Poate soțul meu să mă urmărească?

Cum te poate urmări soțul tău?

Soțul tău îți poate urmări locația sau activitatea telefonului în mai multe moduri.O modalitate este prin setările de locație preexistente ale dispozitivului dvs., iar alta este prin intermediul aplicațiilor terță parte.

Vom explora aceste metode mai detaliat mai jos:

1. Utilizarea programelor de urmărire

Programele de urmărire sunt de obicei promovate ca aplicații inofensive și legitimepentru părinții care doresc să monitorizeze locul unde se află copilul lor.

Cu toate acestea, soțul tău poate instala programe de urmărire fără știrea ta. Când sunt instalate, rulează discret în fundal, consumând datele și bateria în timp ce vă raportează locația partenerului.

Unele aplicații comune de urmărire includ:

• Eyezy
• mSpy
• uMobix
• ClevGuard
• Vizionare web
• Flexispy
• Highster

Semnele de căutat includ abateria care se descarcă rapid și un telefon care se încălzește rapid. Cu toate acestea, o modalitate mai rapidă este să căutați în lista de aplicații și să ștergeți orice aplicație necunoscută.

Iată cum să vă verificați lista de aplicații pe smartphone-ul Android:

1. Deschide-țiSetări.
2. RobinetAplicații.
3. Și apoiGestionați aplicațiile.
4. Priviți lista de aplicații și eliminați aplicațiile software necunoscute.

Pașii 1-3: Deschideți setări > Atingeți Aplicații > Selectați Gestionare aplicații.

Iată cum să vă verificați lista de aplicații pe iPhone:

1. Deschide-țiSetări.
2. Derulați în jos laAplicațiilistă.
3. Priviți lista de aplicații și eliminați aplicațiile software necunoscute.

Nota

Pentru îndrumări mai detaliate despre urmărirea aplicațiilor, citiți această resursă despre cum să verificați dacă telefonul meu este urmărit.

2. Spyware

Programele spyware sunt mult mai invazive decât programele obișnuite de urmărire.Îți urmăresc locația și monitorizează mesajele, apelurile, activitățile online, interacțiunile cu rețelele sociale, fotografiile și videoclipurile.

Aplicațiile spyware necesită de obicei o instalare fizică fără știrea dvs. Și, din moment ce se înfundă adânc în codul tău, nu sunt ușor de detectat.

Veți avea nevoie de un instrument anti-spyware de încredere pentru a vă scana dispozitivul și pentru a vă ajuta să eliminați orice software suspect.

Iată cum puteți utiliza scanarea Spyware Clario Anti Spy pentru a vă verifica mobilul pentru orice spyware ascuns:

1. Descărcați Clario Anti Spyși înregistrați-vă contul.
2. AtingețiScanare spywaredin meniul principal.
3. Porniți scanarea și urmați instrucțiunile pentru a elimina orice program spyware detectat.

Pașii 2-3: Selectați Scanare spyware pe Clario Anti Spy > Porniți scanarea și eliminați spyware.

3. Servicii și programe preexistente

Acestea sunt servicii și programe obișnuite care(dacă accesul este partajat)ar putea fi folosit pentru a vă urmări locația sau activitatea.Acestea includ servicii încorporate de partajare a locației pe dispozitivul dvs. și chiar conturi cloud.Prin urmare, este important să fiți atenți la ce permisiuni acordați oricăror aplicații sau servicii și să examinați întotdeauna aplicațiile cu acces la locație sau la cont.

Să explorăm câteva dintre aceste servicii preexistente.

3.1 Datele contului Google și iCloud

Conturile dvs. Google și iCloud dețin o mulțime de date despre dvs. Acestea includ copii de rezervă ale mesajelor și jurnalelor de apeluri, fotografii, locație, și așa mai departe. Dacă soțul dvs. deține informațiile dvs., el se poate conecta cu ușurință la contul dvs. și vă poate urmări locația și activitățile.

Te poți proteja în două moduri:

• Verificați setările de partajare a locației:Atât Google, cât și Apple vă permit să partajați istoricul locațiilor dvs. cu oamenii. Puteți verifica cine are acces la aceste informații și le puteți elimina.

Pentru Android:

1. Du-te la taCont Googleîn telefonul tăuSetări.
2. AtingețiGestionează dvs Cont Google.
3. Navigați laOameni și Împărtășire.
4. Derulați în jos laPartajarea locațieiși asigurați-vă că nu îl distribuiți nimănui.

