Ο άντρας μου με καταδιώκει

Τι είναι η καταδίωξη στη σχέση

Τι είναι το stalking σε μια σχέση; Είναι όταν ένας σύντροφος παρακολουθεί, παρακολουθεί ή ελέγχει συνεχώς τι κάνει ο σύζυγός του, συνήθως χωρίς τη γνώση ή τη συγκατάθεσή του. Αντί να είστε περίεργοι ή να ανησυχείτε, η καταδίωξη οδηγείται από τη ζήλια, την ανασφάλεια ή την ανάγκη να διατηρήσετε τον έλεγχο.

Εάν ο σύζυγός σας σας καταδιώκει, θα μπορούσε να είναι:

Έλεγχος του τηλεφώνου σας, παρακολούθηση της τοποθεσίας σας, εγκατάσταση spyware ή απαίτηση πρόσβασης στους λογαριασμούς σας.
Σας στέλνουμε ασταμάτητα μηνύματα κειμένου ή κλήσεις που απαιτούν ενημερώσεις για το πού βρίσκεστε και με ποιους είστε.
Εμφάνιση στη δουλειά ή σε κοινωνικές εκδηλώσεις.
Παρακολουθήστε τι δημοσιεύετε και με ποιους αλληλεπιδράτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Η καταδίωξη δεν είναι το ίδιο με το να είσαι κτητικός. Σίγουρα — η κτητικότητα μπορεί να είναι ανθυγιεινή. Ωστόσο, η καταδίωξη πραγματικά ξεπερνά τα όρια και σας κάνει να νιώθετε φόβο, άγχος, παγιδευμένο και κοινωνικά απομονωμένο.

Το ήξερες;

Μπορεί ένας σύζυγος να κατηγορηθεί για καταδίωξη; Μπορούν να υπάρχουν στις περισσότερες χώρες. Για παράδειγμα, η καταδίωξη είναι παράνομη σε όλες τις πολιτείες και εδάφη στις ΗΠΑ. Οι σύζυγοι δεν εξαιρούνται από την καταδίωξη των νόμων μόνο και μόνο επειδή είναι παντρεμένοι.

Η εγκατάσταση λογισμικού παρακολούθησης ή άλλων εργαλείων παρακολούθησης είναι από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους οι συνεργάτες παρακολουθούν τους συζύγους τους. Εάν νομίζετε ότι ο σύζυγός σας σας καταδιώκει, εγκαταστήστε τοClario Anti Spyστο τηλέφωνό σας. Μπορεί να ανιχνεύσει jailbreaks και rooting συσκευών που επιτρέπουν επεμβατικές μορφές spyware. Στο Android, σας βοηθά επίσης να εντοπίσετε κακόβουλες εφαρμογές.

Δείτε πώς μπορείτε να προστατεύσετε το τηλέφωνό σας με το Clario Anti Spy:

Κατεβάστε το Clario Anti Spyκαι εγγραφείτε για να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό.
ΠαρακέντησηΣάρωσηυπόΈλεγχος συστήματος συσκευής.
Περιμένετε να ολοκληρωθεί η σάρωση και ακολουθήστε τις οδηγίες που εμφανίζονται στην οθόνη για να αντιμετωπίσετε τυχόν απειλές για το λογισμικό συστήματος.
Στο Android, μπορείτε επίσης να πατήσετεΣάρωσηυπόΣάρωση λογισμικού κατασκοπείαςγια να ελέγξετε για εφαρμογές κατασκοπείας.
Εάν η σάρωση σάς προειδοποιεί για επιβλαβές λογισμικό, ακολουθήστε τις συστάσεις για να το αφαιρέσετε από τη συσκευή σας.

Clario Anti Spyέρχεται με ολοκληρωμένη, 24/7 τεχνική υποστήριξη. Εάν έχετε ερωτήσεις, πατήστε τοΜηνύματαεικονίδιο για να συνδεθείτε με έναν ειδικό σε θέματα ασφάλειας.

Πώς να καταλάβεις αν ο άντρας σου σε καταδιώκει

Εάν νιώθετε ότι ο σύζυγός σας σας παρακολουθεί ή σας παρακολουθεί πάντα, προσέξτε τα κοινά προειδοποιητικά σημάδια.

Εδώ είναι τα σημάδια ενός συζύγου που καταδιώκει τη γυναίκα του:

Ξέρει πού ήσουν — ακόμα κι αν δεν του το είπες ποτέ.Θα μπορούσε να παρακολουθεί το τηλέφωνο, το αυτοκίνητό σας ή να χρησιμοποιεί κρυφές συσκευές GPS.
Επιμένει να ελέγχει το τηλέφωνο, το email ή τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.Μπορεί να ζητήσει τους κωδικούς πρόσβασής σας, να εγκαταστήσει λογισμικό υποκλοπής spyware ή να ελέγχει συνεχώς το ιστορικό αναζήτησής σας.
Αναδύεται απροσδόκητα.Είτε είναι στη δουλειά είτε στο σπίτι ενός φίλου, φαίνεται να εμφανίζεται πάντα.
Αμφισβητεί κάθε σου κίνηση.Λίγη ζήλια είναι φυσιολογικό, αλλά το να είσαι συνεχώς ανακριτικός ή καχύποπτος δεν είναι.
Τον εντοπίζεις να σε ακολουθεί.Μπορεί να τον παρατηρήσετε να οδηγεί από τη δουλειά σας, να εμφανίζεται εκεί που βρίσκεστε ή να σας παρακολουθεί από απόσταση.
Σε ενοχοποιεί ή σε χειραγωγεί για να πάρει πληροφορίες.Για παράδειγμα, μπορεί να σας πιέσει να μοιραστείτε την τοποθεσία σας ή να στείλετε φωτογραφίες για να αποδείξετε πού βρίσκεστε.

