co je stalking?
Sledování je…
Stalking je, když někdo neustále sleduje, sleduje nebo obtěžuje osobu bez jejího souhlasu. Může se to stát jak osobně, tak online, což je známé jako kyberstalking. Stalkeři narušují soukromí svých obětí, což v nich vyvolává pocit strachu, ohrožení nebo úzkosti.
Známky toho, že vás váš ex pronásleduje
Existuje několik červených vlajek, které mohou naznačovat, zda vás váš ex pronásleduje.Pokud si všimnete některého z těchto varovných příznaků, můžete mít stalkera:
- Objevují se na vašem pracovišti nebo doma bez ohlášení.
- Neustále se objevují poblíž, i když by neměli vědět, kde jste.
- Ptají se vašich přátel na vaši polohu.
- Komentují vaše příspěvky na sociálních sítích více než normálně, nevhodnými zprávami.
- Posílají vám dárky, často doprovázené nevhodnými dopisy.
- Sledovací software a zařízení najdete v telefonu nebo ve vozidle.
Příklady stalkingu bývalého partnera
Zde je několik příkladů případů pronásledování, na které si dát pozor:
- Odesílání nevyžádaných hovorů a zpráv
- Zasílání nechtěných dárků
- Obsedantní chování
- Sledování hovorů
- Umístění v blízkosti vašeho domova
- Škody na vašem majetku
- Sledování vašeho rozvrhu
- Shromažďování informací o vaší poloze
1. Odesílání nevyžádaných hovorů a zpráv
Prvním příkladem pronásledování je přijímání nechtěných hovorů a zpráv od někoho, i když jste ho požádali, aby přestal. Mohou používat různé platformy, aby vás kontaktovali, včetně telefonních hovorů, e-mailů, textových zpráv a zpráv na sociálních sítích.
I když toto rušivé zasílání zpráv nemusí být nutně známkou pronásledování, často pronásledování doprovází a vede k invazivnějšímu chování.
Dalším příkladem je, pokud váš bývalý neustále sleduje vaše online aktivity, příspěvky na vašich účtech na sociálních sítích nebo komentáře k vašim příspěvkům. Možná se ptáte: "Proč váš bývalý přítel kontroluje váš stav WhatsApp?" No, právě proto.
2. Zasílání nechtěných dárků
Příkladem stalkingu může být přijímání nechtěných dárků, pokud je někdo opakovaně posílá proti vašemu přání nebo bez vašeho souhlasu.
Často jsou nechtěné dárky doprovázeny nevhodnými zprávami nebo dopisy a mohou být pokusem o navázání spojení nebo o získání kontroly nad vámi.
3. Obsedantní chování
Stalker se na vás může nadměrně fixovat. To může vést k obsedantnímu chování, jako je zaujatost svým osobním životem a aktivitami nebo sledování vašeho okolí.
Můžete si například všimnout, že se váš ex často objevuje nebo zdržuje kolem vás a objevuje se na místech, která často navštěvujete. Mohou se také zeptat vašich přátel na to, kde jste, nebo často jezdíte kolem vašeho domu a pracoviště.
4. Sledování hovorů
Co je sledování hovorů?
Sledování hovorů je, když někdo poslouchá, nahrává nebo zachycuje vaše telefonní rozhovory bez vašeho vědomí. Nejen, že je to porušení vašeho soukromí, ale stalkeři to obvykle používají ke shromažďování informací, které mohou použít k tomu, aby vás kontrolovali nebo zastrašovali.
Můžete například dostávat neustálé anonymní hovory nebo si všimnout, že se zdá, že někdo o vás má informace, o kterých jste hovořili pouze prostřednictvím telefonických rozhovorů. Během hovorů si také můžete všimnout podivné ozvěny nebo šumu, což znamená, že někdo jiný poslouchá.
5. Umístění v blízkosti vašeho domova
Mít někoho, kdo se zdržuje poblíž vašeho domova, je známkou pronásledování, zvláště když je tam zdánlivě neustále. Pokud je někdo neustále poblíž vašeho domova, je to známka toho, že se snaží sledovat vaše aktivity, narušovat vaše soukromí nebo vás potenciálně kontaktovat.
Můžete si například všimnout, že někdo je vždy poblíž vašeho domu, když nemá žádný legitimní důvod tam být. Mohou například zaparkovat své auto poblíž nebo neustále projíždět kolem.
6. Poškození vašeho majetku
Stalkeři často využívají vandalismu a poškozování majetku k obtěžování a zastrašování svých obětí. Pokud si všimnete nevysvětlitelného poškození svých věcí, jako je vaše auto nebo dům, je to znamení, že vás někdo pronásleduje a snaží se vás vyděsit.
Doporučené čtení:Je PayPal bezpečný? Posouzení skutečných případů, abyste pochopili rizika a našli ochranná opatření
Řekněme, že opakovaně nacházíte své auto poškrábané a propíchnuté pneumatiky, přestože nedošlo k žádné zjevné nehodě. Po několika případech může být zřejmé, že jej někdo úmyslně poškozuje, aby narušil vaši rutinu nebo poslal výhružnou zprávu.
