Woher weiß ich, ob jemand mein Telefon verfolgt? 19 Tipps und 11 Korrekturen

„Was sind die Anzeichen dafür, dass jemand Ihr Mobilgerät (Handy, Tablet usw.) überwacht oder verfolgt, ohne dass Sie es wissen?“ Was kann getan werden, um dies zu verhindern?“ – von Quora

Datenschutzbedenken stehen für viele Menschen im Vordergrund. Angesichts des zunehmenden Bewusstseins für mobile Sicherheitsrisiken fragen sich viele Menschen: „Woher weiß ich, ob jemand mein Telefon verfolgt??“ Diese Frage stellt sich häufig aufgrund von verdächtigem Verhalten.

Ganz gleich, ob es um persönliche Sicherheitsbedenken geht, um die Notwendigkeit einer Überwachung durch Eltern oder Mitarbeiter oder einfach darum, die Nachverfolgung als Ursache für technische Probleme auszuschließen, ist es wichtig, die Anzeichen dafür zu verstehen, dass Ihr Telefon möglicherweise überwacht wird. In diesem Leitfaden untersuchen wir 19 Schlüsselzeichen und bieten 11 Lösungen, um diese Bedenken auszuräumen.

Teil 1: Können Sie sehen, ob jemand Ihren Standort auf dem iPhone/Android überprüft?

Absolut! Sowohl auf dem iPhone als auch auf Android gibt es keine direkte Möglichkeit, festzustellen, ob jemand speziell Ihren Standort überprüft hat. Es gibt jedoch einige Indikatoren und Einstellungen, die Sie überwachen können, um zu verstehen, wann auf Ihren Standort zugegriffen wird. Diese Ansätze können Ihnen zwar dabei helfen, den Standortzugriff zu überwachen, sie benachrichtigen Sie jedoch nicht, wenn jemand Ihren Standort überprüft. Wie kann ich dann feststellen, ob mein Telefon verfolgt wird? Fahren Sie mit den nächsten Abschnitten fort.

Batterie entlädt sich schnell:Spyware-Apps können dazu führen, dass Ihr Akku schneller als gewöhnlich entladen wird, da sie ständig im Hintergrund ausgeführt werden.
Überhitzung:Wenn Ihr Telefon auch im Ruhezustand ungewöhnlich heiß wird, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass die Tracking-Software aktiv ist.
Ungewöhnliche Datennutzung:Tracking-Apps versenden oft große Datenmengen. Wenn Ihre Datennutzung plötzlich ansteigt, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass jemand Ihr Gerät überwacht.

Seltsame Hintergrundgeräusche:Wenn Sie während eines Anrufs seltsame Geräusche oder Echos hören, kann das bedeuten, dass Ihre Anrufe abgefangen werden.

