5 applications à utiliser à la place de Google Fit

Jimmy Westenberg / Autorité Android

Google Fit est une excellente application à bien des égards, mais elle ne convient pas à tout le monde. Je l'utilise depuis un certain temps et j'apprécie le fait de pouvoir voir les pas que j'ai effectués quotidiennement et comment ceux-ci se traduisent en distance réelle. Je peux également suivre mon poids, voir combien de calories j'ai brûlées et consulter l'historique de mes activités.

Cependant, l'application est assez simple, comme la plupart des applications Google, elle manque donc de nombreuses fonctionnalités. Il n'y a pas de fonctionnalités sociales, je ne peux donc pas suivre ce que mes amis ont fait lors de leur parcours de remise en forme. Il n'y a pas non plus de classements, que certaines applications utilisent pour gamifier l'expérience.

Si vous souhaitez développer vos muscles, Google Fit n'est pas la solution idéale pour vous. Il n'existe aucun moyen de suivre vos entraînements en détail et l'application ne dispose pas non plus de fonctionnalités d'enregistrement des aliments. Donc, si Google Fit ne fonctionne pas pour vous, voici cinq alternatives que vous devriez essayer, en fonction de vos objectifs spécifiques.

Quelle est la meilleure alternative à Google Fit selon vous ?

292 voix

Strava

17%

Samsung Santé

48%

MonFitnessPal

8%

Hévy

10%

Tous les sentiers

4%

Autre (commentaire ci-dessous)

13%

1. Strava – Idéal pour les fonctionnalités sociales

Ryan Haines / Autorité Android

On pourrait dire que Strava est une application de médias sociaux déguisée en application de suivi de la condition physique. Tout est question de communauté, vous permettant de voir les activités de fitness que pratiquent vos amis et, bien sûr, vous pouvez également partager les vôtres. Vous pouvez même ajouter des commentaires et des likes (officiellement appelés Kudos). J'aime l'aspect social car il peut servir de facteur de motivation, que vous essayiez de battre des amis ou simplement de montrer vos résultats aux gens.

L'application est principalement destinée aux athlètes axés sur les activités basées sur le GPS, notamment le cyclisme, la course et la randonnée. Il existe des clubs disponibles auxquels vous pouvez rejoindre en fonction d'une activité, d'une région et plus encore. Ensuite, il y a des défis auxquels vous pouvez participer, et au total, l'application peut suivre plus de 40 activités. Il se connecte évidemment à toutes sortes d'appareils portables de grandes marques comme Garmin, Samsung et Google.

L'application est gratuite, bien que quelques fonctionnalités soient verrouillées derrière un paywall. Les itinéraires (créer le vôtre ou trouver ceux de la communauté) en font partie, vous donnant des idées pour une expédition de course, de marche ou de vélo. Vous pouvez même créer les vôtres et les partager dans l'application. Un abonnement annuel coûte environ 80 $.

2. Samsung Health – Idéal pour les utilisateurs de Samsung

Kaitlyn Cimino / Autorité Android

Samsung Health est un concurrent plus direct de Google Fit que Strava. Cependant, il est plus avancé et offre des fonctionnalités que vous ne trouverez pas sur l'application de Google. Une chose à noter est qu'elle convient mieux à ceux qui possèdent un téléphone ou une montre Galaxy, car cela déverrouille la plupart des fonctionnalités, mais l'application fonctionne également avec d'autres appareils Android.

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Vous disposez des bases telles que le nombre de pas et le suivi des calories, mais vous pouvez également enregistrer vos repas et votre consommation d'eau. Je trouve ce dernier point particulièrement important puisque j'ai remarqué récemment que je ne bois pas assez quotidiennement.

Les propriétaires d'appareils Galaxy Watch spécifiques bénéficient de fonctionnalités supplémentaires, comme la possibilité de mesurer et de voir des éléments tels que le pourcentage de graisse corporelle, grâce au capteur BioActive intégré. La fonctionnalité de suivi du sommeil est également améliorée, offrant des programmes personnalisés de coaching du sommeil basés sur les données collectées.

