¿Cómo se puede detener el ciberacoso?
Aquí hay 13 formas en las que puedes detener a los ciberacosadores en seco:
- No interactúes con el acosador
- Bloquear al acosador
- Dile a tus amigos si te están acosando
- Eliminar información personal de Internet
- Evalúe su seguridad en línea
- Cuida tu seguridad fuera de línea
- No publiques información sobre tu ubicación.
- Configurar la autenticación de dos factores
- Desactiva tus cuentas
- Mejora tu configuración de privacidad social
- Buscar y eliminar aplicaciones espía
- Guardar pruebas y notificar a las autoridades.
- Crea un plan de seguridad
No interactúes con el acosador
Por miedo, algunas personas creen que hablar con un acosador o hacer lo que él dice es la opción más segura, pero eso no es cierto. Prevenir la comunicación con un acosador cibernético es esencial, ya que garantiza que ya no podrá acosarlo ni manipularlo. Este es el primer y más importante paso para detener a un acosador en seco.
Esto es lo que debe hacer:
- No responda a mensajes, correos electrónicos u otras formas de contacto del ciberacosador.
- Guarde cualquier mensaje o correo electrónico amenazante o acosador como prueba.
- Informe cualquier contenido en línea o amenazas creadas por el acosador a las autoridades correspondientes.
Bloquear al acosador
Bloquear a un acosador es la forma más eficaz de evitar que le envíe mensajes. También limita su acceso a su información personal y puede actuar como un elemento disuasorio, impidiéndoles continuar con el acoso.
Esto es lo que debe hacer:
- Bloquear las cuentas de correo electrónico, mensajería instantánea y redes sociales del ciberacosador
- No respondas a ningún mensaje que recibas del acosador.
- Evite revelar información personal en lugares donde el acosador pueda encontrarla.
- Bloquee cualquier cuenta falsa que sospeche que fue creada por el ciberacosador.
Dile a tus amigos si te están acosando
Ser víctima de acoso cibernético puede resultar intimidante y aislante. Contarles a sus amigos sobre su situación amplía su base de apoyo y garantiza que las personas en las que confía puedan cuidar de usted. Si tus amigos saben que te están acosando, pueden estar atentos a actividades sospechosas en línea y actuar como testigos si se produce un proceso legal.
Esto es lo que debe hacer:
- Asegúrate de que tus amigos conozcan los detalles sobre el ciberacosador, como su nombre, nombre de usuario o foto, si la tienes.
- Dígales a sus amigos que estén atentos a cualquier actividad sospechosa del ciberacosador, como mensajes o correos electrónicos amenazantes.
- Asegúrate de que tus amigos sepan que siempre pueden acudir a ti si necesitan ayuda o apoyo con la situación.
Eliminar información personal de Internet
Cuanta más información sobre usted esté disponible en Internet, más fácil será para su acosador rastrear sus hábitos, ubicación e intereses. Al eliminar la mayor cantidad posible de información personal de Internet, reduce las posibilidades de que puedan rastrearlo.
Esto es lo que debe hacer:
- Elimine cualquier publicación, foto o video que contenga información personal como su dirección, número de teléfono u otra información de identificación.
- Revise periódicamente la información sobre usted que está disponible en los resultados del motor de búsqueda.
- Solicitar que los motores de búsqueda eliminen información personal o enlaces obsoletos de los resultados de búsqueda
- Comuníquese directamente con los webmasters o administradores si encuentra información que pueda usarse para ubicarlo o identificarlo en línea.
Evalúe su seguridad en línea
Evaluar su seguridad en línea puede ayudar a prevenir y combatir el acoso cibernético al reducir su vulnerabilidad a amenazas maliciosas y proteger su información personal.
Esto es lo que debe hacer:
- Proteja sus cuentas con contraseñas seguras y únicas
- Utilice la autenticación de dos factores (2FA) siempre que sea posible
- Actualice frecuentemente su protección antivirus y contra malware
- Comprenda los signos de un ataque de phishing.
Cuida tu seguridad fuera de línea
Si alguien está dispuesto a acosarte en línea, no hay razón para que no intente acosarte también fuera de línea. Cuidar su presencia fuera de línea puede ayudar a prevenir y ayudar contra el acoso cibernético de varias maneras.
Esto es lo que debe hacer:
- Elija sus círculos sociales con cuidado: tenga en cuenta en quién confía su información personal
- Informe siempre a sus familiares o amigos de confianza sobre su paradero si planea viajar.
No publiques información sobre tu ubicación.
Publicar información sobre su ubicación puede dejarlo vulnerable al acoso cibernético. Y desafortunadamente, es sorprendentemente fácil para las personas encontrar tu ubicación a partir de una única publicación aparentemente inocente.
Esto es lo que debe hacer:
- No publiques imágenes o actualizaciones que etiqueten tu ubicación, ni publiques públicamente tu ubicación.
- No publique fotografías que muestren sus matrículas, dirección particular o domicilio físico.
- Apague los dispositivos de seguimiento GPS compartidos públicamente, como Snap Maps.
Desactiva tus cuentas
Si el acoso se está volviendo excesivo y es demasiado difícil mantenerse al día con las cuentas falsas, su último recurso es desactivar sus cuentas sociales. Esto evitará por completo que su ciberacosador pueda contactarlo o rastrearlo a través de las redes sociales. Después de un tiempo, con suerte, se darán por vencidos y podrás reactivar tus cuentas una vez más.
