Andy Walker / Autoridad de Android
TL;DR
- Samsung permite a los usuarios del Galaxy Watch realizar un seguimiento de su sueño y calcula un número de "puntuación de sueño".
- Recientemente, algunos propietarios de Galaxy Watch han notado que sus puntuaciones de sueño aumentan hasta la estratosfera.
- Sin cambios de comportamiento obvios a los que culpar, esto puede deberse a un cambio en el algoritmo de puntuación del sueño.
Los datos hacen que hablar sobre ciertos temas sea enormemente más fácil, y probablemente eso no sea más cierto que lo que lo es sobre la calidad del sueño. Claro, puedes calificar subjetivamente tu experiencia como dormir bien o no, pero durante mucho tiempo ha sido muy difícil compararla con la experiencia de otra persona, o incluso rastrear nuestras propias experiencias noche tras noche. Los rastreadores de actividad física y los relojes inteligentes han cambiado absolutamente las reglas del juego en este sentido, permitiéndonos finalmente hacer algunos análisis basados en datos sobre lo que probablemente sea la parte más importante de nuestras vidas de la que también somos menos conscientes. ¿Pero estás seguro de que puedes confiar en esos datos?
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Esa es una pregunta sobre la que detectamos que varios usuarios de Galaxy Watch reflexionaban en Reddit, donde el usuariodylanchaddertonRecibí una publicación sobre algunos cambios curiosos en sus puntajes de sueño.
Como muchos otros relojes inteligentes, el software Samsung Galaxy Watch monitorea el movimiento y otros datos de los sensores para calcular una puntuación de sueño entre 1 y 100 para la calidad de su descanso nocturno. Si bien se necesita mucho para calcular ese número, en última instancia, le brinda un punto de comparación único y conveniente. Y como resultado, muchos de nosotros pensamos en formas en las que podemos intentar optimizar nuestro sueño para aumentar esa cifra.
Al menos, uno pensaría que sería necesario algún tipo de cambio de comportamiento para ver un cambio importante en sus números de puntaje de sueño, pero en esa discusión de Reddit, estamos viendo que varios usuarios de Galaxy Watch informan el mismo fenómeno: sus puntajes de sueño solían ser nada especial (tal vez a mediados de los 70), y luego, de repente, en el transcurso de los últimos días, esos números han aumentado sólidamente en los 90.
Si inmediatamente piensa que Samsung debe haber hecho algo para cambiar la forma en que calcula esa puntuación, no está solo, ya que ese es el sentimiento repetido por casi todos los que informan haber notado este fenómeno: no parecen notar que se correlacione con ningún cambio real en su rutina de sueño.
Al menos, esa parece ser la explicación más obvia, pero estamos abiertos a la posibilidad de que sea algo inesperado y nos comunicamos con Samsung para preguntarle sobre estos incidentes y si algo ha cambiado o no en la forma en que el software Galaxy Watch calcula su calidad de sueño. Le informaremos cuando escuchemos algo. Hasta entonces, ¡disfruta de lo que aparentemente es un descanso de excepcional calidad!
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