Mi ex amigo me está acosando

¿Qué es el acecho?

Acecho: definición

El acecho es cualquier vigilancia o contacto no deseado o repetido de alguien contra otro. En la mayoría de los casos, el acecho es una forma de acoso e intimidación. En otros casos, el acosador invade de alguna manera la privacidad de la víctima.

Esto incluye una situación en la que alguien está espiando su teléfono para monitorear su actividad en línea y descubrir qué está haciendo o con quién está hablando en línea.

Señales de que tu ex amigo te está acosando

Las líneas pueden ser borrosas cuando se trata de un acosador que también es un antiguo amigo porque alguna vez tuvo acceso ilimitado a ti.

Quizás previamente estableciste límites saludables en la relación. Sin embargo, tu antiguo amigo ya no lo respeta porque has cortado los lazos con él, lo que te hace sentir incómodo.

Que tu ex mejor amigo te contacte independientemente de que le hayas pedido que no lo haga es una señal de que te está acosando, pero hay más. Considere si ha experimentado alguno de los incidentes que se enumeran a continuación, que constituyen un comportamiento de acoso.

• Configurar cuentas falsas para hacerse pasar por ti en las redes sociales
• Difundir rumores falsos sobre usted en línea
• Llamar y colgar repetidamente, respirar con dificultad en el teléfono o insultarlo
• Enviarle correos electrónicos, mensajes de texto y mensajes no solicitados en las redes sociales
• Traerle o enviarle por correo regalos no deseados
• Dejándote toneladas de cartas en tu buzón
• Aparecer aleatoriamente en los lugares a los que vas
• Obligarte a hablar con ellos incluso cuando te hayas negado.
• Comunicarse con sus amigos y familiares cuando no pueden comunicarse con usted
• Compartir su información personal con otras personas, como publicar su número de teléfono celular en línea para que extraños puedan acosarlo.

¿Por qué te acosa tu ex-amigo?

No hay forma segura de saber por qué tu ex amigo puede estar espiándote a menos que te haya dicho el motivo. Aquí estánPosibles razones por las que tu antiguo amigo puede estar vigilándote:

• No estaban preparados para que terminara la amistad.
• Están heridos por la desaparición de tu amistad.
• quieren reconciliarse
• Están tratando de llamar tu atención.
• Están celosos de tus nuevos amigos.
• Eras su único amigo o su amigo más cercano.
• Realmente te extrañan, por eso miran tus perfiles en línea para mantenerse al día contigo.

Es fácil para los acosadores monitorearte en línea cuando tu dirección IP no está protegida porque puede revelar qué sitios web visitas e incluso tu ubicación. Por eso es primordial proteger su privacidad en línea.

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Utilice un servicio VPN para lidiar con ex amigos que lo están acosando. Clario es una aplicación antiespía que logra esto. Incluye un sistema seguro y confiable.vpnherramienta que protege su privacidad enmascarando su dirección IP. Esto le permite conectarse a una larga lista de servidores en varias ubicaciones a nivel mundial, por lo que puede elegir uno al otro lado del mundo para desviar a los acosadores de su rastro.

Una VPN es imprescindible para cualquiera que utilice Internet, especialmente cuando un ex amigo te está acosando. No lo pienses dos veces; empezar a usar Clariovpnherramienta hoy. Prueba el de Clariovpny otras herramientas antiespía para proteger su información personal.

Aquí estácómo utilizar la herramienta VPN de Clarioen tres sencillos pasos:

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2. Consíguete una suscripción y crea una cuenta
3. EncenderProtección de navegacióntocando el control deslizante
4. GrifoEncender>Permitir(Es posible que se le solicite que ingrese la contraseña de su teléfono).

Eso es todo. Clario te conectará con el mejor servidor.

¿Cómo utilizan los acosadores la manipulación para alimentar su obsesión?

Una de las principales tácticas de los acosadores es manipular a sus víctimas, y lo hacen de varias maneras. A continuación se muestran ejemplos decómo tu ex mejor amiga puede manipularte mientras te acosa.

Hacerlo sentir culpable o inventar emergencias falsas para ganarse su simpatía.

