Narcistické pronásledování

Kdo jsou narcisté?

„Narcista“ je termín, který se často používá, a to natolik, že je často zneužíván. Je to však termín používaný k popisu jedinců se specifickou poruchou osobnosti.

Kdo jsou narcisté?

Narcistická porucha osobnosti je stav duševního zdraví, při kterém lidé mají příliš nafouknutý pocit vlastní důležitosti a nedostatek empatie.

Zde jsou některé vlastnosti narcisty:

• Oprávněný
• Arogantní
• Blahosklonný
• Ponižující
• Zastrašující
• Náročný
• Manipulativní
• Šikanování ostatních
• Zlehčování ostatních
• Bezostyšně využívat ostatní
• Prosperující z obdivu a chvály
• Nereaguje dobře na kritiku
• Chybí empatie a soucit.

Poznámka:Výše uvedené vlastnosti ne vždy ukazují na to, že je někdo narcista. Nicméně, narcisté vykazují některé z tohoto chování kvůli jejich psychologickému složení a osobnosti.

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, narcistické rysy neexistují pouze v romantických vztazích. A ačkoli jsou narcisté typicky muži, ženy mohou také vykazovat narcistické rysy. Tyto rysy se objevují téměř ve všech oblastech života narcisty, včetně jejich profesních, osobních a rodinných vztahů. Narcismus může být buď otevřený (extrovertní) nebo skrytý (introvertní).

Známky narcistického pronásledování

Stále si nejste jisti, zda máte co do činění s narcistickým stalkerem? Zvažte, zda jste si některého z nich všimliznámky narcistického pronásledováníníže:

Viz také:Můj hrubý bývalý mě pronásleduje

• Nerespektování svých hranic.Narcistický stalker se s vámi bude i po vašem rozchodu nadále natahovat a jednat. Někdy se vynasnaží „narazit do vás“ na veřejnosti, takže můžete mluvit.
• Ukazuje obsedantní chování.Když narcistický stalker nemá stejný přístup jako dříve, projevuje nedostatek sebekontroly. Nebuďte překvapeni, když vás začne opakovaně kontaktovat nebo oslovovat vašeho rodiče nebo souseda, aby se k vám dostal. Pamatujte, že obtěžování je také formou pronásledování.
• Vyžadující pozornost od vás.Narcisté mají pocit, že mají nárok na vaši pozornost, takže ji budou vyžadovat, pokud se jim nedostane.
• Kupování dárků bez vašeho souhlasu.Váš stalker ví, co se vám líbí, takže se uchýlí k tomu, aby to pro vás získal, aby upoutal vaši pozornost. Mohou to být drahé dárky, které ukazují, kam až narcista zajde, aby získal to, co chce.
• Vyhrožovat vám nebo vás zastrašovat.Narcisům obvykle chybí sebekontrola. Váš narcistický stalker ztratí veškerou slušnost, když s ním zavedete hranice. To může mít za následek, že vám budou vyhrožovat v naději, že ze strachu ustoupíte.
• Šíření lží a fám o vás online.Narcističtí stalkeři to dělají proto, abyste vypadali špatně, zničili si pověst a vypadali dobře v očích veřejnosti. Také to nějak ospravedlňuje jejich chování vůči vám, alespoň v jejich myslích, ale je to urážlivé.
• Vždy se ukaž, kde jsi.I když s narcisem nemluvíte, nějak se objeví všude, kam jdete. To je znamení, že váš bývalý narcista sleduje váš telefon a že je nebezpečný.

Být pronásledován je znepokojivý zážitek. Může to být zdrojem úzkosti a deprese, zvláště pokud je to někdo, s kým jste byli kdysi zapleteni. Bývalí partneři a tajní obdivovatelé mohou sledovat váš telefon nebo sledovat, co děláte online, pomocí vaší IP adresy, aby o vás měli přehled. Ale nemusí to tak být.

