5インチ (2019) | いいえ |
| iMac Retina 4K 21.5インチ (2017) | いいえ |
| iMac 21.5 インチ (2012 年後期~2017 年モデル) | いいえ |
| iMac Pro (全モデル) | はい* |
| Mac mini モデル (2010 ~ 2012 年モデル) | はい |
| Mac mini (2023) | いいえ |
| Mac mini (2020) | いいえ |
| マックプロ(2019) | いいえ |
| Mac mini (2014) | いいえ |
| Mac mini (2006 ~ 2009 年モデル) | はい* |
| Mac mini オリジナル | はい* |
2020 年後半以降、Apple Silicon M1 チップを搭載した Mac にはアップグレード不可能な統合 RAM が搭載されています。必ずモデルをチェックして、アップグレード オプションを確認してください。
Mac の RAM をアップグレードする方法: 7 ステップ (画像あり) - wikiHow
Mac RAM を正常にアップグレードするには、以下の手順に従ってください。
1. Mac モデルを特定する
Mac RAM をアップグレードする最初のステップは、Mac モデルを特定することです。 Mac のモデルを特定するには、次の手順に従います。
- Apple ロゴをクリックして選択しますこのMacについて.
- 新しいウィンドウには、MacBook Pro や MacBook Air (Retina、13 インチ、Mid 2014) などの Mac のモデル名が表示されます。

- 同じウィンドウに表示される Mac のリリース年に注目してください。
- Mac のモデルと年式を特定したら、上のセクションまたは次のセクションで RAM アップグレードの互換性を確認してください。Appleの公式ウェブサイト.
- 一部の Mac には RAM がマザーボードにはんだ付けされているためアップグレードできませんが、他の Mac には追加の RAM を追加するためのスロットがあります。互換性をチェックすることで、Mac の不可能な RAM アップグレードにかかる時間と費用を確実に節約できます。
2. 適切な RAM を選択する
Mac がアップグレード可能であることを確認したら、適切な RAM のタイプ、速度 (MHz)、および最大容量を選択します。 Apple のドキュメントを確認するか、次のようなツールを使用してください。推奨事項については。品質と互換性を得るには、信頼できるベンダーから購入してください。
もっと詳しく知る:Windows 11でRAMの使用量を減らす方法: 9つの効果的な方法
3. 必要なツールを集める
Mac の RAM をアップグレードする前に、中断を避けるために次のツールを集めてください。
- ⁉️ドライバー:Mac を開いて RAM を取り外すためのプラスドライバーとトルクスドライバーのセット。
- ⚡ アースストラップ:電子部品を取り扱う前に、接地ストラップを着用するか、接地された金属表面に触れてください。
- ?きれいで平らな表面:Mac の RAM をアップグレードする際には、清潔で平らな面で作業する必要があります。
- ?新しいRAM:既存の RAM を交換するには、購入した新しい RAM が必要になります。
4. データのバックアップ
Mac をバックアップしてデータを保護し、RAM アップグレード中に問題が発生した場合に簡単に復元します。 Time Machine を使用してデータをバックアップする方法は次のとおりです。
- 外付けハードドライブを Mac に接続します。
- 開けるシステム設定アップルメニューから。

- クリック一般的なそして選択しますタイムマシン.

- Mac パスワードまたは Touch ID を使用して、データをバックアップするための Time Machine へのアクセスを許可します。

- をタップします。バックアップディスクの追加ボタンを押して、接続した外付けハードドライブを選択します。

- クリックディスクを使用し、データを外部ドライブにバックアップし始めます。
5. Mac を開きます
Mac を開いて RAM をアップグレードする方法は次のとおりです。
- Mac をシャットダウンし、電源から抜きます。また、デバイスの損傷を避けるために、イーサネット ケーブル、USB ケーブル、セキュリティ ロック、その他のケーブルも取り外してください。
- Mac を裏返し、底面にある 10 個のネジを見つけます。ドライバーを使用してネジを取り外します。
出典: アップル- Mac の背面カバーを慎重に取り外します。
6. 既存のメモリを削除する
- Mac のロジックボード上の RAM スロットを見つけます。
- メモリ モジュールをスロットから外すには、モジュールの両側にあるレバーを外側に押します。メモリが斜めに出てきます。
出典: アップル- メモリを取り外す前に、半円の切り込みを探してください。見つからない場合は、もう一度レバーを外側に押してみてください。
- メモリ モジュールの切り込みをつかみ、スロットから取り出します。もう一方のメモリモジュールも同様に取り外します。
7. 新しいRAMをインストールする
- 新しい RAM モジュールを 45 度の角度でスロットに挿入します。
出典: アップル- モジュールの金色の端のノッチを下部のメモリ スロットのノッチに合わせます。カードを傾けてメモリをスロットに挿入します。
- 2 本の指でしっかりと均一な圧力を加え、カチッという音が聞こえるまでメモリ モジュールを押し込み、正しく取り付けられたことを示します。
- Mac の背面カバーを元の位置に戻し、ネジを締めて元の位置に戻します。
- Mac を接続して電源を入れ、新しい RAM が正しくインストールされていることを確認します。
おめでとう! Mac の RAM が正常にアップグレードされました。
Mac の RAM をプロのようにアップグレード
RAM のアップグレードは時間のかかる手順であり、常に可能であるとは限りません。 RAM をアップグレードせずにシステムのパフォーマンスを良好に維持したい場合は、次のヒントに従ってください。
- Mac 上の未使用のアプリをアンインストールするシステムの負荷を軽減します。
- Mac 上のキャッシュ ファイルを削除するRAM への負担を軽減します。
- Mac のハードドライブのスペースを解放するパフォーマンスの問題を回避するため。
よくある質問
異なる Mac RAM サイズやブランドを組み合わせて使用できますか?
さまざまな Mac RAM サイズやブランドを組み合わせて使用することもできますが、通常はお勧めできません。これは、RAM モジュールが異なると速度、タイミング、電圧要件が異なる可能性があり、互換性の問題が発生したり、Mac に損傷を与える可能性があるためです。
Mac RAM をアップグレードする必要がありますか?
複数のアプリケーションや重いソフトウェアを実行しているときにパフォーマンスが低下する場合は、Mac RAM をアップグレードする必要がある場合があります。ビデオや写真の編集など、大きなファイルを頻繁に扱う場合にもアップグレードすることをお勧めします。 RAM をアップグレードすると、全体的なパフォーマンスが向上します。
Mac RAM をアップグレードするには専門家を雇う必要がありますか?
専門的な支援が必要なモデルの場合にのみ、Mac RAM をアップグレードするために専門家を雇う必要がある場合があります。それ以外の場合は、詳細な手順に従い、デバイスの損傷を避けるための予防策を講じることができる場合は、自分で行うこともできます。