Pașii 2-4: Accesați Gestionați contul dvs. Google > Atingeți Persoane și partajare > Verificați Partajarea locației.

Pentru iPhone:

1. DeschidețiSetăriaplicația pe iPhone
2. AtingețiConfidențialitate și securitate > Servicii de localizare.
3. Apoi puteți vedea o listă de aplicații care au solicitat acces la locație și puteți gestiona permisiunile de locație pentru fiecare.

Pașii 1-3: Accesați setările de confidențialitate și securitate > Atingeți Servicii de localizare > Lista de revizuire.

• Activați autentificarea cu doi factori (2FA):Activați 2FA pe conturile dvs., astfel încât să primiți o notificare și un cod de permisiune ori de câte ori cineva dorește să vă acceseze contul. Acest lucru adaugă un strat suplimentar de securitate.

Puteți activa 2FA pe contul dvs. Google în felul următor:

1. AtingețiGestionați-vă Contul Google.
2. Navigați laSecuritate.
3. Derulați în jos laCum să vă conectați la Google.
4. AlegeVerificare în doi pași. De asemenea, îl puteți combina cu o cheie de acces, un prompt etc.

Pașii 2-4: Navigați la Securitate > Derulați în jos la Cum să vă conectați la Google > Alegeți verificarea în doi pași.

Fapt interesant

Secțiunea Securitate din setările contului dvs. Google vă permite, de asemenea, să vedeți activitatea de securitate recentă și conectările la contul dvs.

Și iată cum activați 2FA pentru iCloud pe mobil:

1. Du-te laSetări.
2. AtingețiNumele dumneavoastrăîn partea de sus a ecranului.
3. SelectaConectare și securitate.
4. RobinetAutentificare cu doi factori.
5. Urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a selecta tipul (tipurile) de 2FA dorit.

Pașii 2-5: Atingeți numele dvs. > Selectați Conectare și securitate > Activați autentificarea în doi factori > Selectați 2FA.

3.2 Dispozitive conectate WhatsApp

Această caracteristică Whatsapp vă permite să vă accesați contul Whatsapp pe diferite dispozitive. Dacă cineva își conectează dispozitivul la contul dvs., vă poate monitoriza mesajele și activitatea de la distanță.

Iată cum să verificați dacă WhatsApp dvs. este conectat la un alt dispozitiv și ce puteți face în acest sens:

1. Deschide-țiSetări WhatsApp (trei puncteîn colțul din dreapta sus (pentru Android) sau „Setări” din dreapta jos pentru iPhone).
2. SelectaDispozitive conectate.
3. Căutați orice dispozitiv necunoscut.
4. Dacă găsiți dispozitive suspecte, atingeți dispozitivul și selectațiDeconectați-vă.

Pașii 2-4: Deschideți Dispozitivele conectate în setările Whatsapp > Eliminați dispozitivele necunoscute.

Nota

După ce vă deconectați de la dispozitivele necunoscute, asigurați-vă că activați Verificarea în doi pași pentru Whatsapp. Du-te pur și simplu laSetări > Cont > Verificare în doi pași.

3.3 „Find My iPhone” de la Apple sau Google Maps

Aceste două funcții sunt concepute pentru a vă ajuta să găsiți un telefon sau un dispozitiv lipsă. Cu toate acestea,dacă cineva are acces la contul dvs., ar putea folosi aceste instrumente pentru a vă identifica locațiadecât dacă tudezactivați partajarea locației, așa cum ați văzut mai sus.

Merită remarcat faptul că, deși aceste servicii pot fi utilizate pentru a urmări un telefon pornit, urmărirea unui telefon care este complet oprit este mai dificilă. Dar nu este imposibil. Acest articol explică limitele urmăririi unui telefon oprit: poate fi urmărit un telefon când este oprit?

3.4 Google Chrome

Soțul dvs. poate urmări activitățile dvs. online și vă poate fura parolele prin browserul dvs. Google Chrome.Ei pot face acest lucru în diferite moduri:

1. Schimbarea contului autentificat în propriul cont. Este ușor să ratezi asta.
2. Conectarea la contul dvs. Google (pe alt dispozitiv) cu acreditările dvs.

Chrome sincronizează datele de pe dispozitive, astfel încât soțul tău să poată vedea activitățile de pe telefonul tău pe orice dispozitiv conectat la contul tău.

