Állandó fájdalmat érzett a vállában és a nyakában, miközben számítógépen dolgozik? A Dell monitor magassága lehet az oka. Szerencsére a magasságának megfelelő szintre állítása segíthet enyhíteni ezt a fájdalmat.

A Dell monitor magasságának beállításához üljön egyenesen a székre, éshúzza felfelé az állítható monitorta látóvonalad felé. Állítsa be addig, amíg kényelmes helyet nem talál, majd rögzítse a gombbalkapcsolót vagy gombothátul. Egy nem állítható Dell monitoronhasználja a CPU-ját vagy egy könyvethogy ráhelyezze a monitort és adjon neki némi magasságot.

Ebben az útmutatóban megbeszéltük, hogyan állíthatja be a Dell monitor magasságát egyszerűen és könnyen követhető módon. Megvitatjuk a monitor magasságának beállításának előnyeit is, hogy kényelmes legyen a szakmai vagy a tudományos élet.

A Dell monitor magasságának beállítása

Ha nem tudja, hogyan állítsa be Dell monitorának magasságát, a következő 2 lépésről lépésre bemutatott módszerünk segít Önnek különösebb erőfeszítés nélkül elvégezni ezt a feladatot.

1. módszer: Állítható magasságú Dell monitoron

Ha állítható magasságú Dell monitorral rendelkezik, a következő módon húzva állíthatja be a magasságát.

1. Ülj egyenesena székeden.
2. Húzza meg aalsó sarkokaz állítható monitort felfelé az Ön felélátóvonal.
3. Állítsa be a monitortamíg nem talál egy kényelmes helyet.
4. Rögzítse az állványt a gombbalkapcsoló vagy gombhátul.

Ha ez a módszer nem működik az Ön számára, kérjen segítséget akézikönyvaz Ön által biztosítottmonitor?s gyártó.

2. módszer: Nem állítható Dell-monitoron

A nem állítható Dell-monitor magasságának beállításához szükség lehet egy szerszám vagy néhány heverő tárgy segítségére az alábbi módokon.

1. módszer: Állvány vásárlása

A nem állítható Dell-monitor beállításának legjobb módja amonitor állvány. Ez a monitorállvány nem csak lehetővé teszi, hogy a monitor magasságát az Ön kényelmének megfelelően módosítsa, hanem azt isvilágos fel néhány téraz asztalodon.

Csak helyezze az állványt asík felületés a segítségével rögzítse a monitort az állványhozkézi utasításokat. A biztonságos rögzítés után megdöntheti és elforgathatja a monitort, hogy a kényelmi igényeinek megfelelően tökéletes elhelyezést kapjon.

2. módszer: A CPU használata

Ha nem szeretne dollárt költeni monitorállvány vásárlására, használhatja helyette a CPU-t is. Helyezze a CPU-t a számítógép asztalára sima felületre,vízszintesen. Ezután óvatosan helyezze rá a monitort,biztosítva hogy ne alkalmazzunk túl sokat nyomásrajta.

Voila! A Dell monitor magassága most a szem magasságához van igazítva.

3. módszer: Egyes könyvek használata

Bár a CPU állványként való használata praktikus lehet, a számítógép ilyen lényeges és nehéz részein mozognilehet, hogy nem biztonságos. Ehelyett megtehetihasználjon könyveket a ház körülhogy létrehozza a kívánt magassági szintet, és helyezze föléjük a Dell monitort.

A CPU-hoz képest megtehetiadd hozzá vagy távolítson el egy könyvetvagy kettőtállítsa be a magassága monitorodról.

A Dell monitor magasságának beállításának előnyei

Ha rendszeresen ül 9 és 5 óra között az íróasztalnál, és számítógépen dolgozik, a Dell monitor magasságának beállítása jelentősen befolyásolja egészségét és javítja a munka hatékonyságát.

• Adj egyjobb látószög.
• Adj egyjobb testtartás.
• Csökkentse a nyomásta szemedre.
• Csökkentse a feszültséga válladon és a nyakadon.

Összegzés

Ez az útmutató a Dell monitor magasságának hagyományos és nem szokványos módszerekkel történő beállítását tárgyalja. Megbeszéltük továbbá a nem állítható Dell-monitorok magasságának különböző módokon történő növelését és ennek előnyeit.

Remélhetőleg választ kaptál kérdésedre, és elbúcsúzhatsz nyak- és hátfájásodtól.

Gyakran Ismételt Kérdések