7. Sledování vašeho rozvrhu
Pokud někdo neustále sleduje váš denní režim bez vašeho svolení, je to varovné znamení, že vás pronásleduje. Tento druh monitorování jim umožňuje zasahovat do vašeho života a potenciálně manipulovat nebo vám ublížit.
Předpokládejme například, že ex vašeho přítele vás pronásleduje. Možná se podezřele objevují na místech, která navštěvujete, jako je vaše pracoviště nebo společenské aktivity. Zdá se, že vždy vědí, kde jste, i když k vám nemají žádné platné spojení.
8. Shromažďování informací o vaší poloze
Stalker se může pokusit získat informace o vaší poloze, aby vás mohl sledovat a sledovat vaše aktivity. Mohou to udělat několika způsoby, včetně sledování vás, sledování vašich příspěvků na sociálních sítích, dotazování se vašich přátel nebo dokonce pomocí technologie k určení vaší polohy.
Příkladem je, když se vás někdo neustále ptá na místo vašeho pobytu. Mohou poslat zprávu vašim přátelům a zeptat se jich a nabídnout chabou výmluvu, proč to potřebují vědět. Nebo si můžete všimnout, že se objevují na místech, která navštívíte, i když by o vašich zvycích neměli vědět. To všechno jsou známky toho, že někdo shromažďuje informace o vaší poloze a pronásleduje vás.
Je stalking trestný čin?
Ve většině zemí světa je stalking považován za trestný čin. Například ve Spojených státech je pronásledování federálním zločinem a každý stát má jinou definici toho, co trestný čin představuje.
Obecně řečeno, pronásledování je definováno jako vzor nežádoucího a obtěžujícího chování, které v oběti vyvolává strach nebo úzkost. Pokud se zjistí, že stalker projevuje toto chování, může být souzen a potrestán v systému trestní justice.
Co dělat, když vás váš ex pronásleduje
Pokud vás váš bývalý (nebo někdo jiný) pronásleduje, musíte jednat rychle. Zde je návod, jak jednat s bývalým stalkerem:
- Dokumentujte případy obtěžování
- Sdílejte se svými blízkými
- Buďte s nimi přímí
- Dávejte pozor na svou osobní bezpečnost
- Kontaktujte orgány činné v trestním řízení
1. Dokumentujte případy obtěžování
Pokud jste se stali obětí pronásledování, zdokumentování případů obtěžování je zásadní z několika důvodů.Může vám pomoci:
- Poskytněte důkazy.Dokumentace poskytuje konkrétní důkazy o pronásledování, které jste zažili. Pokud se rozhodnete nahlásit obtěžování orgánům činným v trestním řízení nebo podniknout právní kroky, tato dokumentace vám v průběhu času pomůže vytvořit vzorec chování pronásledování.
- Pamatujte si.Postupem času může být obtížné si zapamatovat podrobnosti o každém incidentu. Zdokumentovaný záznam vám pomůže udržovat přesný záznam událostí.
- Posuďte riziko.Čím více zaznamenáte chování svého stalkera, tím snáze uvidíte, v jaké míře jste ohroženi a co můžete udělat pro zajištění své bezpečnosti.
Chcete-li účinně dokumentovat důkazy, ujistěte se, že jste provedli následující:
- Uchovávejte všechny fyzické důkazy, včetně dopisů, dárků, hlasových zpráv atd.
- Uchovávejte všechny digitální důkazy, jako jsou zprávy nebo interakce na sociálních sítích.
- Všimněte si všech svědků, kteří sami viděli chování pronásledování.
- Uchovávejte si podrobný protokol o každém incidentu, včetně dat, časů, míst a podrobného popisu toho, co se stalo.
2. Sdílejte se svými blízkými
Když řeknete svým blízkým, že máte stalkera, může vám to pomoci získat emocionální podporu, kterou potřebujete, abyste se s problémem vypořádali a cítili se bezpečně. Sdílení vašich zkušeností znamená, že vaši blízcí mohou nabídnout pohodlí, naslouchat vašim obavám a pomoci vám vytvořit plán.
Dále to také pomáhá ostatním, aby si byli vědomi vaší situace, aby mohli zůstat ostražití, dávat na vás pozor a pomáhat vám, když zavádíte bezpečnostní strategie do praxe.
Měli byste si vybrat několik důvěryhodných jednotlivců – jako je váš nejlepší přítel, sourozenci nebo rodiče – kterým důvěřujete a cítíte se dobře, že se s nimi podělíte o tyto informace. Najděte si vhodný čas a místo a dejte jim vědět, s čím máte co do činění. Jasně sdělte situaci a sdílejte veškeré důkazy, které jste shromáždili.
Když jim to dáte vědět, může vám to pomoci vytvořit silnou podpůrnou síť, když budete zvládat problémy spojené s jednáním se stalkerem.
3. Buďte s nimi přímí
Být přímý se svým stalkerem má tři hlavní výhody:
- Pomáhá vám stanovit hranice a poslat zprávu stalkerovi, že jeho chování je nevítané a nepřijatelné.
