Haben Sie beim Arbeiten am Computer ständig Schmerzen in Schulter und Nacken verspürt? Möglicherweise ist die Höhe Ihres Dell-Monitors die Ursache. Glücklicherweise kann die Anpassung der Höhe auf ein angemessenes Maß helfen, diese Schmerzen zu lindern.
Um die Höhe Ihres Dell-Monitors anzupassen, setzen Sie sich gerade auf Ihren Stuhl undZiehen Sie den verstellbaren Monitor nach obenin Richtung Ihrer Blickrichtung. Passen Sie es an, bis Sie eine bequeme Position gefunden haben, und verriegeln Sie es mit demSchalter oder Knopfhinten. Auf einem nicht verstellbaren Dell-Monitor:Verwenden Sie Ihre CPU oder ein Buchum Ihren Monitor darüber zu platzieren und ihm etwas Höhe zu verleihen.
In dieser Anleitung haben wir besprochen, wie Sie die Höhe Ihres Dell-Monitors auf einfache und leicht verständliche Weise anpassen können. Wir werden auch einige Vorteile der Höhenverstellung des Monitors besprechen, um Ihren beruflichen oder akademischen Alltag komfortabler zu gestalten.
Anpassen der Höhe Ihres Dell-Monitors
Wenn Sie nicht wissen, wie Sie die Höhe Ihres Dell-Monitors anpassen, helfen Ihnen unsere folgenden zwei Schritt-für-Schritt-Anleitungen dabei, diese Aufgabe ohne großen Aufwand zu bewältigen.
Methode Nr. 1: Auf einem höhenverstellbaren Dell-Monitor
Wenn Sie einen höhenverstellbaren Dell-Monitor haben, können Sie ihn wie folgt in der Höhe verstellen, indem Sie daran ziehen.
- Setzen Sie sich gerade hinAuf deinem Stuhl.
- Ziehen Sie dieunteren Eckendes verstellbaren Monitors nach oben in Ihre RichtungSichtlinie.
- Passen Sie den Monitor anbis Sie einen bequemen Platz gefunden haben.
- Verriegeln Sie den Ständer mit demschalten oder Tastehinten.
Wenn diese Methode bei Ihnen nicht funktioniert, nehmen Sie die Hilfe in AnspruchHandbuchbereitgestellt von IhnenMonitore Hersteller.
Methode Nr. 2: Auf einem nicht verstellbaren Dell-Monitor
Um die Höhe eines nicht verstellbaren Dell-Monitors anzupassen, benötigen Sie möglicherweise die Hilfe eines Werkzeugs oder einiger herumliegender Gegenstände auf folgende Weise.
Weg Nr. 1: Einen Stand kaufen
Der beste Weg, Ihren nicht verstellbaren Dell-Monitor anzupassen, ist die Anschaffung einesMonitorständer. Mit diesem Monitorständer können Sie nicht nur die Höhe Ihres Monitors an Ihr Komfortniveau anpassen, sondern auchklar hoch manche Raumauf Ihrem Schreibtisch.
Stellen Sie den Ständer einfach auf einenflache Oberflächeund befestigen Sie Ihren Monitor mit dessen Hilfe am Ständermanuelle Anweisungen. Sobald Sie ihn sicher befestigt haben, können Sie Ihren Monitor neigen und schwenken, um die perfekte Platzierung entsprechend Ihren Komfortbedürfnissen zu erreichen.
Weg Nr. 2: Nutzung Ihrer CPU
Wenn Sie kein Geld für den Kauf eines Monitorständers ausgeben möchten, können Sie stattdessen auch Ihre CPU verwenden. Platzieren Sie Ihre CPU auf einer ebenen Fläche auf Ihrem Computertisch.horizontal. Platzieren Sie dann Ihren Monitor vorsichtig darüber,sicherzustellen nicht zu viel auftragen Druckdarauf.
Voila! Die Höhe Ihres Dell-Monitors ist jetzt an Ihre Augenhöhe angepasst.
Weg Nr. 3: Einige Bücher verwenden
Auch wenn es praktisch sein kann, eine CPU als Ständer zu verwenden, ist das Bewegen eines so wichtigen und schweren Teils Ihres PCs praktischkönnte nicht sein sicher. Stattdessen können SieVerwenden Sie alle Bücher in Ihrem HausStellen Sie Ihre bevorzugte Höhe ein und platzieren Sie Ihren Dell-Monitor darüber.
Im Vergleich zu einer CPU ist das möglichhinzufügen oder ein Buch entfernenoder zwei bisanpassen die HöheIhres Monitors.
Vorteile der Höhenverstellung Ihres Dell-Monitors
Wenn Sie regelmäßig von 9 bis 17 Uhr am Schreibtisch sitzen und am Computer arbeiten, wirkt sich die Anpassung der Höhe Ihres Dell-Monitors erheblich auf Ihre Gesundheit aus und steigert Ihre Arbeitseffizienz.
- Gib dir einbesser Betrachtungswinkel.
- Gib dir einbesser Haltung.
- Verringern Sie den Druckauf deinem Auge.
- Reduzieren Sie die Stressauf deinen Schultern und deinem Nacken.
Zusammenfassung
In diesem Leitfaden wird erläutert, wie Sie die Höhe Ihres Dell-Monitors mit konventionellen und unkonventionellen Ansätzen anpassen können. Wir haben auch die Erhöhung der Höhe nicht verstellbarer Dell-Monitore auf unterschiedliche Weise und die damit verbundenen Vorteile besprochen.
Hoffentlich wurde Ihre Frage beantwortet und Sie können sich von Ihren Nacken- und Rückenschmerzen verabschieden.
Häufig gestellte Fragen
Wenn Sie Ihren Monitor direkt auf einen Schreibtisch stellen, könnte dies der Fall seinhemmen seine Fähigkeit, Ihnen einen klaren und ausgewogenen Klang zu liefern, da die Schallwellen von der harten und reflektierenden Oberfläche Ihres Schreibtisches reflektiert werden, bevor Sie sie hören können. Daher ist es besser, Ihren Studiomonitor aufzustellenauf einem Ständer, um die Klangqualität zu verbessern.
Der Standard-Betrachtungsabstand vom Auge zur Vorderseite des Monitorbildschirms beträgtzwischen 20 und 40 Zoll(50 und 100 cm).
