誰かが私の携帯電話を追跡しているかどうかを知るにはどうすればよいですか? 19 のヒントと 11 の修正

「誰かがあなたのモバイルデバイス (携帯電話、タブレットなど) を知らないうちに監視または追跡しているという兆候は何ですか?このようなことが起こらないようにするために何ができるでしょうか？」 — クオラより

プライバシーへの懸念は、多くの人の心の最前線にあります。モバイルセキュリティのリスクに対する意識が高まるにつれ、多くの人が次のような疑問を抱くようになりました。誰かが私の携帯電話を追跡しているかどうかを確認するにはどうすればよいですか？」この質問は、不審な動作が原因で発生することがよくあります。

個人のセキュリティ上の懸念、保護者や従業員の監視の必要性、または単に技術的な問題の原因として追跡を除外したい場合でも、携帯電話が監視下にある可能性を示す兆候を理解することが重要です。このガイドでは、19 の主要な兆候を調査し、これらの懸念に対処する 11 の解決策を提供します。

パート 1: 誰かが iPhone/Android であなたの位置情報をチェックしているかどうかを確認できますか

絶対に！ iPhone と Android の両方で、誰かがあなたの位置情報を具体的に確認したかどうかを直接確認する方法はありません。ただし、自分の位置情報がいつアクセスされているかを把握するために監視できるインジケーターと設定がいくつかあります。これらのアプローチは位置情報へのアクセスを監視するのに役立ちますが、誰かがあなたの位置情報をチェックしたときに通知することはありません。では、自分の携帯電話が追跡されているかどうかを確認するにはどうすればよいでしょうか?次のセクションに進みます。

パート 2: 誰かが私の携帯電話を追跡しているかどうかを知るにはどうすればよいですか [19 の兆候]

バッテリーの消耗が早い:スパイウェアアプリはバックグラウンドで常に実行されるため、バッテリーの消耗が通常より早くなる可能性があります。
過熱：携帯電話がアイドル状態であっても異常に熱くなる場合は、追跡ソフトウェアがアクティブである兆候である可能性があります。
異常なデータ使用量:追跡アプリは多くの場合、大量のデータを送信します。データ使用量が突然急増した場合は、誰かがデバイスを監視していることを示している可能性があります。

奇妙な背景ノイズ:通話中に奇妙な音やエコーが聞こえる場合は、通話が傍受されている可能性があります。

電話の速度が遅くなる:スパイアプリはリソースを消費するため、携帯電話の速度が予期せず遅くなります。
予期しない再起動:携帯電話が自動的に再起動またはシャットダウンする場合は、誰かがマルウェアまたは追跡ソフトウェアをインストールした兆候である可能性があります。
奇妙なテキストまたはメッセージ:記号や数字が含まれた説明のないテキストメッセージをランダムに受信した場合は、誰かがあなたの携帯電話にリモートアクセスしようとしている可能性があります。
見慣れないアプリ:スパイウェアは多くの場合、アプリに隠されています。見覚えのないアプリ、特に知らないうちにインストールされているアプリがないか確認してください。
過剰なポップアップ:頻繁なポップアップや広告はマルウェアを示している可能性があり、追跡に使用できます。
同意なしで GPS 位置情報がオンになる:GPS がオンになっているのに有効にしていない場合は、誰かがあなたの動きを追跡している可能性があります。
既読としてマークされたメール:メールを読んでいないのに開封されたように見える場合は、誰かがあなたのアカウントにリモートからアクセスしている可能性があります。
アカウント上の原因不明のアクティビティ:携帯電話にリンクされているアカウントが不正に変更されたりログインされたりすると、誰かがデバイスを制御していると思われる可能性があります。
バッテリー寿命の減少:携帯電話のバッテリー寿命が突然減った場合は、スパイアプリがリソースを使用していることを示している可能性があります。
長いシャットダウン時間:電話機のシャットダウンに通常より時間がかかる場合は、電源を切る前にデータの処理と送信が行われている可能性があります。
充電中の異常な動作:接続したときに携帯電話が奇妙な動作をする場合 (過熱、充電が遅くなるなど)、悪意のあるソフトウェアが原因である可能性があります。
隠しアプリ:スパイウェアアプリは多くの場合ステルスモードで動作します。つまり、スパイウェアアプリはホーム画面やアプリドロワーに表示されません。
カメラが突然オンになりました:カメラが予期せずオンになったり、カメラのライトが点滅していることに気付いた場合は、誰かがあなたの携帯電話にリモートからアクセスしてあなたを監視している可能性があります。
特殊な許可リクエスト:アプリが通常とは異なる権限を要求し始めた場合は、誰かがデバイスからデータを収集しようとしていることを示している可能性があります。
ジェイルブレイクまたはルート化された携帯電話:知らないうちに携帯電話が突然 root 化 (Android) またはジェイルブレイク (iPhone) された場合、これは重大な危険信号です。
ブラウザ履歴の不一致:ブラウザの履歴に、アクセスしたことのない検索や Web サイトが表示されている場合、それは誰かを意味している可能性があります。