Esto es lo que debe hacer:
- Desactiva tus principales cuentas de redes sociales. He aquí cómo hacerlo paraFacebookyInstagram. Para otras cuentas, es posible que tengas que eliminarlas por completo.
- Busque cómo desactivar otras cuentas a través de sus sitios web oficiales.
Buscar y eliminar aplicaciones espía
Existe la posibilidad de que su ciberacosador haya instalado secretamente malware o aplicaciones espía en sus dispositivos. Esto podría haber ocurrido si presionó un enlace o instaló software desde un enlace que le enviaron, o si alguna vez tuvieron acceso a sus dispositivos (como en el caso de sus exparejas).
Clario ha creado una herramienta AntiSpy que combina funciones que ayudan a las personas a protegerse de socios espías, exparejas, amigos, empleadores, etc. Clario AntiSpy lo guiará a través del proceso de protección de su dispositivo, le mostrará cómo escanear su teléfono a través de su computadora, analizar su teléfono en busca de actualizaciones de seguridad, realizar una verificación de raíz de su dispositivo y protegerlo contra el robo de identidad.
Esto es lo que debe hacer si sospecha que tiene aplicaciones espía instaladas en sus dispositivos:
- Descargare instale Clario AntiSpy
- Deja que Clario AntiSpyejecutar un escaneoen tu dispositivo
- Sigue las instrucciones personalizadas.sobre lo que debe hacer para eliminar las vulnerabilidades de seguridad.
Guardar pruebas y notificar a las autoridades.
Si recibe mensajes de acoso de un acosador, siempre debe guardarlos como evidencia en caso de que la situación empeore aún más. Si es así, tendrás pruebas de que te estaban acosando y acosando, y es más probable que las autoridades hagan algo al respecto.
Esto es lo que debe hacer:
- Crea una carpeta con todas las capturas de pantalla, mensajes y correos electrónicos que hayas recibido de tu ciberacosador.
- Comuníquese con su agencia policial local e infórmeles de la situación. Con suerte, verán la gravedad de la situación y le ayudarán a emprender acciones legales contra el ciberacosador.
- Presentar un informe a laCentro de denuncias de delitos en Internet del FBI.
Crea un plan de seguridad
El acoso cibernético puede derivar en acoso físico, acoso e incluso violencia. Es importante crear un plan de seguridad sobre lo que hará para mantenerse a salvo si esto sucede. Este plan describirá cómo cortarás aún más el contacto, encontrarás un lugar seguro y evitarás al acosador mientras resuelves la situación.
Esto es lo que debe hacer:
- Elija algunas personas de confianza para conocer su plan de seguridad. Mantenlos actualizados a medida que las cosas cambien.
- Cree una lista de escenarios si/entonces y prepárese para actuar si el ciberacosador cambia su comportamiento repentinamente.
- Elija algunos contactos de emergencia de su familia, amigos cercanos y las autoridades locales a quienes pueda comunicarse en caso de emergencia.
¿Cómo denunciar el ciberacoso?
El acoso cibernético es ilegal y conlleva sanciones graves en la mayoría de los países. Si alguien lo está acosando en Internet, debe comunicarse con la policía local lo más rápido posible. Le darán consejos y tratarán de disuadir al acosador de seguir acosándolo.
Puede llamar a la oficina de policía local a través de su línea que no es de emergencia o ir allí en persona. Cuando denuncie al acosador, intente proporcionar la mayor cantidad de evidencia posible, incluidas capturas de pantalla, mensajes, llamadas y mensajes de voz que muestren las actividades del acosador en su contra.
Por eso es vital registrar todo desde el primer momento, para que puedas construir un caso sólido contra tu acosador.
También puedes denunciar a los acosadores en las redes sociales para que se eliminen sus cuentas. He aquí cómo hacerlo paraFacebookyInstagram.
Más información:Cómo protegerse del acoso cibernético
Recursos para ayudar a defenderse contra el acoso cibernético
Existen muchos recursos gratuitos en línea, organizaciones sin fines de lucro y agencias gubernamentales que lo ayudan a protegerse contra el acoso cibernético. Tomar medidas preventivas suele ser la mejor manera de mantenerse seguro en línea, y aprender a protegerse es el primer paso.
Éstos son algunos de los mejores recursos para ayudarle
- MujeresDerecho: Información legal para víctimas de abuso, en línea o en persona, sin importar el género.
- VíctimaConectar: Una línea de ayuda confidencial para que las víctimas de acoso aprendan qué pueden hacer para protegerse.
- Trabajando para detener el abuso en línea (WHOA): Un centro de información para que las personas aprendan más sobre el abuso en línea y cómo prevenirlo.
- El Centro de Recursos, Concientización y Prevención del Acecho: Un sitio web educativo que ofrece consejos para abordar y protegerse del acoso y el abuso.
- La línea de ayuda cibernética: Un servicio gratuito de autoayuda en línea y una línea de ayuda confidencial.
Conclusión
El acoso cibernético no sólo es espeluznante, también es aterrador y peligroso. Si es víctima de acoso en línea, debe denunciar el delito a la policía local. Luego, debe seguir inmediatamente los pasos descritos anteriormente para evitar que el acosador se comunique con usted o acceda a su información personal.
