Jeśli Twój Mac nie działa i nie wiesz, co zrobić, rozwiązaniem może być tryb odzyskiwania systemu macOS. Pomogło mi to rozwiązać kilka problemów. Poprowadzę Cię przez proces, w jaki sposób może pomóc także Tobie.
Kiedy używać trybu odzyskiwania systemu macOS
Oto typowe sytuacje, w których należy skorzystać z trybu odzyskiwania systemu macOS:
- Przywracanie ustawień fabrycznych komputera Mac:Przed sprzedażą lub oddaniem komputera Mac użyj trybu odzyskiwania, aby usunąć dane i ponownie zainstalować czystą wersję systemu macOS. Chroni to Twoje dane osobowe.
- Odzyskiwanie danych po awarii:Jeśli Twój Mac ulegnie awarii i nie uruchomi się, tryb odzyskiwania pomoże Ci naprawić dysk lub przywrócić dane za pomocą kopii zapasowej Time Machine.
- Naprawianie problemów z uruchamianiem:Jeśli Twój Mac nie uruchamia się prawidłowo lub zatrzymuje się na logo Apple, możesz rozwiązać problemy z uruchamianiem, instalując ponownie system macOS lub używając Narzędzia dyskowego.
- Usuwanie złośliwego oprogramowania:W przypadku złośliwego oprogramowania lub wirusów tryb odzyskiwania umożliwia ponowną instalację systemu macOS, aby usunąć zagrożenie i zacząć od nowa.
- Naprawa błędów dysku:Jeśli Twój Mac działa wolno lub pliki są uszkodzone, użyj Narzędzia dyskowego w trybie odzyskiwania, aby naprawić błędy dysku i poprawić wydajność.
Zanim wyjaśnię, jak uruchomić komputer Mac w trybie odzyskiwania, zwróć uwagę, że kroki te różnią się w przypadku komputerów Mac z procesorami Intel i Apple Silicon. Oto jak sprawdzić typ procesora na komputerze Mac:
Idź doMenu Apple > Informacje o tym Macu.
- Jeśli nowe pudełko mówiŻeton, masz silikon Apple
- Jeśli nowe pudełko mówiEdytor, masz komputer Mac z procesorem Intel
Możesz kliknąćWięcej informacjiprzycisk, aby dowiedzieć się więcej o oprogramowaniu sprzętowym komputera Mac.
Teraz mam Apple M1 Mac, więc zacznę od tego:
1. Uruchom Apple Silicon Mac w trybie odzyskiwania
Wykonaj poniższe kroki, aby uruchomić komputer Apple Silicon Mac z chipem M1, M2 lub M3 w trybie odzyskiwania:
- Wyłącz komputer Mac, wybierającMenu Apple > Zamknij.
- Naciśnij i przytrzymajMocprzycisk, aż zostanie wyświetlony ekran Opcje uruchamiania.
- TrzaskOpcje, a następnie kliknijKontynuować.
Spowoduje to uruchomienie komputera Apple Silicon Mac w trybie odzyskiwania. Gdy pojawi się aplikacja Recovery, wybierz jedną z dostępnych opcji w oknie lub pasku menu.
2. Uruchom komputer Mac z procesorem Intel w trybie odzyskiwania
Oto przewodnik krok po kroku dotyczący uruchamiania komputera Mac z procesorem Intel w trybie odzyskiwania:
- Kliknij menu Apple i wybierzUruchom ponownie.
- Naciśnij i przytrzymaj jedną z tych kombinacji klawiszy, aż pojawi się ekran startowy
- Polecenie ⌘ + R:Zacznij od wbudowanego odzyskiwania systemu macOS, aby ponownie zainstalować najnowszy system macOS lub skorzystać z innych aplikacji do odzyskiwania.
- Opcja ⌥ + Polecenie ⌘ + R:Rozpocznij od odzyskiwania systemu macOS przez Internet, aby ponownie zainstalować i uaktualnić system macOS do najnowszej, zgodnej wersji.
- Shift ⇧ + Opcja ⌥ + Polecenie ⌘ + R:Zacznij od odzyskiwania systemu macOS przez Internet, aby ponownie zainstalować system macOS dostarczony wraz z komputerem Mac lub jego najbliższą dostępną wersję.