Pentru a verifica dacă contul conectat este al tău, iată ce trebuie să faci:

1. DeschideChrome.
2. Atingețimeniu cu trei puncteîn colțul din dreapta sus și accesațiSetări.
3. Asigurați-vă că afișează contul de e-mail corect.
4. Dacă nu este al dvs., atingeți contul, deconectați-vă și dezactivați sincronizarea.

Pașii 2-4: Deschideți meniul cu trei puncte în Chrome > Verificați contul > Deconectați-vă dacă nu este al dvs.

Semne că soțul tău te urmărește

Unele semne care arată că soțul dvs. poate urmări telefonul includ descărcarea rapidă a bateriei, supraîncălzirea, telefonul lent, utilizarea ridicată a datelor și alte activități ciudate ale dispozitivului.

1. Din anumite motive, dispozitivul funcționează lent

Un potențial semn de urmărire este o încetinire vizibilă a performanței dispozitivului. Programele spyware sau de urmărire consumă multe resurse, ceea ce înseamnă că consumă multă putere de procesare și memorie în fundal. Deci, greutatea adăugată încetinește considerabil telefonul.

Este important să rețineți că un telefon lent poate avea diverse cauze.Cu toate acestea, dacă întâmpinați aceste probleme alături de alte semne suspecte de mai jos, verificați dacă există programe spion.

2. Dispozitivul se repornește brusc

Unele programe spyware necesită reporniri frecvente pentru a rula sau a-și actualiza codul, mai ales dacă întâmpină erori sau conflicte în cadrul sistemului. Un telefon care repornește frecvent fără niciun motiv aparent merită cu siguranță investigat.

3. Utilizare mare anormală a datelor

Aplicațiile de urmărire vă trimit informațiile unei persoane care monitorizează de la distanță.Această activitate determină o creștere a consumului de date mobile. Ar putea fi un semnal roșu dacă observați o creștere semnificativă a utilizării datelor fără nicio explicație (descărcări mari de fișiere, jocuri, streaming etc.).

4. Sunete ciudate când vorbești pe telefon

Unele programe spion ajung până la înregistrarea apelurilor dvs. telefonice. În cazuri rare, s-ar putea să auzi zgomote ciudate de fundal, clicuri, vorbire confuză, statice sau chiar ecouri slabe în timpul conversațiilor dacă telefonul tău este infectat cu programe spion. Dacă observați oricare dintre aceste semne, atunci cineva ar putea să vă spioneze.

5. Probleme la oprirea dispozitivului

Dacă telefonul dvs. are probleme la închiderea sau pare să rămână pornit mai mult decât de obicei înainte de a se opri, aceasta ar putea fi din cauza software-ului rău intenționat care încearcă să împiedice închiderea sau încheie sarcini înainte de a se opri. Acesta ar putea fi un semn că software-ul de urmărire rulează în fundal.

6. SMS neașteptat sau ciudat

Dacă începeți să primiți mesaje text ciudate, în special cele cu caractere, simboluri sau link-uri neobișnuite, poate fi un semn că cineva vă urmărește telefonul. Anumite programe malware utilizează semnale codificate pentru a interacționa cu programul de urmărire al dispozitivului dvs. Și unii trimit linkuri pentru a vă compromite și mai mult dispozitivul. Nu răspundeți și nu faceți clic pe niciun link.

7. Dispozitivul este anormal de fierbinte în modul standby

Dacă telefonul tău se simte neobișnuit de fierbinte când este în modul de așteptare, ar putea indica faptul că o aplicație sau un software rulează în fundal fără știrea ta. Spyware-ul provoacă adesea acest lucru, deoarece monitorizează și trimite în mod continuu date către și de la telefonul dvs. Eliminarea aplicației poate ajuta la răcirea telefonului.

8. Telefonul afișează activitatea în modul de așteptare

Modul de așteptare este atunci când telefonul este pornit, dar nu este utilizat în mod activ, de obicei, cu ecranul oprit și fără activități în desfășurare. Dacă telefonul dvs. prezintă semne de activitate, cum ar fi ecranul aprins sau notificări ciudate care apar pe ecran, atunci probabil că există software ascuns care rulează în fundal.

9. Durată de viață redusă a bateriei

Bateria telefonului tău scade în mod neașteptat? O scădere vizibilă a duratei de viață a bateriei este îngrijorătoare, mai ales dacă practicați încărcarea sănătoasă.

