Ex-Freund verfolgt mich

Warum stalken Ex-Partner?

Wenn Sie einen Stalker-Ex-Freund haben, möchten Sie wahrscheinlich wissen, warum. Warum verfolgt dich dein Ex, wenn er eine Freundin hat, das schon mehrere Jahre her ist oder du denkst, er hätte weiterziehen sollen?

Es gibt einige häufige Gründe, die dazu führen können, dass Ihr Ex-Freund Sie verfolgt:

Er will dich kontrollieren– Dies kommt besonders häufig nach missbräuchlichen Beziehungen vor.
Er ist eifersüchtig auf dein neues Leben– Egal, ob Sie eine neue Beziehung, ein neues Zuhause oder einen neuen Job haben, er könnte sich darüber ärgern.
Er ist wütendüber die Trennung und will Rache.
Er hat psychische ProblemeDas heißt, er ist auf Dinge oder Menschen fixiert und von ihnen besessen.
Er hat verwirrte Überzeugungen über Beziehungen– vielleicht denkt er, dass Stalking eine Möglichkeit ist, dich dazu zu bringen, dich in ihn zu verlieben.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass keiner dieser Gründe Ihre Schuld ist. Sie sind nicht für Ihren Stalker-Ex-Freund verantwortlich und haben es verdient, in Sicherheit zu sein.

Anzeichen dafür, dass Ihr Ex-Freund Sie verfolgt

Es könnte Anzeichen dafür geben, dass Ihr Ex Sie verfolgt.

Dinge, die Ihnen vielleicht auffallen, wenn Ihr Ex-Freund Sie verfolgt:

Unterwegs sieht man ihn oft unerwartet.Dies ist besonders wahrscheinlich ein Anzeichen für Stalking, wenn er zu Ihrem Arbeitsplatz kommt oder sich zufällig in Ihrer Nachbarschaft aufhält, obwohl kein Grund dafür besteht.
Sie bemerken, dass Leute Ihr Zuhause beobachten.Vielleicht steht oft ein ungewöhnliches Auto vor Ihrem Haus oder Sie sehen jemanden, der aus einem Nachbargebäude in Ihre Wohnung schaut.
Er fragt deine Freunde, was du tust.Es ist nicht ungewöhnlich, in einer Ehe oder einer ernsthaften Beziehung gemeinsame Freunde zu haben, und es kann für sie schwierig sein, nach einer Trennung Partei zu ergreifen. Aber es könnte verdächtig sein, wenn Ihr Ex Ihre Freunde nach Ihren regelmäßigen Aktivitäten fragt.
Sie erhalten unbekannte Freundschaftsanfragen oder sehen, wie er Ihren aktiven Social-Media-Konten folgt. Wenn er mit Ihnen Schluss gemacht hat, aber trotzdem Ihre sozialen Medien überprüft, seien Sie vorsichtig, was Sie teilen.
Sie erhalten anonyme oder bedrohliche Anrufe.Diese könnten von Ihrem Stalker-Ex-Freund oder seinen Freunden oder seiner Familie stammen.
Sie bemerken unbefugte Anmeldungen oder Versuche zum Zurücksetzen des Passworts auf Ihren Online-Konten.Wenn er Ihre Passwörter kennt, kann er auf Ihre Konten zugreifen – aber selbst wenn nicht, könnte er versuchen, die Kontodaten zurückzusetzen, um Zugang zu erhalten.
Er weiß Dinge über Ihr Leben, die Sie ihm nicht erzählt haben.Vielleicht geben Freunde Informationen weiter oder er folgt Ihnen in den sozialen Medien. Alternativ könnte es ein Zeichen dafür sein, dass er Spyware auf Ihrem Computer oder Mobilgerät installiert hat und sehen kann, was Sie tun.
Sie bemerken verdächtige Apps auf Ihrem Telefon oder Ihr Telefon zeichnet regelmäßig und unerwartet Audio- oder Videoaufnahmen auf.Dies könnten Anzeichen dafür sein, dass Ihr Stalker-Ex-Freund Spyware installiert hat.

Wenn Sie befürchten, dass Ihr Ex Spyware auf Ihrem Telefon installiert hat,Clario Anti Spykann helfen.

Wenn Sie ein Android-Telefon verwenden, ist dasSpyware-ScanSie können Ihr Telefon auf Apps überprüfen, die Ihrem Ex-Freund Bericht erstatten könnten, sodass Sie diese ganz einfach entfernen und Ihre Online-Privatsphäre wiederherstellen können.

So entfernen Sie Spyware von Ihrem Android:

Laden Sie Clario Anti Spy herunterund schließen Sie ein Abonnement ab.
Öffnen Sie die App und tippen Sie aufSpyware-ScanAbschnitt.
Wenn der Scan abgeschlossen ist, tippen Sie aufÜberprüfen und behebenneben verdächtigen Apps und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm.

Wenn Sie ein iPhone verwenden, ist es schwieriger, Spyware zu installieren – es sei denn, Ihr Telefon hat einen Jailbreak. Telefone ohne Jailbreak können Apps nur direkt aus dem App Store von Apple installieren – und diese Apps sind im Allgemeinen sicher. Wenn Ihr Telefon jedoch einen Jailbreak aufweist, verliert es einige der Sicherheits- und Datenschutzfunktionen von Apple. Aber Clario Anti Spy kann Ihnen dabei helfen, zu überprüfen, ob auf Ihrem iPhone ein Jailbreak vorliegt.