- Vytváří papírovou stopu, která ukazuje, jak jste pronásledovateli sdělili, že chcete, aby s vámi zastavil veškerý kontakt.
- Může vám pomoci posílit sebe sama, získat zpět určitou kontrolu nad situací a zvýšit vaši sebedůvěru.
Je však důležité si uvědomit, že i když možná chcete být přímí, musíte na první místo klást bezpečnost. Než zvážíte přímou komunikaci, ujistěte se, že vás nevystaví žádné hrozbě. V některých situacích může být lepší nejprve kontaktovat policii.
Stejně tak byste měli vždy udržovat vzdálenost mezi vámi a stalkerem. Snažte se vyhnout přímé komunikaci, například osobní nebo telefonické. Místo toho používejte písemnou komunikaci, jako je e-mail a text, který může poskytnout dokumentovaný záznam toho, co jste řekli.
Buďte asertivní, řekněte jim, aby přestali se svým chováním a zastavte veškerý kontakt. Pokud vás budou nadále pronásledovat, je čas vyhledat pomoc u policie.
4. Dávejte pozor na svou osobní bezpečnost
Není nic důležitějšího než vaše bezpečí a jistota. Pokud máte stalkera, musíte si být vědomi toho, že situace se může každou chvíli změnit v hrozivou a dokonce i násilnou. Abyste se ochránili, musíte zůstat ostražití.
Zde je postup:
- Udržujte povědomí o svém okolí.Věnujte pozornost lidem kolem sebe a všem náznakům, že by vás někdo mohl sledovat.
- Rozpoznejte varovné signály.Dávejte pozor na varovné signály, které jsme uvedli výše. Čím dříve stalkera odhalíte, tím více můžete udělat pro svou ochranu.
- Přemýšlejte o svých rutinách a činnostech.Hledejte ve své každodenní rutině jakékoli zranitelnosti a zaveďte bezpečnostní opatření, pokud je najdete. Vyhněte se zveřejňování své polohy a osobních údajů online a sdělte o svých rutinách pouze důvěryhodným lidem.
Je důležité udržovat důvěryhodné přátele a členy rodiny ve smyčce. Dejte jim vědět, pokud se vyskytnou nějaké související incidenty, a ujistěte se, že někdo, komu důvěřujete, vás může zkontrolovat a ujistit se, že je vše v pořádku.
Dobrý nápad je provést askenování spywaruabyste se ujistili, že váš stalker do vašeho PC, iPhonu nebo zařízení Android nevložil žádný spyware nebo sledovací nástroje. Zde je návod, jak používatDetektor spywaru Clario AntiSpy:
- Stáhněte si Clario AntiSpya vytvořte si účet.
- Přejít naSkenování spywaru.
- VybratSpusťte hloubkovou kontrolu. To najde veškerý skrytý spyware na vašem zařízení.
5. Kontaktujte orgány činné v trestním řízení
Informování místního orgánu činného v trestním řízení o stalkerovi je životně důležité z několika důvodů, včetně:
- Bezpečnost a ochrana.Oznámení policii vám umožní získat přístup k jejím zdrojům, pravomoci a odbornosti při řešení situace, vyšetřování stalkera a přijímání opatření na vaši ochranu.
- Právní zásah.Stalking je zločin. Nahlášením policii umožní zahájit soudní řízení proti stalkerovi. Mohou vám také pomoci získat soudní zákaz nebo ochranný příkaz proti stalkerovi.
- Dokumentace.Oficiální policejní zpráva je důležitým důkazem, pokud následuje soudní řízení, který vám pomůže poskytnout důkaz o chování stalkera.
- Přístup k podpůrným službám.Policie vás bude moci spojit se službami na podporu obětí, poradenskými zdroji a organizacemi pro obhajobu, které vám mohou pomoci.
Při nahlašování pronásledování na policii se ujistěte, že:
- Poskytněte jim podrobný popis incidentů, včetně časů, dat a míst.
- Poskytněte všechny důkazy, které jste shromáždili.
- Vysvětlete dopad, který má pronásledování na váš život, zvláště pokud se cítíte ohroženi a máte obavy o svou bezpečnost a pohodu.
- Během procesu vyšetřování se řiďte jejich radami a pokyny.
Je důležité zapojit orgány činné v trestním řízení co nejdříve, abyste zajistili, že policie bude brát váš případ vážně a zavede vhodná opatření.
Závěr
Stalking je vážný zločin. Může mít vážný dopad na vaše duševní zdraví a pohodu. Bohužel, pronásledování je často prováděno bývalými partnery, kteří žárlí, ovládají se nebo jsou naštvaní, že už s vámi nejsou. Nezapomeňte zdokumentovat všechny případy pronásledování, buďte ostražití a nahlaste zločin místní policii.
A nezapomeňte – můžete použítClario AntiSpyzkontrolovat, zda se v telefonu nenachází spyware, který může pronásledovatel používat ke sledování vaší polohy a aktivit.