VPN je nutností při jednání s narcisem, protože jim chybí hranice a nebudou dvakrát přemýšlet o tom, že vás budou špehovat. Chraňte své soukromí pomocí služby VPN. Nástroj VPN společnosti Clario skryje vaši IP adresu, aby vás ostatní nemohli špehovat.

Postup použití:

1. Stáhněte si Clariona vašem zařízení a nastavte si účet
2. ZapněteOchrana procházenívRychlá VPNsekce akcí
3. KlepněteZapnout>Povolit>Hotovo
4. Budete připojeni k nejrychlejšímu serveru, ale můžete kliknout na umístění a vybrat jiné. Snažte se nevybírat server blízko vašeho umístění, abyste byli v bezpečí.

Proč vás narcisté pronásledují?

Narcista se může chovat tak bizarně, že byste se mohli divit, proč vás vůbec pronásledují. Zde jsou možné důvody:

• Přehnané ego
• Touha manipulovat
• Velmi chaotické hranice
• Stalking jako pokus o šikanu
• Falešné pokusy o omluvu
• Stalking je pro ně jako hra
• Hledá pomstu

Přehnané ego

Hluboko uvnitř nejsou stalkeři tak sebevědomí nebo dokonalí, jak předstírají. Jejich ega obvykle skrývají stud a nedostatečnost, kterou mohou cítit. Někdy to má kořeny v něčem, co zažili v dětství nebo dospívání. Nedokážou však na sobě čelit něčemu negativnímu, a tak to vše maskují nafouknutým egem, které spoléhají na to, že ostatní pohladí. To je důvod, proč vás váš bývalý narcista pronásleduje.

Touha manipulovat

Všechno, co narcista dělá, je samoúčelné, takže vás pronásleduje, aby s vámi manipuloval. Pokud máte silný podpůrný systém, stalker by vás chtěl izolovat tím, že by vás odtáhl od přátel a rodinných příslušníků, jako je vaše matka nebo otec. To jim umožní vás nadále ovládat, zneužívat a udržovat vás v závislosti na nich.

Velmi chaotické hranice

Narcisté jsou velmi dobří v implementaci osobních hranic, ale nerespektují hranice ostatních lidí. To je důvod, proč vás narcista začne sledovat. Mohou vám například poskytnout tiché zacházení jako trest, ale odmítají to přijmout, když je budete držet na délku paže.

Stalking jako pokus o šikanu

Zneužívání je na vrcholu seznamu toxického chování narcisty. Když narcista nedosáhne svého, stane se tyranem. Pamatujte, že narcisté postrádají péči a soucit, takže nejsou dojati, když jste naštvaní nebo smutní v důsledku jejich zneužívání. Ve skutečnosti je to skoro, jako by od vás chtěli získat takovou reakci.

Falešné pokusy o omluvu

V souladu s manipulační taktikou narcisty vás může pronásledovat, aby se vám falešně omluvil, abyste jim mohli znovu poskytnout přístup k vám. Narcisté jsou ve svém chování velmi vypočítaví, takže nic z toho, co dělají, nepovažujte za skutečné. Nepodléhejte jejich trikům, bez ohledu na to, jak upřímné vypadají.

Stalking je pro ně jako hra

Protože narcisté jsou oprávněnými lidmi, udělají cokoliv, aby dosáhli svého. Proto berou odpor jako výzvu. Místo toho, aby vás brali vážně, když s nimi zavedete zásadu zákazu kontaktu, mohou to brát jako hru a místo toho vás sledovat. To znamená, že nenechají kámen na kameni, aby dosáhli požadovaných výsledků.

Hledá pomstu

Pokud narcista nesouhlasí s vaším rozhodnutím nekontaktovat ho, může se přesvědčit, že s ním špatně zacházíte. V důsledku toho se budou chtít pomstít. Narcista vás může špehovat v naději, že dostane šanci vám nějakým způsobem ublížit.

Jak narcista reaguje na žádný kontakt?

