Kai išmanieji telefonai pirmą kartą pasirodė, jie buvo patogūs įrankiai skambinti ir siųsti žinutes. Tačiau išpopuliarėjus socialinei žiniasklaidai, išmanieji telefonai greitai tapo pagrindiniu daugelio žmonių pramogų šaltiniu, nesvarbu, ar tai būtų slinkimas „Instagram“ tinkle, ar politinių nuomonių skaitymas „X“.
Kad ir kaip smagi būtų ši veikla, ji atitraukia mus nuo realaus pasaulio, apriboja mūsų socialinius ryšius ir daro didelę žalą mūsų psichinei ir fizinei sveikatai. Laimei, šią problemą dažnai galima atsekti konkrečiose svetainėse ir programose. Šiame vadove bus parodytas paprasčiausias būdas užblokuoti svetainę „iPhone“ ir nustatyti programų apribojimus.
1. Užblokuokite svetainę savo iPhone
„iOS“ yra integruota funkcija, leidžianti vartotojams blokuoti svetaines tiesiai iš meniu „Nustatymai“. Šis nustatymas taikomas visoms naršyklėms, įskaitantChrome,Firefoxir Safari. Norėdami tai padaryti:
- Atidarykite „Nustatymų“ programą ir eikite į „Ekrano laikas“.
- SpustelėkiteTurinio ir privatumo apribojimaimygtuką ir įjunkite perjungimą.
- Eikite įParduotuvės, žiniatinklio, „Siri“ ir žaidimų centro turinio puslapis > Žiniatinklio turinys.
- Čia pamatysite dvi parinktis:Apriboti suaugusiems skirtas svetainesirTik patvirtintos svetainės. Kaip rodo pavadinimas, pirmoji parinktis riboja prieigą prie pornografinių svetainių, o pastaroji leidžia pridėti svetainių, kurias norite pasiekti, sąrašą.

2. Nustatykite programų apribojimus
Jei didžiąją laiko dalį praleidžiate slinkdami „TikTok“ ir „Instagram“, gera idėja yra nustatyti programų apribojimus, nes tai apriboja prieigą prie programos praėjus tam tikram laikotarpiui.
- Atidarykite „Nustatymų“ programą ir eikite į „Ekrano laikas“.
- SpustelėkitePridėti limitąmygtuką, tada pasirinkite programos kategoriją arba konkrečias programas, kurias norite apriboti.

- BakstelėkiteKitas, pasirinkite trukmę, per kurią norite pasiekti programą, ir paspauskitePridėti. Pasiekus limitą, iOS parodys pranešimą, informuojantį, kad jūsų kasdienio naudojimo laikas baigėsi.

3. Blokuokite svetaines savo vaikų iPhone
Kaip tėvui, labai sunku kontroliuoti, ką vaikas mato internete, nes beveik kiekvienas jo kampelis yra apimtas suaugusiems skirtų svetainių, lošimų skelbimų ir žalingų diskusijų. Laimei, ekrano laiką taip pat galima naudoti siekiant neleisti vaikams matyti žalingo turinio.
- Atidarykite nustatymus ir bakstelėkite savo vardą viršuje.
- SpustelėkiteŠeimos bendrinimasir pasirinkite įrenginį, kuriame norite nustatyti tėvų kontrolę.

- SpustelėkiteTurinio ir privatumo apribojimai, tada eikite įParduotuvė, žiniatinklis, „Siri“ ir žaidimų centro turinys > žiniatinklio turinys.
- Dabar apribokite savo vaikų prieigą prie suaugusiesiems skirtų programų arba patvirtinkite svetainių sąrašą.

Dažnai užduodami klausimai (DUK)
Ar svetainės blokavimas „iPhone“ taip pat blokuojamas programose?
Ekrano laiko svetainių blokavimas daugiausia taikomas „Safari“ ir kitoms žiniatinklio naršyklėms. Tačiau jei programoje yra įtaisyta naršyklė, ji vis tiek gali pasiekti užblokuotą svetainę, nebent pati programa būtų apribota.
Kaip užblokuoti „YouTube“ savo vaiko „iPhone“?
Eikite į Nustatymai → Ekrano laikas → Programų apribojimai, pasirinkite YouTube ir nustatykite jo naudojimo laiką į nulį minučių.
Kaip visam laikui užblokuoti suaugusiesiems skirtas svetaines „iPhone“?
Sužinokite daugiau:Kaip blokuoti svetaines „Google Chrome“ sistemoje „Mac“: 6 geriausi būdai
Eikite į Nustatymai → Ekrano laikas → Turinys ir privatumo apribojimai → Žiniatinklio turinys ir pasirinkite Apriboti suaugusiesiems skirtas svetaines.