- Jeśli pojawi się monit, wprowadź hasło do komputera Mac.
- Jeśli masz wiele woluminów, wybierz ten, który chcesz odzyskać, i kliknijNastępny.
- Wybierz konto administratora, wprowadź hasło i kliknijKontynuować.
Spowoduje to uruchomienie komputera Mac z procesorem Intel w trybie odzyskiwania. Gdy pojawi się aplikacja Recovery, wybierz opcję w oknie lub pasku menu.
Co możesz zrobić w trybie odzyskiwania systemu macOS?
Tryb odzyskiwania systemu macOS oferuje kilka narzędzi pomagających rozwiązać problemy z komputerem Mac. Oto, co możesz zrobić:
- ? Zainstaluj ponownie system macOS: Możesz ponownie zainstalować czystą kopię systemu macOS, jeśli w systemie występują problemy lub chcesz zacząć od nowa. Nie spowoduje to usunięcia plików, chyba że najpierw wyczyścisz dysk.
- ?️ Użyj Narzędzia dyskowego do naprawy dysku: Jeśli Twój Mac działa wolno lub pliki wydają się uszkodzone, użyjNarzędzie dyskowedo skanowania i naprawy błędów dysku. Pomaga to poprawić wydajność komputera Mac.
- ? Przywróć z kopii zapasowej Time Machine: Możesz przywrócić komputer Mac z poprzedniego stanuWehikuł Czasuwykonaj kopię zapasową, aby odzyskać utracone dane lub rozwiązać problemy, wracając do wcześniejszego stanu systemu.
- ? Uzyskaj dostęp do pomocy online w przeglądarce Safari: Tryb odzyskiwania zawiera podstawową wersjęSafaridzięki czemu możesz przeglądać Internet i wyszukiwać rozwiązania lub odwiedzać Wsparcie Apple podczas rozwiązywania problemów.
- ? Użyj terminala, aby uzyskać zaawansowane polecenia: Dla zaawansowanych użytkowników,Terminalw trybie odzyskiwania umożliwia uruchamianie specjalnych poleceń, takich jak resetowanie haseł lub naprawianie złożonych problemów systemowych.
Napraw komputer Mac w trybie odzyskiwania
Wiedza, jak uruchomić komputer Mac w trybie odzyskiwania, może pomóc w rozwiązaniu różnych problemów związanych z systemem. Oto kilka dodatkowych wskazówek dotyczących rozwiązywania problemów z komputerem Mac:
Sugerowana lektura:6 sposobów na uruchomienie trybu odzyskiwania w systemie Windows 11
- Jeśli standardowy tryb odzyskiwania nie działa,uruchom komputer Mac w trybie odzyskiwania Internetu.
- Jeśli podejrzewasz, że problemy sprzętowe wpływają na wydajność systemu,uruchom Diagnostykę Apple na komputerze Mac.
- Utwórz kopię zapasową danych komputera Macdo chmury lub na dysk zewnętrzny przed naprawą dysku lub ponowną instalacją.
Często zadawane pytania
Czy uruchomienie komputera Mac w trybie odzyskiwania spowoduje usunięcie moich danych?
Nie, uruchomienie komputera Mac w trybie odzyskiwania nie spowoduje usunięcia danych. Jednak niektóre czynności wykonywane w trybie odzyskiwania, takie jak ponowna instalacja systemu macOS lub wymazywanie dysku startowego, mogą spowodować utratę danych.
Skąd mam wiedzieć, czy mój Mac znajduje się w trybie odzyskiwania?
Po uruchomieniu komputera Mac w trybie odzyskiwania powinno zostać wyświetlone okno Narzędzia macOS z kilkoma opcjami, takimi jak Narzędzie dyskowe i Zainstaluj ponownie system macOS. Podczas procesu uruchamiania tryb odzyskiwania można także rozpoznać po logo Apple i pasku postępu na ekranie.
Ile czasu zajmuje uruchomienie w trybie odzyskiwania?
Czas potrzebny na uruchomienie trybu odzyskiwania zależy od szybkości komputera Mac i używanej wersji systemu macOS. Załadowanie niezbędnych plików i uruchomienie okna Narzędzia macOS zajmuje zazwyczaj kilka minut.
