Sinais de que sua namorada ainda está perseguindo o ex
Se sua namorada monitora constantemente as atividades sociais do ex e se torna agressiva, abusiva ou estranha quando você toca no assunto, então ela provavelmente está perseguindo o ex. Mas isso não é tudo.Alguns comunssinais de um perseguidornamorada incluem:
- Falando sobre ele com frequência:Se ela está sempre falando sobre o ex, especialmente sem nenhum motivo claro, ela ainda pode ter pensamentos ou sentimentos persistentes sobre o passado deles.
- Comparando você com ele:Ela frequentemente compara suas ações, hábitos ou qualidades com as do ex dela? Essa é uma bandeira vermelha brilhante. Pode ser um sinal de que ela ainda está apaixonada pelo relacionamento deles.
- Manter contato com seus amigos ou familiares:Manter laços estreitos com o círculo social do ex pode sugerir que ela está usando essas conexões para mantê-lo sob controle.
- Ficando emocionado com seus novos relacionamentos:Se ela mostrar sinais de ciúme ou chateação quando o ex seguir em frente ou começar algo romântico com alguém novo, isso pode indicar sentimentos confusos ou obcecados pelo ex.
- Visitas frequentes a lugares que costumavam frequentar juntos:Eles voltam aos lugares que visitaram durante seu relacionamento anterior? Essas visitas são frequentes e feitas sozinho? Então você pode estar certo em se preocupar.
- Comportamento secreto com seu telefone ou computador:Se ela for excessivamente protetora ou reservada em relação aos seus dispositivos, isso pode significar que ela está escondendo mensagens de texto e ligações para o ex ou rastreando as atividades dele com aplicativos de perseguição.
Essas ações podem ser um sinal de uma obsessão doentia e mostrar que ela é incapaz de abandonar o relacionamento anterior. É importante abordar e falar sobre esses sinais desde o início para evitar maiores danos ao seu relacionamento atual.
Por que algumas mulheres perseguem seus ex-namorados
É importante lembrar que rompimentos podem ser extremamente dolorosos e que o processo de cura leva tempo. Isso cria vários motivos para sua namorada se fixar em um ex-namorado.
As razões pelas quais algumas mulheres perseguem seus ex-namorados incluem:
- Falta de fechamento
- Baixa auto-estima
- Ferir
- Controle/obsessão
- Amor (sentimentos não resolvidos)
- TEPT/TOC
Para obter mais informações sobre esses motivos, confira nosso artigo sobre a perseguidora feminina.
O que significa para o seu relacionamento quando sua namorada persegue o ex
Quando sua namorada está obcecada pelo ex, você pode se sentir como se estivesse em uma competição sem fim com um fantasma.Haveria crises, problemas de confiança e angústia. Você pode se sentir sem importância e desconfortável nesta circunstância. Todas estas são reações válidas a esta descoberta.
No entanto, é importante abordar imediatamente o comportamento da sua namorada. Nós lhe mostraremos como.
Fato interessante
Sua namorada pode perseguir o ex mesmo que ela tenha terminado com eles primeiro. Escrevemos sobre isso aqui: os dumpers perseguem seus ex-namorados?
O que você pode fazer se sua namorada estiver perseguindo o ex
É difícil ver sua namorada se fixar em outra pessoa. Só de pensar nisso já é perturbador. No entanto, o problema é o seguinte: você não pode controlar as ações dela, mas pode controlar como aborda a situação.
Aqui estão algumas etapas que você pode seguir quando sua namorada está perseguindo o ex:
Leitura sugerida:Namorada me persegue no Facebook
- Tenha uma conversa aberta:Primeiro, escolha um momento calmo e tenha uma conversa honesta sobre toda a situação. Expresse suas preocupações. Deixe-a saber como o comportamento dela está fazendo você se sentir. Seja claro e direto, mas evite linguagem acusatória.
- Estabeleça limites:Discuta o que é aceitável e o que não é. Se certos comportamentos, como verificar constantemente as redes sociais do ex, estiverem causando problemas, comunique seus limites. Talvez você concorde com eles bloqueando o ex nas redes sociais, limitando a rolagem nas redes sociais ou apenas falando sobre o ex quando for absolutamente necessário.
- Considere a terapia de casal:Às vezes, um terceiro neutro pode ajudar vocês dois a se abrirem e resolverem seus problemas. Isso se você ainda quiser o relacionamento. Eles podem fornecer ferramentas para ajudar sua namorada a lidar com o ciúme e a insegurança. E ajudá-lo a reconstruir a confiança no relacionamento.
- Procure ajuda profissional para ela:Se a perseguição persistir ou, pior ainda, aumentar, talvez seja hora de ela procurar terapia por conta própria. Um terapeuta ou grupo de apoio pode ajudá-la a compreender as razões por trás de suas ações e a desenvolver mecanismos de enfrentamento mais saudáveis para sua bagagem emocional.
- Deixar:Se tudo falhar, talvez você não tenha outra opção a não ser reduzir suas perdas. Um ex-parceiro obcecado não é brincadeira, principalmente quando não dá sinais de melhora.
- Proteja-se:Em alguns casos, padrões obsessivos como esse podem tornar-se subitamente violentos. Eles podem se ressentir do fato de você estar tentando mantê-los longe do ex e podem até tentar descontar em você. Proteja-se. Eduque-se sobre a perseguição, suas diferentes formas e como impedir a perseguição online.
Faça uma mala se você decidir sair repentinamente e instale um falsificador de localização para que sua namorada não possa rastreá-lo quando você sair.
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Sua segurança e bem-estar são os mais importantes. Se você se sentir inseguro ou ameaçado, não hesite em entrar em contato com um amigo de confiança, um membro da família ou uma linha direta de emergência.
Considerações finais
Você merece um relacionamento seguro e amoroso. Portanto, embora sua namorada possa ter motivos equivocados para perseguir o ex, nunca se esqueça de que não é assim que um relacionamento normal deveria ser. Faça o melhor que puder para conversar sobre o assunto e salvar a situação.
PS:Se você está curioso para saber o que acontece quando o roteiro é invertido, confira nosso artigo: Os caras perseguem seus ex-namorados nas redes sociais.