Τι να κάνετε αν ο άντρας σας σας καταδιώκει

Εάν πιστεύετε ότι ο σύζυγός σας μπορεί να σας καταδιώκει, η γρήγορη λήψη μέτρων μπορεί να σας βοηθήσει να προστατεύσετε την ασφάλεια και το απόρρητό σας.

Περισσότερα ανάγνωση:Πώς να αποτρέψετε το συγχρονισμό του iTunes με το iPhone/iPad/iPod

Δείτε τι πρέπει να κάνετε εάν ο σύζυγός σας σας καταδιώκει:

Ασφαλίστε τις συσκευές σας.Ελέγξτε το τηλέφωνο, το tablet και τον υπολογιστή σας για ύποπτες εφαρμογές. Επαναφέρετε τους κωδικούς πρόσβασής σας, απενεργοποιήστε την κοινή χρήση τοποθεσίας και ελέγξτε τις άδειες εφαρμογών. Εάν μπορείτε, χρησιμοποιήστε μια ξεχωριστή, πιο ασφαλή συσκευή—μάθετε πώς κάποιος μπορεί να παρακολουθεί την τοποθεσία σας με τον αριθμό τηλεφώνου σας.
Ελέγξτε για ιχνηλάτες.Ψάξτε μέσα από το αυτοκίνητο, την τσάντα και τα προσωπικά σας αντικείμενα για κρυφούς ιχνηλάτες GPS ή συσκευές ακρόασης.
Τεκμηριώστε τα πάντα.Παρακολουθήστε οτιδήποτε ύποπτο—στιγμιότυπα οθόνης, μηνύματα κειμένου, αρχεία καταγραφής κλήσεων και σημειώσεις σχετικά με το πού και πότε εμφανίζεται απροσδόκητα. Αποθηκεύστε το σε ασφαλές μέρος.
Θέστε όρια.Να είστε προσεκτικοί όταν μοιράζεστε την τοποθεσία, τα σχέδιά σας ή το καθημερινό σας πρόγραμμα. Ενημερώστε τους έμπιστους φίλους ή την οικογένειά σας τι συμβαίνει, ώστε να μπορέσουν να βοηθήσουν.
Λάβετε υποστήριξη:Το να αντιμετωπίσεις έναν καταδιώκτη, ακόμα κι αν είναι ο σύζυγός σου, μπορεί να είναι επικίνδυνο. Αντίθετα, φτάσεαπευθυνθείτε σε έναν ειδικό στην ενδοοικογενειακή βία ή σε έναν θεραπευτή για να καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.
Πάρε απαγορευτικό διάταγμα.Εάν πιστεύετε ότι κινδυνεύετε από σωματική βλάβη, επικοινωνήστε αμέσως με τις αρχές επιβολής του νόμου ή μια οργάνωση ενδοοικογενειακής βίας. Μια περιοριστική εντολή μπορεί να τον εμποδίσει νομικά να επικοινωνήσει ή να σας πλησιάσει.

Καλό να γνωρίζουμε

Εάν ζείτε στις ΗΠΑ, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τοΕθνική Ενδοοικογενειακή ΒίαΓραμμή επικοινωνίας στο 800-799-7233 για συμβουλές και υποστήριξη.

Σύναψη

Η καταδίωξη έχει να κάνει με τον έλεγχο και την κατάχρηση, και είναι ακόμα πιο δύσκολο όταν προέρχεται από κάποιον που νόμιζες ότι μπορούσες να εμπιστευτείς. Είτε κατασκοπεύει τις συσκευές σας, σας χειραγωγεί είτε σας ακολουθεί σωματικά, αυτή η συμπεριφορά δεν είναι απλώς επικίνδυνη - είναι παράνομη. Εάν ο σύζυγός σας σας καταδιώκει, απευθυνθείτε σε έμπιστους φίλους, την οικογένεια ή τις αρχές επιβολής του νόμου για βοήθεια.

ΕγκατάστασηClario Anti Spyμπορεί επίσης να βελτιώσει την ασφάλεια του iPhone ή του Android σας και να το διατηρήσει χωρίς λογισμικό υποκλοπής. Τρέξτε αΣάρωση κατασκοπευτικού λογισμικού του Clario Anti Spyστο Android σας για να δείτε αν ο σύζυγός σας παρακολουθούσε κρυφά τις ενέργειές σας. Σε iOS, δοκιμάστε το δικό μαςΈλεγχος συστήματος συσκευήςγια να ελέγξετε για σημάδια jailbreak και να βεβαιωθείτε ότι το iPhone σας δεν έχει παραβιαστεί.