Los acosadores suelen ser buenos jugando juegos mentales. Un antiguo amigo te conoce bien, por lo que sabe lo que te conmueve. Como saben que te preocupas por ellos, se te ocurrirán escenarios falsos en los que probablemente te enamorarás, para que puedas sentir lástima por ellos.

Más información:La nueva novia de mi ex me está acosando

Por ejemplo, harán declaraciones como: "me odias" o "no te preocupas por mi”, para que puedas convencerlos de lo contrario o empezar a mostrarles amor y cariño.

Haciendo promesas vacías

Tu antiguo amigo puede hacerte infinitas promesas vacías para poder permanecer en contacto contigo el mayor tiempo posible. Por ejemplo, puedenpromete devolver algo que te pertenecepero inventa excusas cuando llegue ese momento. Hacen esto para mantener abiertas las líneas de comunicación y tener una razón para interactuar con usted.

Chantajearte

Cuando un acosador comienza a perder el control o ya no tiene control de la situación, recurrirá a chantajearte, sin importar lo ridículo que pueda parecer. ellos puedenamenazar con exponerlo por algo en el trabajo o contarle a su familia algo personal que saben que usted no querría que supieran. En muchos casos, se trata de acusaciones falsas, pero lo hacen para evocar sentimientos de culpa o de odio hacia uno mismo. También esperan que sigas hablando con ellos a cambio de su silencio.

Destacando tus inseguridades

Todo el mundo tiene inseguridades y tu ex amigo conoce bien las tuyas. Si bien es posible que hayan protegido esas inseguridades en el pasado, todas las apuestas están canceladas cuando la amistad termina, especialmente si están amargados por ello. Hacen esto porque creen que exponer sus inseguridades es una forma segura de llamar su atención y cooperación.

Torciendo tus palabras o engañándote

¿Alguna vez alguien tergiversó tanto tus palabras que empezaste a dudar de la verdad? Un ex amigo loco hará cualquier cosa para salirse con la suya, incluso engañar o tergiversar tus palabras a su favor. Eso puede incluiralterando la verdad sobre por qué terminó la amistadpara que no se sientan responsables. Esto los haría sentir mejor consigo mismos o lo convencería de mantenerlos cerca por culpa o simpatía hacia ellos.

Cortejarte con regalos caros o elaborados

Cuando todo lo demás falla, los antiguos amigos lo harán.colmarte de regalos carosPiensan que no puedes negarte, lo que les haría ganar tu favor. Nunca aceptes obsequios de ningún tipo de alguien con quien estás tratando de cortar lazos, ya que en el futuro te lo pasarán por alto.

Qué hacer cuando un amigo te está acosando

Si está convencido de que un amigo lo está mirando pero no sabe qué hacer al respecto ni por dónde empezar, lo tenemos. Esto es lo que debes hacer:

Tómalo en serio

No es una broma cuando alguien te acosa. Cuanto antes lo tomes en serio, antes sabrán que es inaceptable.

Dile a tus amigos y familiares

Siempre es una buena idea notificar a tus seres queridos cuando te están acosando, para que puedan cuidarte y apoyarte. Si conocen a su acosador, una intervención puede hacer que retrocedan.

Recopilar evidencia

Mantenga registros de cada incidente con su acosador, ya sea que ocurra en línea o en persona. Esos registros pueden resultar útiles si el comportamiento se intensifica y las autoridades intervienen.

buscar ayuda legal

Los diferentes estados tienen distintas leyes para los incidentes de acoso. Hable con un abogado sobre sus opciones.

Deja de culparte

No importa lo que te diga tu acosador, no hay nada que puedas haber hecho para justificar su comportamiento. Muchas amistades han terminado amistosamente sin que una de las partes se obsesione con la otra.

Encuentra apoyo emocional

Cualquiera que haya tenido que lidiar con un ex acosador sabe de primera mano lo agotador que es emocionalmente, especialmente teniendo en cuenta lo errático que puede ser su comportamiento. Si alguna vez hubo un momento para apoyarse en su estructura de apoyo, es este.

cambia tu numero

Si un antiguo amigo te está acosando, es posible que no se detenga inmediatamente cuando se lo indiques. Consigue un nuevo número de teléfono y dáselo sólo a un puñado de personas en las que confíes. Hágales saber que no deberían compartirlo con otros. Esto limitará la capacidad de su acosador de comunicarse con usted.