So prüfen Sie, ob auf Ihrem iPhone ein Jailbreak vorliegt:

Laden Sie Clario Anti Spy herunterund abonnieren.
Öffnen Sie die App und unterÜberprüfung des Gerätesystems, klopfenScan.
Überprüfen Sie nach Abschluss des Scans, ob Ihr Gerät einen Jailbreak aufweist.

Wenn Ihr iPhone keinen Jailbreak aufweist, ist es unwahrscheinlich, dass Spyware installiert wurde. Bei einem Jailbreak sollten Sie nach verdächtigen Apps suchen und diese entfernen.

Sofortige Schritte, die Sie ergreifen sollten, wenn Ihr Ex-Freund Sie verfolgt

Wenn Sie wissen, dass Ihr Ex Sie verfolgt, sollten Sie sofort einige Dinge tun.

Stellen Sie sicher, dass Sie sein Verhalten dokumentieren, damit Sie bei der Kontaktaufnahme mit der Polizei ein Protokoll haben. Wenn er mit Ihnen spricht, stärken Sie Ihre Grenzen und vermeiden Sie es, selbst Kontakt zu ihm aufzunehmen. Erzählen Sie Freunden und Familie, was los ist – und rufen Sie natürlich die Polizei.

1. Stalking-Verhalten dokumentieren

Führen Sie Aufzeichnungen darüber, was er tut. Wenn Sie sich an die Polizei wenden, möchte diese möglicherweise Beweise sehen.

Um sein Verhalten zu dokumentieren, sollten Sie:

Notieren Sie Datum und Uhrzeit jedes Kontakts sowie den Ort, an dem er stattgefunden hat.
Machen Sie Screenshots von Telefonanrufen, E-Mails und Nachrichten.
Speichern Sie Videos von Ihren Überwachungskameras – oder zeichnen Sie Interaktionen auf, wenn es möglich, sicher und legal ist.

2. Grenzen stärken und Kontakte einschränken

Wenn es für Sie gefahrlos ist, verstärken Sie Ihre Grenzen, wenn er Sie kontaktiert.Sagen Sie ihm, dass Sie nichts mehr von ihm hören möchten und kontaktieren Sie ihn nicht selbst.

Blockieren Sie ihn, wo immer Sie online können.

Entfernen Sie sich außerdem aus gemeinsamen Konten und ändern Sie nach Möglichkeit Passwörter.

3. Ich suche Unterstützung von Freunden, Familie oder Fachleuten

Wenn Ihr Ex-Freund Sie verfolgt, sagen Sie es den wichtigen Menschen in Ihrem Leben. Dies können Ihre Freunde, Familie und Kollegen sein, damit diese wissen, was vor sich geht, und Sie beschützen können.

Möglicherweise möchten Sie dies auch Ihrem Arzt oder Therapeuten mitteilen. Wenn Sie gestalkt werden und das Gefühl haben, in Gefahr zu sein, können Sie sich sehr ängstlich fühlen und möglicherweise zusätzliche Unterstützung benötigen.

4. Kontaktaufnahme mit den Strafverfolgungsbehörden

Wenn Ihr Stalker-Ex-Freund noch nicht aufgegeben hat, müssen Sie möglicherweise die Polizei einschalten.

Abhängig von Ihrem Standort können die Schritte etwas anders sein, aber normalerweise können Sie Folgendes tun:

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Rufen Sie die Polizei unter Ihrer örtlichen Notrufnummer an
Gehen Sie zu Ihrer örtlichen Polizeidienststelle oder Ihrem örtlichen Polizeirevier und bitten Sie um eine Anzeige

Wenn Sie in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie die Notrufnummer in Ihrer Nähe an und fragen Sie nach der Polizei.

Zukünftiges Stalking verhindern

Die Gefahr des Stalkings lässt sich nicht immer vermeiden, aber Sie können ein paar Dinge tun, um zu verhindern, dass Ihr Ex-Partner Ihnen folgt.

So verhindern Sie, dass Ihr Stalker-Ex-Freund Sie verfolgt:

Stellen Sie sicher, dass Ihre Social-Media-Konten privat sind.
Ändern Sie Ihre Telefonnummer und E-Mail-Adresse.
Ändern Sie Passwörter, die er möglicherweise kennt.
Verwenden Sie ein VPN, damit er Ihre Online-Aktivitäten nicht verfolgen kann.
Sprechen Sie mit einem Anwalt, um eine einstweilige Verfügung zu erwirken.

Abschluss

Wenn Ihr Ex-Freund Sie verfolgt, machen Sie sich wahrscheinlich große Sorgen um Ihre Privatsphäre und Sicherheit. Hoffentlich helfen Ihnen die Tipps in diesem Artikel dabei, die Anzeichen zu erkennen und sicher zu bleiben.

Denken Sie daran, dass Ihr Stalker-Ex-Freund Ihnen möglicherweise nicht nur persönlich folgt, sondern möglicherweise auch Ihre Telefon- und Online-Aktivitäten verfolgt. VerwendenClario Anti Spyum die Sicherheit Ihres Telefons zu überprüfen, damit es nicht als Werkzeug zur Rückmeldung an Ihren kontrollierenden Ex verwendet werden kann.