Odříznutí narcisty může přinést úlevu, i když obtížné, protože to obvykle nepřijímají dobře. Zde je návod, jak narcista reaguje, když zahájíte nekontaktování:

1. Bez ohledu na vaši bezkontaktní hranici
2. Chovat se, jako byste pro ně nikdy nebyli důležití
3. Rozčilovat se
4. Vyvolávání pocitu viny
5. Zaplavuje vás náklonností
6. Nebude respektovat hranice lidí ve vašem okolí
7. Kritizovat vás před ostatními lidmi
8. Zkoušejí všechno možné, aby vás vysáli
9. Pronásledování jiných lidí
10. Narcisté používají vaši laskavost, aby s vámi manipulovali
11. Sledování

Bez ohledu na vaši bezkontaktní hranici

Narcisté obvykle neberou ohled na vaše hranice. V mnoha ohledech se cítí mít nárok na váš čas. Mohou i nadále chodit kolem vašeho domova, pracoviště a dalších míst, která často navštěvujete, aby s vámi navázali kontakt.

Když to narcista udělá, neustupujte. Zablokujte jejich číslo na svém telefonu a sociálních sítích, včetně Facebooku, abyste omezili šance, že vás osloví. To je může naštvat nebo dokonce rozzuřit, ale po nějaké době se mohou začít natahovat méně často.

Chovat se, jako byste pro ně nikdy nebyli důležití

Protože narcisté mají tak zvýšený pocit vlastní důležitosti, někdy se na ostatní dívají svrchu nebo se k nim chovají špatně. Když se svým narcistickým stalkerem nenavážete žádný kontakt, mohou vás odhodit tím, že budou dělat nebo říkat věci, abyste měli pocit, že na vás nikdy nezáleželo. Mohli by vám říct, že vás přestali milovat už dávno nebo že vztah nebyl nikdy „tak vážný“.

Rozčilovat se

Narcisté milují kontrolu nad situací, takže se mohou rozčílit, když je přerušíte a přerušíte kontakt. Nebuďte překvapeni, pokud váš stalker najde jiné způsoby, jak vás kontaktovat a případně vás urazit, vyhrožovat vám nebo vůči vám projevit agresi. Nemohou prostě přijmout skutečnost, že si stojíte za svým. Buďte připraveni to zažít, aby to neovlivnilo vaše emocionální zdraví, když se to stane.

Vyvolávání pocitu viny

Manipulace je jednou z oblíbených taktik narcisů a téměř vždy ji použijí, aby dosáhli toho, co chtějí. Když ukončíte veškerý kontakt se svým stalkerem, připravte se na to, že vám začnou připomínat vše, co pro vás kdy udělali. Budou se snažit, abyste je litoval a obviňoval vás ze situace, ve které se nacházíte.

Zaplavuje vás náklonností

Pokud by vaším stalkerem byl někdo z vašich blízkých – jako bývalá přítelkyně, přítel, manžel, manželka nebo přítel – věděl by, za jaké struny mají zatáhnout, aby od vás dostali to, co chtějí. Když s nimi přestanete mluvit, mohou vám začít projevovat více náklonnosti, aby vás přiměli změnit názor. V romantických nebo intimních vztazích se tomu říká „bombardování z lásky“.

Definice milujícího bombardování

Miluji bombardováníje, když vás narcista obsypává spoustou pozornosti a náklonnosti, aby vás ovlivnil nebo manipuloval, ale netrvá to příliš dlouho.

Nebude respektovat hranice lidí ve vašem okolí

Narcista nenechá kámen na kameni, aby se k vám dostal, včetně obtěžování vaší rodiny. Protože nerespektují vaše hranice, osloví každého, kdo může, aby se k vám přiblížil.

Kritizovat vás před ostatními lidmi

Když už mluvíme o oslovování lidí, kteří vás znají, váš zhoubný stalker by o vás mohl mluvit špatně, aby vypadali dobře. Mohou si stěžovat, kritizovat a dokonce o vás lhát, aby nakrmili své ego. Buďte si jistí, že vás tito lidé znají dostatečně dobře, aby mohli určit, zda o vás lže nebo je nespravedlivý. Mohli by také prokouknout jeho frašku.