Este posibil ca programele spion să vă consume bateria mai repede decât de obicei. Dacă telefonul dvs. trebuie încărcat mult mai des și nu puteți explica schimbarea tiparelor de utilizare, verificați serviciile și programele de urmărire.

10. Perioade mai lungi de oprire

După cum am menționat mai devreme, repornirile neașteptate ale telefonului reprezintă o problemă. Cu toate acestea, este posibil să nu experimentați reporniri bruște.Uneori, închiderea telefonului poate dura mult mai mult. Acest lucru ar putea indica faptul că unele programe rezistă la închidere.Sau, un serviciu execută procese care trebuie finalizate înainte ca telefonul să se poată opri complet.

Nota

Pentru o privire mai cuprinzătoare asupra acestor semne și a modului de identificare a acestora, consultați ghidul nostru despre cum să vă dați seama dacă soțul dvs. vă spionează telefonul.

Lectură sugerată:Urmăriți numărul de telefon mobil: Cum să urmăriți locația cuiva cu numărul de telefon [liber și legal]

De ce te urmărește soțul tău?

Un soț ar putea urmări telefonul soțului său din motive care variază de la nesiguranță, lipsă de încredere și preocupări de infidelitate până la îngrijorare și controlul durerii.Cu toate acestea, este important să rețineți că urmărirea se face de obicei fără știrea sau consimțământul dvs. și vă încalcă confidențialitatea.

Cum te poți proteja de a fi urmărit de soțul tău

Începeți prin a vă asigura dispozitivele cu parole puternice și unice, permițând autentificarea cu doi factori, ștergerea aplicațiilor necunoscute, actualizarea software-ului dispozitivului și revizuirea setărilor de partajare.

Alte modalități de a vă proteja confidențialitatea includ:

1. Descărcați programul anti-spyware

Majoritatea scanărilor obișnuite ale telefonului nu pot detecta cu ușurință programele spion. Aceste aplicații rău intenționate se camuflează și își ascund activitățile în fișiere ascunse din sistemul dvs. Va trebui să utilizați o aplicație excelentă anti-spyware pentru a le pescui.

Scanarea spyware-ului Clario Anti Spy poate verifica fișierele telefonului pentru a expune aplicațiile și procesele dăunătoare.Tot ce trebuie să faci este:

1. Descărcați Clario Anti Spyși înscrieți-vă.
2. SelectaRulați scanare profundădin meniul principal.
3. Porniți scanarea și urmați instrucțiunile pentru a elimina programele spyware.

Pașii 2-3: Selectați Scanare spyware pe Clario Anti Spy > Porniți scanarea și eliminați spyware.

2. Utilizați VPN

Acum ai avut grijă de telefonul tău, cum rămâne cu urmărirea online? Un VPN vă ajută să criptați traficul de internet și creează o conexiune sigură la internet. Această criptare face mult mai greu pentru oricine să vă urmărească activitatea online.

Majoritatea VPN-urilor vin cu un dispozitiv de mascare a locației; cu toate acestea, este important să vă asociați VPN-ul cu un spoofer de locație adecvat. Funcția Locație virtuală a Clario Anti Spy vă permite să selectați o locație aleatorie, astfel încât soțul dvs. să nu vă poată urmări.

Iată cum să utilizați instrumentul de locație virtuală Clario:

1. Descărcați Clario Anti Spype laptop și configurați-vă contul.
2. SelectaLocație virtuală.
3. Conectați-vă telefonul la Mac sau PC prin USB.
4. Urmați instrucțiunile pentru a configura o locație virtuală oriunde în cuvânt.

Pașii 1-3: Descărcați Clario Anti Spy > Locație virtuală.

Pasul 4: Setați o locație pe hartă.

Pro tip

Doriți mai multă protecție? Citiți mai multe despre cum să împiedicați pe cineva să vă urmărească telefonul.

Îți meriți intimitatea

Relațiile ar trebui să fie spațiul tău sigur. Cu toate acestea, urmărirea partenerului tău fără consimțământul acestuia anulează această noțiune. Este o invazie serioasă a vieții private. Dacă soțul tău te urmărește, atunci trebuie să faci față rapid acestei situații.

Instalați software anti-spion, revizuiește-ți permisiunile și protejează-ți prezența online cu un VPN. De asemenea, căutați comportamentul neobișnuit al dispozitivului și rămâneți întotdeauna vigilenți.