Fostul iubit mă urmărește

De ce foștii urmăresc?

Dacă ai un fost iubit urmăritor, probabil că vrei să știi de ce. De ce te urmărește fostul tău când are o prietenă, sau au trecut câțiva ani, sau crezi că ar fi trebuit să treacă mai departe?

Există câteva motive comune care ar putea determina fostul tău iubit să te urmărească:

• Vrea să te controleze— acest lucru este deosebit de comun după relațiile abuzive.
• Este gelos pe noua ta viață– indiferent dacă ai o nouă relație, casă sau slujbă, s-ar putea să-i fie supărat.
• El este supăratdespre despărțire și vrea să se răzbune.
• Are probleme de sănătate mintalăasta înseamnă că se fixează și se obsedează de lucruri sau oameni.
• Are convingeri confuze despre relații— Poate crede că urmărirea este o modalitate de a te face să te îndrăgostești de el.

Este important să rețineți, totuși, că niciunul dintre aceste motive nu este vina ta. Nu ești responsabil pentru fostul tău iubit și meriți să fii în siguranță.

Semne că fostul tău iubit te urmărește

Ar putea exista unele semne că fostul tău te urmărește.

Lucruri pe care le-ai putea observa dacă fostul tău iubit te urmărește:

• Îl vezi adesea pe neașteptate când ești afară.Este foarte probabil ca acesta să fie un semn de urmărire dacă vine la locul tău de muncă sau se întâmplă să fie în cartierul tău când nu există niciun motiv pentru el.
• Observați oameni care vă urmăresc casa.Poate că există o mașină neobișnuită în afara casei tale sau vezi pe cineva care se uită în apartamentul tău dintr-o clădire vecină.
• Îți întreabă prietenii ce faci.Nu este neobișnuit să ai prieteni comuni într-o căsătorie sau o relație serioasă și le poate fi greu să ia partea după o despărțire. Dar ar putea fi suspect dacă fostul tău îți întreabă prietenii despre activitatea ta obișnuită.
• Primiți solicitări de prietenie necunoscute sau îl vedeți urmărind conturile dvs. active de rețele sociale. Dacă s-a despărțit de tine, dar încă îți verifică rețelele de socializare, ai grijă ce distribuie.
• Primești apeluri telefonice anonime sau amenințătoare.Acestea ar putea fi de la fostul tău iubit urmăritor sau de la prietenii sau familia lui.
• Observați autentificări neautorizate sau încercări de resetare a parolei în conturile dvs. online.Dacă vă cunoaște parolele, vă poate accesa conturile, dar chiar dacă nu le cunoaște, ar putea încerca să resetați datele contului pentru a intra.
• El știe lucruri despre viața ta pe care tu nu i le-ai spus.Poate că prietenii transmit informații sau el te urmărește pe rețelele sociale. Alternativ, ar putea fi un semn că a instalat programe spion pe computerul sau dispozitivele mobile și că poate vedea ce faci.
• Observați aplicații suspecte pe telefon sau telefonul dvs. înregistrează în mod regulat audio sau video în mod neașteptat.Acestea ar putea fi semne de spyware instalat de fostul tău iubit.

Dacă ești îngrijorat că fostul tău a instalat programe spion pe telefon,Clario Anti Spypoate ajuta.

Dacă utilizați un telefon Android,Scanare spywarevă poate verifica telefonul pentru orice aplicație care ar putea raporta fostului dvs. iubit, permițându-vă să le eliminați cu ușurință și să vă recâștigați confidențialitatea online.

Cum să eliminați programele spion de pe Android:

1. Descărcați Clario Anti Spyși înscrieți-vă pentru un abonament.
2. Deschideți aplicația și atingețiScanare spywaresecțiune.
3. Când scanarea este finalizată, atingețiExaminați și remediațilângă orice aplicație suspectă și urmați instrucțiunile de pe ecran.

Pașii 1-3: Clario Anti Spy > abonare > Scanare spyware > Examinare și remediere

Dacă utilizați un iPhone, este mai greu să instalați programe spion, cu excepția cazului în care telefonul dvs. este jailbreak. Telefoanele fără jailbreak pot instala aplicații numai direct din App Store Apple, iar aceste aplicații sunt în general sigure. Cu toate acestea, dacă telefonul tău este jailbreak, pierde unele dintre funcțiile de securitate și confidențialitate ale Apple. Dar Clario Anti Spy vă poate ajuta să verificați dacă există un jailbreak pe iPhone.