さらなる探索:電話の盗聴と電話の追跡をどうやって見分けられるのでしょうか?電話の追跡は位置とアクティビティを監視し、電話の盗聴は通話を傍受して盗聴します。

パート 3: 誰かが私の携帯電話を追跡しないようにするにはどうすればよいですか? [11 のクイックフィックス]

解決策 1: すべてのパスワードを変更する

ロック画面のパスワードから始めて、すべてのアカウントのパスワードを含め、すべてのパスワードを必ず変更してください。さらに、アカウントで 2 要素認証 (2FA) を有効にしてセキュリティを強化し、誰かがパスワードを入手した場合でも確実に保護します。

※パスワードを忘れた場合は、各サービスが提供するアカウント回復オプションをご利用ください。これには通常、セキュリティの質問に答えるか、電子メールまたは SMS でパスワードリセットリンクを受信することが含まれます。さらに、アカウントごとに強力で固有のパスワードを使用し、信頼できるパスワードマネージャーを使用してパスワードを安全に管理することを検討してください。

解決策 2: 通話転送を停止する

iPhone で通話転送を無効にするには: iOS デバイスの「設定」メニューにアクセスし、「電話」に移動します。「電話転送」を見つけてオフにします。
Android デバイスで通話の転送をオフにするには: 電話アプリケーションを起動し、3 つの点をクリックします。「設定」を選択し、「補足サービス」をタップします。「通話転送」を見つけて、「常に転送」、「話中の場合に転送」、「応答がない場合に転送」を無効にします。

解決策 3: iOS/Android OS をアップデートする

デバイスの OS を更新すると、セキュリティの脆弱性が修正され、携帯電話のデータを失うことなく追跡を停止できます。最近OSをアップデートしましたか?簡単なガイドは次のとおりです。

iOS のアップデート: アップデートが利用可能な場合は、「設定 > 一般 > ソフトウェアアップデート > ダウンロードとインストール」に移動します。

Android をアップデートする: 「設定 > システム > システムアップデート」に移動します。アップデートを確認し、可能な場合は指示に従ってください。

解決策 4: 信頼できるソースからアプリをダウンロードする

iOS デバイスの場合は App Store、Android デバイスの場合は Google Play など、信頼できるソースからのみアプリをダウンロードしてください。これらのプラットフォームでは、アプリを精査して承認するための厳格なセキュリティ対策が講じられており、悪意のあるソフトウェアがダウンロードされるリスクが軽減されています。

のためにアプリの検出と削除iPhone や Android デバイス上のスパイウェアについては、次の信頼できるアプリを検討してください。 1. TotalAV: フルシステムスキャンによる堅牢なスパイウェアの検出と削除を提供します。 2. Norton 360: 60 日間の返金保証付きで、スパイウェアの削除を含む包括的なセキュリティを提供します。 3. Bitdefender Total Security: 高性能とクロスプラットフォーム保護で知られています。

解決策 5: 位置情報のアクセス許可を許可しない

私の許可なしに誰かが私の iPhone または Android を追跡できますか?はい！誰かが特定の脆弱性を悪用したり、不正アクセスを取得したりすると、あなたの許可なしにあなたの iPhone または Android デバイスを追跡する可能性があります。位置情報のアクセス許可を、本当に必要なアプリに制限する方法は次のとおりです。

iPhone では、「設定 > プライバシー > 位置情報サービス」で設定を調整します。

Android では、「設定 > 位置情報 > アプリの権限」に移動します。プライバシーを保護し、追跡を減らすために、権限を定期的に確認して更新してください。

解決策 6: 不明瞭なリンクをクリックしない

不明な電子メール、メッセージ、Web サイトからのリンクをクリックしないでください。これらのリンクは、情報を盗んだり、デバイスにマルウェアをインストールしたりすることを目的としたフィッシングサイトにつながる可能性があります。個人情報は、URL に「」で示されている安全な接続を備えた Web サイトにのみ入力してください。