3. MyFitnessPal – Idéal pour le suivi nutritionnel

Kaitlyn Cimino / Autorité Android

Si vous souhaitez perdre du poids – ou en prendre de manière massive – cette application est bien plus adaptée que Google Fit. Alors que l'application de Google se concentre principalement sur les activités générales comme les étapes, MyFitnessPal est entièrement consacré à la nutrition.

Lors de votre première inscription, vous devez indiquer votre poids actuel et votre poids cible, ainsi que la quantité de poids que vous aimeriez idéalement perdre par semaine. L'application calcule ensuite les calories dont vous avez besoin quotidiennement. À partir de là, il vous suffit d'ajouter tout ce que vous avez mangé pendant la journée pour voir si vous êtes sur la bonne voie ou si vous avez trop mangé.

« Calories entrées, calories dépensées » est un concept fondamental pour la perte de poids, donc si vous ne suivez pas votre consommation, vous risquez de ne pas atteindre votre objectif malgré le fait que vous vous entraînez. Comme on dit, vous ne pouvez pas surpasser une mauvaise alimentation, c'est pourquoi une application comme MyFitnessPal est si précieuse. Pour bénéficier de tous les avantages de l'application, vous aurez besoin d'un abonnement d'environ 80 $ par an.

4. Hevy – Idéal pour l’entraînement en force

Mitja Rutnik / Autorité Android

Si vous aimez l'haltérophilie, Hevy est la meilleure application de cette liste. Vous pouvez configurer votre plan d'entraînement à partir des nombreux exercices inclus dans l'application et suivre vos progrès. Vous pouvez vous connecter aux séries, aux répétitions, au poids, etc., puis suivre vos progrès au fil du temps. Il existe également des plans prédéfinis disponibles si vous ne souhaitez pas en créer un personnalisé.

L'application est également idéale pour enregistrer les modifications corporelles. Vous pouvez indiquer régulièrement la taille de vos biceps, de votre taille et d'autres détails, puis vérifier à quel point vous grandissez ou rétrécissez au fil du temps, en fonction de vos objectifs.

Comme Strava, Heavy dispose également de quelques fonctionnalités sociales intégrées, vous permettant de suivre vos amis et de suivre leurs progrès en matière de condition physique. L'application est gratuite, mais elle présente diverses limitations, comme celle de ne permettre la création que de quatre routines. Pour obtenir un accès complet, vous aurez besoin d'un abonnement qui vous coûtera environ 24 $ par an.

5. AllTrails — Idéal pour la randonnée et le trail

Mitja Rutnik / Autorité Android

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Si vous souhaitez abandonner le trottoir et commencer la randonnée ou le trail, cette application est faite pour vous. Vous pouvez facilement trouver des sentiers pour votre aventure ainsi que tous les détails dont vous avez besoin, comme le dénivelé, la longueur et le temps que cela vous prendra.

Ce qui est génial, c'est que vous pouvez les télécharger sur votre appareil pour une utilisation hors ligne, même si vous aurez besoin d'un abonnement pour cette fonctionnalité. Vous pouvez même personnaliser l'itinéraire si vous souhaitez faire un détour ou en créer un tout nouveau à partir de zéro. Chaque parcours peut être noté, afin que vous puissiez avoir une idée de ce dans quoi vous vous embarquez.

Vous pouvez facilement trier les sentiers et ne consulter que ceux offrant des vues épiques ou ceux qui vous mèneront dans la forêt. Il existe suffisamment de filtres disponibles pour affiner votre recherche et trouver exactement ce que vous recherchez. Il existe également une fonctionnalité communautaire qui vous permet de suivre vos amis et de voir les sentiers qu'ils ont empruntés récemment.

Ce sont les cinq meilleures alternatives Google Fit que je pense que vous devriez essayer, bien que la plupart d'entre elles soient assez différentes de l'application Google. Mais vous devriez trouver quelque chose pour vous, que vous pratiquiez l'haltérophilie, la course, la randonnée ou tout autre sport.

Lesquels ai-je raté ? Faites-le-moi savoir dans les commentaires.

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