Cum să verificați dacă există un jailbreak pe iPhone:

1. Descărcați Clario Anti Spyși abonați-vă.
2. Deschideți aplicația și, subVerificarea sistemului dispozitivului, atingețiScanează.
3. Când scanarea este finalizată, uitați-vă pentru a vedea dacă dispozitivul dvs. este jailbreak.

Pașii 1-3: Clario Anti Spy > abonați-vă > Verificare sistem dispozitiv > Scanare > dispozitivul dvs. este jailbreak?

Dacă iPhone-ul tău nu este jailbreak, este puțin probabil ca spyware să fi fost instalat. Dacă este jailbreak, ar trebui să căutați aplicații suspecte și să le eliminați.

Pași imediati de urmat dacă fostul tău iubit te urmărește

Dacă știi că fostul tău te urmărește, există câteva lucruri pe care ar trebui să le faci imediat.

Asigurați-vă că documentați comportamentul lui, astfel încât să aveți o înregistrare când contactați poliția. Dacă îți vorbește, întărește-ți limitele și evită să-l contactezi singur. Spuneți prietenilor și familiei ce se întâmplă și, bineînțeles, sunați la poliție.

1. Documentarea comportamentului de urmărire

Ține evidența a ceea ce face. Când contactați poliția, ar putea dori să vadă dovezi.

Pentru a-i documenta comportamentul, ar trebui să:

• Notați data și ora oricărui contact, împreună cu locul în care sa întâmplat.
• Faceți capturi de ecran ale apelurilor telefonice, e-mailurilor și mesajelor.
• Salvați videoclipuri de pe camerele dvs. de securitate sau înregistrați interacțiunile dacă este posibil, sigur și legal.

2. Întărirea granițelor și limitarea contactului

Dacă poți să faci asta în siguranță, întărește-ți granițele atunci când te contactează.Spune-i că nu vrei să mai auzi de el și nu-l contacta singur.

Blocați-l oriunde puteți online.

În plus, eliminați-vă din conturile partajate și schimbați parolele acolo unde este posibil.

3. Căutați sprijin de la prieteni, familie sau profesioniști

Dacă fostul tău iubit te urmărește, spune-le oamenilor importanți din viața ta. Aceștia ar putea fi prietenii, familia și colegii tăi, astfel încât aceștia să știe ce se întâmplă și să te poată proteja.

De asemenea, poate doriți să spuneți medicului dumneavoastră sau terapeutului. A fi urmărit și a simți că ești în pericol te poate face să te simți foarte anxios și s-ar putea să ai nevoie de sprijin suplimentar.

4. Contactarea organelor de drept

Dacă fostul tău iubit urmăritor nu a renunțat încă, ar putea fi necesar să implici poliția.

În funcție de locația dvs., pașii pot fi ușor diferiți, dar de obicei puteți:

Mai multe lecturi:Prietenul îmi urmărește Instagramul

• Sunați la poliție la numărul local care nu este de urgență
• Mergeți la secția locală de poliție sau la secția locală și cereți să faceți un raport

Dacă vă aflați în pericol imediat, sunați la numărul de urgență din zona dumneavoastră și cereți poliția.

Prevenirea urmăririi viitoare

Nu este întotdeauna posibil să evitați pericolul urmăririi, dar există câteva lucruri pe care le puteți încerca să evitați ca fostul partener să vă urmărească.

Cum să nu fii urmărit de fostul tău iubit:

• Asigurați-vă că conturile de rețele sociale sunt private.
• Schimbați-vă numărul de telefon și adresa de e-mail.
• Schimbă parolele pe care ar putea să le cunoască.
• Utilizați un VPN pentru a nu vă putea urmări activitatea online.
• Discutați cu un avocat pentru a stabili un ordin de restricție.

Concluzie

Dacă fostul tău iubit te urmărește, probabil că ești foarte îngrijorat de intimitatea și siguranța ta. Sperăm că sfaturile din acest articol vă vor ajuta să recunoașteți semnele și să fiți în siguranță.

Ține minte, fostul tău iubit urmăritor ar putea să nu te urmărească doar în persoană, ci s-ar putea să-ți urmărească telefonul și activitatea online. UtilizareClario Anti Spypentru a verifica siguranța telefonului dvs., astfel încât să nu poată fi folosit ca instrument de raportare către fostul dvs. de control.