解決策 7: ブラウザ履歴を検査する

誰かがあなたのブラウザ履歴を使用して、スパイウェアをダウンロードしたり、個人データにアクセスしたりした可能性があります。 Chrome の履歴を確認するには:

Chrome などのブラウザを開き、三点メニューをタップします。
「履歴」を選択し、アクセスした Web サイトのリストを確認します。

注記：また、プライベートブラウザを使用する安全性を高めるために: 1. Tor または AVG セキュアブラウザをダウンロードし、アプリを起動します。 2. 広告ブロック、Cookie 管理、追跡保護をオンにします。 3. すべてのオンライン活動にはプライベートブラウザを使用します。 4. 履歴、Cookie、およびキャッシュを定期的にクリアします。 5. プライバシー設定を確認して最適化します。

解決策 8: 公共 Wi-Fi ネットワークから遠ざける

データがハッカーに公開される可能性があるため、公共の Wi-Fi ネットワークや安全でない Wi-Fi ネットワークへの接続は避けてください。必要に応じて、VPN を使用して接続を暗号化し、ファイル共有を無効にし、機密性の高いアカウントへのログインを回避します。使用後は、自動再接続を防ぐためにネットワークを忘れてください。

解決策 9: 携帯電話のバッテリー使用量を確認する

Android と iPhone の両方で、どのアプリが最もバッテリーを消費するかが表示されます。これは、異常なアクティビティを特定するのに役立ちます。デバイスの設定からバッテリーの使用状況を確認できます。

iPhone の場合: 「設定 > バッテリー」に移動します。異常な動作がないか「バッテリーの使用状況」を確認してください。

Android の場合は、「設定 > バッテリー」を開きます。「バッテリー使用量」をタップすると、どのアプリが電力を消費しているかを確認できます。

解決策 10: 携帯電話を脱獄または root 化する場合は注意が必要です

iPhone を脱獄したり Android デバイスを root 化すると、セキュリティ保護が解除され、携帯電話がスパイウェアや追跡アプリに対してより脆弱になります。絶対に必要な場合を除き、避けてください。

解決策 11: 携帯電話を出荷時設定にリセットする

iPhone の場合: 「設定 > [あなたの名前] > iCloud > iCloud バックアップ > 今すぐバックアップ」に移動します。その後、「設定 > 一般 > リセット > すべてのコンテンツと設定を消去」に移動します。
Android の場合: 「設定 > システム > バックアップ」に移動します。その後、デバイスの「設定 > システム > リセットオプション > すべてのデータを消去 (工場出荷時設定にリセット)」に移動します。

パート 4: 位置情報スプーファーを使用して、誰かがあなたの携帯電話を追跡するのを阻止する [高度なソリューション]

間違いなく、誰かがあなたの携帯電話を追跡する主な理由は、実際の位置が監視されているためです。したがって、プライバシーを保護するために自分の場所を変更しようとする人もいます。 iPhone と Android の両方のツールでデバイスの位置を偽装するための効果的かつ目立たないソリューションは、仮想ロケーションツール。

このアプリケーションは、ユーザーがさまざまなモバイルアクティビティに従事している間の GPS 移動のシームレスなシミュレーションを容易にします。また、GPX ファイルのインポートとエクスポートも可能で、ユーザーは将来の参照のために現在のルートを保存できます。

さらに、最新のオペレーティングシステムを実行するほぼすべての Apple および Android デバイスと互換性があり、頻繁に使用してもユーザーのプライバシーが侵害されることはありません。

誰かがあなたの iPhone/Android の位置情報を仮想位置ツールを介して偽装して追跡しているかどうかを確認するにはどうすればよいですか?

ステップ1.仮想ロケーションアプリケーションをコンピュータにダウンロードしてインストールすることで、プロセスを開始します。プログラムを起動したら、プライマリインターフェイスから「Get Started」を選択して続行します。

ステップ2。Apple または Android デバイスを USB 経由でコンピュータに接続します。検出されたら、「テレポートモード」を選択し、検索バーに目的の場所または GPS 座標を入力します。

ステップ3。ポインタを地図上の目的の位置に配置したら、「移動」をクリックしてデバイスの位置をすぐに更新します。

四捨五入

結論として、誰かがあなたの携帯電話を追跡していることを示す可能性のある 19 の兆候を認識することで、より警戒して積極的に不正な監視から身を守ることができます。さらに、最先端のツールを含む、可能なソリューションが提供されます。仮想ロケーションツール、携帯電話のセキュリティを強化し、追跡を防ぐための実用的な手順を示します。この製品は、あなたのプライバシーが損なわれないように常に保証します。

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