Telefon wird langsamer:Spionage-Apps verbrauchen Ressourcen und führen dazu, dass Ihr Telefon unerwartet langsamer wird.
Unerwartete Neustarts:Wenn Ihr Telefon von selbst neu startet oder herunterfährt, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass jemand Malware oder Tracking-Software installiert hat.
Seltsame Texte oder Nachrichten:Der Empfang zufälliger, unerklärlicher Textnachrichten mit Symbolen oder Zahlen könnte darauf hindeuten, dass jemand versucht, aus der Ferne auf Ihr Telefon zuzugreifen.
Unbekannte Apps:Spyware ist oft in Apps versteckt. Suchen Sie nach Apps, die Sie nicht kennen, insbesondere nach solchen, die ohne Ihr Wissen installiert wurden.
Übermäßige Pop-ups:Häufige Pop-ups oder Anzeigen können auf Schadsoftware hinweisen, die zur Nachverfolgung genutzt werden kann.
GPS-Standort ohne Zustimmung aktiviert:Wenn Ihr GPS eingeschaltet ist und Sie es nicht aktiviert haben, verfolgt möglicherweise jemand Ihre Bewegungen.
Als gelesen markierte E-Mails:Wenn E-Mails scheinbar geöffnet sind, obwohl Sie sie nicht gelesen haben, greift möglicherweise jemand aus der Ferne auf Ihr Konto zu.
Unerklärliche Aktivität auf Konten:Unbefugte Änderungen oder Anmeldungen an mit Ihrem Telefon verknüpften Konten können darauf hindeuten, dass jemand die Kontrolle über Ihr Gerät hat.
Verkürzte Akkulaufzeit:Wenn sich die Akkulaufzeit Ihres Telefons plötzlich verringert, könnte dies ein Hinweis darauf sein, dass eine Spionage-App Ressourcen verbraucht.
Lange Abschaltzeiten:Wenn das Herunterfahren Ihres Telefons länger als gewöhnlich dauert, verarbeitet und sendet es möglicherweise Daten, bevor es sich ausschaltet.
Ungewöhnliches Verhalten während des Ladevorgangs:Wenn sich Ihr Telefon beim Anschließen merkwürdig verhält (z. B. Überhitzung, langsamerer Ladevorgang), kann dies an bösartiger Software liegen.
Versteckte Apps:Spyware-Apps arbeiten oft im Stealth-Modus, das heißt, sie werden nicht auf dem Startbildschirm oder in der App-Schublade angezeigt.
Plötzlich eingeschaltete Kameras:Wenn sich Ihre Kamera unerwartet einschaltet oder Sie bemerken, dass das Kameralicht blinkt, könnte jemand aus der Ferne auf Ihr Telefon zugreifen, um Sie auszuspionieren.
Besondere Erlaubnisanfragen:Wenn Apps nach ungewöhnlichen Berechtigungen fragen, könnte das ein Hinweis darauf sein, dass jemand versucht, Daten von Ihrem Gerät zu sammeln.
Ein Telefon mit Jailbreak oder Root:Wenn Ihr Telefon ohne Ihr Wissen plötzlich gerootet (Android) oder gejailbreakt (iPhone) wird, ist dies ein großes Warnsignal.
Nichtübereinstimmungen im Browserverlauf:Wenn in Ihrem Browserverlauf Suchvorgänge oder Websites angezeigt werden, die Sie noch nie besucht haben, könnte dies auf jemanden zurückzuführen sein.

Weitere Erkundung:Wie kann man die Telefonverfolgung vom Abhören unterscheiden? Durch die Telefonverfolgung werden Standort und Aktivität überwacht, während das Abhören von Telefonanrufen abgefangen und abgehört wird.

Teil 3: Wie kann ich verhindern, dass jemand mein Telefon verfolgt? [11 Schnellkorrekturen]

Lösung 1: Ändern Sie alle Ihre Passwörter

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Passwörter ändern, angefangen beim Passwort für den Sperrbildschirm bis hin zu den Passwörtern für alle Ihre Konten. Aktivieren Sie außerdem die Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) für Ihre Konten für eine zusätzliche Sicherheitsebene und stellen Sie sicher, dass auch dann jemand Ihr Passwort in die Hände bekommt.

* Angenommen, Sie haben Ihre Passwörter vergessen, nutzen Sie die von jedem Dienst bereitgestellten Optionen zur Kontowiederherstellung. Dies beinhaltet in der Regel die Beantwortung von Sicherheitsfragen oder den Erhalt eines Links zum Zurücksetzen des Passworts per E-Mail oder SMS. Verwenden Sie außerdem sichere, eindeutige Passwörter für jedes Ihrer Konten und erwägen Sie die Verwendung eines seriösen Passwort-Managers, um den Überblick über diese sicher zu behalten.

Fix 2: Anrufweiterleitung beenden

So deaktivieren Sie die Anrufweiterleitung auf dem iPhone: Rufen Sie das Menü „Einstellungen“ auf Ihrem iOS-Gerät auf und navigieren Sie zu „Telefon“. Suchen Sie „Anrufweiterleitung“ und schalten Sie sie aus.
So deaktivieren Sie die Anrufweiterleitung auf einem Android-Gerät: Starten Sie die Telefonanwendung und klicken Sie auf die drei Punkte. Wählen Sie „Einstellungen“ und tippen Sie dann auf „Zusätzliche Dienste“. Suchen Sie nach „Anrufweiterleitung“ und deaktivieren Sie „Immer weiterleiten“, „Weiterleiten bei Besetzt“ und „Weiterleiten bei unbeantwortet“.

Fix 3: iOS/Android-Betriebssystem aktualisieren

Durch die Aktualisierung des Betriebssystems Ihres Geräts können Sicherheitslücken behoben und die Nachverfolgung gestoppt werden, ohne dass Ihre Telefondaten verloren gehen. Haben Sie Ihr Betriebssystem kürzlich aktualisiert? Hier ist eine einfache Anleitung:

iOS aktualisieren: Gehen Sie zu „Einstellungen > Allgemein > Software-Update > Herunterladen und installieren“, wenn ein Update verfügbar ist.