Zkoušejí všechno možné, aby vás vysáli

Stejně jako vysavač nasává věci dovnitř, narcista udělá vše pro to, abyste se k nim vrátili. Budou si vymýšlet lži o tom, jak jsou bez vás mizerní, nebo vás dokonce zasypou dárky a překvapeními, a to všechno proto, že chtějí, abyste ustoupili. Když to udělají, připomeňte si, že je to manipulační taktika a že nejsou opravdoví.

Pronásledování jiných lidí

Pokud má narcista pocit, že utíkáte pryč nebo opravdu věří, že jste s ním skončili, nahradí vás. Dělají to proto, že potřebují neustále hladit své ego, a tak hledají někoho, kdo by jim pomohl cítit se dobře. Může to být nový partner, se kterým se mohou chlubit, abyste žárlili nebo litovali vašeho rozhodnutí. Dokud to znamená, že vás narcista nechá na pokoji, nemělo by vám to vadit.

Narcisté používají vaši laskavost, aby s vámi manipulovali

Narcisté obvykle vyhledávají laskavé, soucitné lidi, takže si mohou vymýšlet lži o tom, že jsou nemocní, nebo použít cokoli nebo kohokoli, na čem vám záleží, aby vás přiměli shodit ostražitost. Pokud například vědí, že jste jejich štěně milovali, mohli by lhát a říct, že onemocnělo, takže můžete projevit soucit a přijít.

Sledování

Narcisté vás pronásledují, když jim začnou docházet možnosti. Pokud se sami přesvědčili, že jste se přestěhovali s někým jiným, možná budou chtít zjistit, zda je to pravda. Mohou být také zvědaví na to, co bez nich děláte.

Zabraňte narcistovi, aby vás pronásledoval

Narcisté mohou být nepředvídatelní a jejich činy vás mohou ovlivnit mnoha způsoby. Podnikněte kroky, abyste jim zabránili pronásledovat vás:

• Zablokujte je všude
• Požádejte své blízké, aby je všude zablokovali a přestali je osobně zapojovat
• Pomocí nástroje VPN jim zabráníte ve sledování vaší online aktivity
• Zaznamenávejte každou interakci s nimi
• Získejte soudní zákaz
• Řekněte svému domácímu a pracovnímu bezpečnostnímu personálu, aby je nepouštěl dovnitř, pokud se objeví
• Zapojte policii, pokud se přesto objeví.

Uzdravení z traumatu narcistického zneužívání

Poté, co se postavíte za sebe, je čas začít postupovat vpřed. Začněte tím, že se uzdravíte z traumatu z narcistického zneužívání. Zde je postup:

• Označte zneužívání.Přestaňte se vymlouvat na svého narcistického násilníka
• Navštivte terapeutakteré vám pomohou vybalit vaše trauma a naučit se nástroje, jak se s ním vyrovnat
• Přestaň se bránit.Nikdy nekomunikujte se svým stalkerem, pokud se mu podaří vás kontaktovat
• Vyhledejte podporusvých blízkých
• Pokud jste to ještě neudělali,smiřte se s ukončením vztahu
• Vyjádřete se.Ať už mluvíte s někým, komu důvěřujete, nebo si zapisujete své myšlenky a pocity, dejte to najevo
• Dělejte to, co vám dělá radost.Ať už je to hledání nového koníčka nebo dělání něčeho, o čem jste vždy snili, snažte se najít štěstí
• Zvažte nastavení svéhoprofily na sociálních sítích na soukromépro případ, že by stalkera zajímalo, co chystáte v budoucnu.

Zůstaňte v bezpečí

Vypořádat se s narcisem není snadné. Je to emocionálně a mentálně náročné. Nyní, když získáváte zpět svou svobodu, neohlížejte se. Chraňte se tím, že budete vnímat své okolí. Zůstaňte nablízku svým blízkým. Nesdílejte své místo pobytu online. A nakonec použijte Clario'sVPNnástroj, který skryje vaši IP adresu a zabrání vašemu stalkerovi, aby vás sledoval.