Sal de las redes sociales

Considere permanecer oculto por un tiempo hasta que su acosador deje de acosarlo. Recuerda, es posible que a ellos no les entusiasme ver lo feliz que eres sin ellos en las fotos que publicas, así que esta es una forma de quitártelos de encima.

Esté preparado en caso de un ataque.

Es posible que deba tomar clases de defensa personal si cree que su vida está en peligro. Mantenga artículos para protegerse en su casa y en su automóvil, como un TASER y spray de pimienta. Esté constantemente atento a su entorno en caso de que su acosador intente atacarlo.

Cambia tu rutina

Los acosadores suelen observar tus movimientos, así que cambia las cosas tomando diferentes rutas y pidiendo a amigos y familiares que te acompañen a veces. Cuando tu rutina es impredecible, tu acosador no puede planificarla.

Considere instalar un sistema de seguridad

Si tiene dinero, instalar un sistema de seguridad puede brindarle tranquilidad. Una cámara en el timbre también puede servir como prueba de que te están acosando si tu acosador llega a tu puerta.

Cambia tus contraseñas

Si tu amigo ha estado cerca de ti, es posible que te haya visto ingresar las contraseñas de tus redes sociales o cuentas en línea. Cree contraseñas seguras y utilice un administrador de contraseñas para evitar que un hacker acceda a su correo electrónico y a otras cuentas en línea.

Solicitar una orden de restricción

Es posible que tu antiguo amigo no respete tu privacidad, pero sí puede que respete la ley. Presente una orden de restricción para mantenerlos alejados de usted.

Bloquear su número

Bloquea todos los números asociados con tu acosador, incluidos los números de sus amigos y familiares, para evitar que se comunique contigo.

Evite el contacto con el acosador.

Cuanto más interactúes con tu acosador, más seguirá contactándote. Cierra todo contacto con tu antiguo amigo. No intentes escucharlos en absoluto; hazlo de golpe para dejarles en claro que no quieres interactuar con ellos. Tal vez pierda fuerza y ​​eventualmente deje de hablar contigo.

Recursos para ayudar

Independientemente de su situación financiera, existen varios recursos para ayudarlo con asistencia legal y psicológica. Échales un vistazo a continuación:

• El Centro Nacional para Víctimas del DelitoCentro de recursos sobre acechoofrece una gran cantidad de recursos para las víctimas de acoso
• Lea la Línea Directa Nacional de Violencia DomésticaConsejos de planificación de seguridad contra el acecho
• WomensLaw.org proporcionaguías estatales específicas sobre las leyes de víctimas, incluidas las leyes sobre acoso
• Utilice la Alianza del Centro de Justicia Familiarregistro de acecho imprimiblemantener un registro de los incidentes de acoso
• El Centro de recursos VictimConnect proporcionareferencias confidencialesy otros recursos para las víctimas
• ir a lo de noloRecursos para víctimas de delitospara encontrar recursos útiles y una lista de organizaciones que pueden ayudarle.

Recordar:

siempre puedesmarque el 911 cuando esté en peligro inmediato.

Cómo manejar antiguos amigos obsesivos

Puede ser difícil saber cuándo un antiguo amigo te está acosando, ya que no estás tratando con un extraño. Utiliza los consejos de este artículo para distinguir entre un ex amigo que te extraña y uno que te acosa.

Nunca dudes de tus instintos: actúa estableciendo tus límites, manteniéndote desconectado en la medida de lo posible y buscando ayuda y apoyo de tus seres queridos y de la ley según sea necesario. Pase lo que pase, utiliza Clariovpnherramienta en todo momento para mantener los ojos de un acosador obsesivo fuera de su negocio. Esto, a su vez, le ayudará a proteger su información personal y a mantenerse seguro. Ahora no tienes que preocuparte de que un ex amigo obsesionado contigo te rastree.