Android aktualisieren: Navigieren Sie zu „Einstellungen > System > Systemupdate“. Suchen Sie nach Updates und befolgen Sie die Anweisungen, falls verfügbar.

Fix 4: Apps von vertrauenswürdigen Quellen herunterladen

Laden Sie Apps nur von vertrauenswürdigen Quellen wie dem App Store für iOS-Geräte oder Google Play für Android-Geräte herunter. Diese Plattformen verfügen über strenge Sicherheitsmaßnahmen zur Überprüfung und Genehmigung von Apps, wodurch das Risiko des Herunterladens schädlicher Software verringert wird.

FürApps erkennen und entfernenoder Spyware auf iPhone- und Android-Geräten, ziehen Sie diese zuverlässigen Apps in Betracht: 1. TotalAV: Bietet robuste Spyware-Erkennung und -Entfernung mit vollständigen Systemscans. 2. Norton 360: Bietet umfassende Sicherheit, einschließlich Spyware-Entfernung, mit einer 60-tägigen Geld-zurück-Garantie. 3. Bitdefender Total Security: Bekannt für hohe Leistung und plattformübergreifenden Schutz.

Fix 5: Standortberechtigungen nicht zulassen

Kann jemand mein iPhone oder Android ohne meine Erlaubnis verfolgen? Ja! Jemand kann möglicherweise Ihr iPhone oder Android-Gerät ohne Ihre Erlaubnis verfolgen, wenn er bestimmte Schwachstellen ausnutzt oder sich unbefugten Zugriff verschafft. So beschränken Sie Standortberechtigungen auf Apps, die sie wirklich benötigen:

Passen Sie auf dem iPhone die Einstellungen unter „Einstellungen > Datenschutz > Ortungsdienste“ an.

Gehen Sie auf Android zu „Einstellungen > Standort > App-Berechtigungen“. Überprüfen und aktualisieren Sie die Berechtigungen regelmäßig, um Ihre Privatsphäre zu schützen und die Nachverfolgung zu reduzieren.

Lösung 6: Klicken Sie nicht auf unklare Links

Klicken Sie nicht auf Links aus unbekannten E-Mails, Nachrichten oder Websites. Diese Links können zu Phishing-Seiten führen, die darauf abzielen, Ihre Daten zu stehlen oder Malware auf Ihrem Gerät zu installieren. Geben Sie persönliche Daten nur auf Websites mit sicheren Verbindungen ein, die in der URL durch „gekennzeichnet“ sind.

Fix 7: Überprüfen Sie den Browserverlauf

Möglicherweise hat jemand Ihren Browserverlauf verwendet, um Spyware herunterzuladen oder auf private Daten zuzugreifen. So überprüfen Sie Ihren Chrome-Verlauf:

Öffnen Sie Ihren Browser wie Chrome und tippen Sie auf das Dreipunktmenü.
Wählen Sie „Verlauf“ und überprüfen Sie die Liste der besuchten Websites.

Notiz:Das können Sie auchVerwenden Sie einen privaten BrowserFür zusätzliche Sicherheit: 1. Laden Sie Tor oder AVG Secure Browser herunter und starten Sie die App. 2. Aktivieren Sie den Werbeblocker, die Cookie-Verwaltung und den Tracking-Schutz. 3. Verwenden Sie für alle Online-Aktivitäten einen privaten Browser. 4. Löschen Sie regelmäßig den Verlauf, die Cookies und den Cache. 5. Datenschutzeinstellungen prüfen und optimieren.

Lösung 8: Von öffentlichen Wi-Fi-Netzwerken fernhalten

Vermeiden Sie die Verbindung zu öffentlichen oder ungesicherten WLAN-Netzwerken, da diese Ihre Daten Hackern zugänglich machen können. Verwenden Sie bei Bedarf ein VPN, um Ihre Verbindung zu verschlüsseln, die Dateifreigabe zu deaktivieren und die Anmeldung bei vertraulichen Konten zu vermeiden. Vergessen Sie nach der Verwendung das Netzwerk, um automatische Wiederverbindungen zu verhindern.

Lösung 9: Überprüfen Sie den Akkuverbrauch Ihres Telefons

Sowohl Android als auch iPhone zeigen an, welche Apps den meisten Akku verbrauchen. Dies hilft, ungewöhnliche Aktivitäten zu erkennen. Sie können den Batterieverbrauch in Ihren Geräteeinstellungen überprüfen.

Für iPhone: Gehen Sie zu „Einstellungen > Akku“. Überprüfen Sie „Akkuverbrauch“ auf ungewöhnliche Aktivitäten.

Öffnen Sie unter Android „Einstellungen > Akku“. Tippen Sie auf „Akkuverbrauch“, um zu sehen, welche Apps Strom verbrauchen.

Fix 10: Jailbreak oder Root Ihres Telefons mit Vorsicht

Durch das Jailbreaken eines iPhones oder das Rooten eines Android-Geräts werden Sicherheitsmaßnahmen aufgehoben, wodurch Ihr Telefon anfälliger für Spyware und Tracking-Apps wird. Vermeiden Sie es, es sei denn, es ist absolut notwendig.

Fix 11: Setzen Sie Ihr Telefon auf die Werkseinstellungen zurück

Für iPhone: Gehen Sie zu „Einstellungen > [Ihr Name] > iCloud > iCloud-Backup > Jetzt sichern“. Navigieren Sie anschließend zu „Einstellungen > Allgemein > Zurücksetzen > Alle Inhalte und Einstellungen löschen“.
Für Android: Gehen Sie zu „Einstellungen > System > Backup“. Gehen Sie danach zum Gerät „Einstellungen > System > Reset-Optionen > Alle Daten löschen (Werksreset)“.

Teil 4: Verwenden Sie einen Standort-Spoofer, um zu verhindern, dass jemand Ihr Telefon verfolgt [Erweiterte Lösung]

Der Hauptgrund dafür, dass jemand Ihr Telefon verfolgt, ist zweifellos der tatsächliche Standort, der überwacht wird. Folglich versuchen einige Personen möglicherweise, ihren Standort zu ändern, um ihre Privatsphäre zu schützen. Eine effektive und diskrete Lösung zum Fälschen von Gerätestandorten auf iPhone- und Android-Tools ist dasVirtuelles Standorttool.

Diese Anwendung ermöglicht die nahtlose Simulation von GPS-Bewegungen, während Benutzer an verschiedenen mobilen Aktivitäten teilnehmen. Es ermöglicht auch den Import und Export von GPX-Dateien, sodass Benutzer ihre aktuellen Routen zur späteren Bezugnahme speichern können.

Darüber hinaus ist es mit fast allen Apple- und Android-Geräten mit den neuesten Betriebssystemen kompatibel und stellt sicher, dass die Privatsphäre der Benutzer auch bei häufiger Nutzung niemals gefährdet wird.

Wie können Sie feststellen, ob jemand Ihren iPhone-/Android-Standort verfolgt, indem er ihn über das Virtual Location Tool vortäuscht?

Schritt 1.Starten Sie den Vorgang, indem Sie die virtuelle Standortanwendung herunterladen und auf Ihrem Computer installieren. Fahren Sie nach dem Starten des Programms fort, indem Sie auf der primären Benutzeroberfläche „Erste Schritte“ auswählen.

Schritt 2.Verbinden Sie Ihr Apple- oder Android-Gerät über USB mit dem Computer. Wählen Sie nach der Erkennung den „Teleport-Modus“ und geben Sie den gewünschten Standort oder die GPS-Koordinaten in die Suchleiste ein.

Schritt 3.Nachdem der Zeiger an der gewünschten Stelle auf der Karte positioniert wurde, klicken Sie auf „Verschieben“, um den Standort Ihres Geräts umgehend zu aktualisieren.

Vervollständigen

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Sie durch das Erkennen der 19 Anzeichen dafür, dass jemand Ihr Telefon verfolgt, wachsamer und proaktiver werden können, um sich vor unbefugter Überwachung zu schützen. Darüber hinaus werden die möglichen Lösungen angeboten, einschließlich des fortschrittlichsten Tools –Virtuelles Standorttoolbieten praktische Schritte, um die Sicherheit Ihres Telefons zu erhöhen und Tracking zu verhindern. Dieses Produkt kann jederzeit sicherstellen, dass Ihre Privatsphäre gewahrt bleibt.

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