ディスクのデフラグ: Mac をデフラグする必要がありますか?

Mac のデフラグは、断片化されたデータを整理してコンピュータのパフォーマンスを向上させるための頼りになる方法です。しかし、Mac には本当にそれが必要なのでしょうか?調べてみたところ、Mac をデフラグすべきかどうかについて知っておくべきことは次のとおりです。

ディスクのデフラグとは何ですか?

ディスクのデフラグは、ディスクドライブ上の断片化されたデータを再編成するプロセスです。断片化は、ファイルが単一の単位としてではなく分散したチャンクとして保存されている場合に発生します。時間が経つと、ディスクがデータを見つけて結合するのに時間がかかるため、コンピュータの速度が低下します。

デフラグは、ファイルの断片を連続したブロックに統合し、読み取りおよび書き込み速度を向上させることでこの問題を解決します。しかし、macOS を実行している最新の Mac には最適化システムが組み込まれています断片化を自動的に管理するため、手動による最適化がほとんど不要になります。

ほとんどの場合、いいえ。macOS は、ディスクの最適化を独自に処理するように設計されています。その理由は次のとおりです。

組み込みの最適化: macOS は、断片化を自動的に最小限に抑える APFS (Apple File System) や HFS+ などの高度なファイルシステムを使用します。
ソリッドステートドライブ (SSD): 最新の Mac には SSD が搭載されており、従来のハードドライブのような断片化が発生しません。実際、SSD をデフラグすると寿命が短くなる可能性があります。
まれな例外: ハードディスクドライブ (HDD) を搭載した古い Mac や、大量のファイル (ビデオ編集など) を頻繁に扱う Mac では、デフラグの恩恵を受ける可能性があります。しかし、このようなケースは稀です。

デフラグの代わりに、macOS を最新の状態に保つ、ストレージ領域を解放する、データをバックアップするなど、他の最適化手順に集中してください。

デフラグが PC には適しているが Mac には適していない理由

Windows と macOS では、ファイル管理の処理方法が異なります。

窓: NTFS を使用するため、ファイルが断片化することがよくあります。定期的なデフラグをお勧めします。
macOS: APFS および HFS+ ファイルシステムは断片化を自動的に削減し、手動によるデフラグの必要性を排除します。

さらに、Windows PC は依然として HDD を頻繁に使用していますが、ほとんどの Mac には SSD が搭載されており、動作が異なり、デフラグのメリットがありません。

Mac のファイルシステムを確認する方法

Mac のファイルシステムを理解すると、Mac がデータをどのように処理するかを理解するのに役立ちます。

画面の左上隅にあるアップルメニューをクリックし、このMacについてドロップダウンメニューから。

表示されるウィンドウで、詳細情報.

下にスクロールして、システムレポートボタン。

左側のサイドバーで、ストレージ下ハードウェア.

右側のペインに、ファイルシステムオプション。隣にファイルシステム (この場合は APFS) があります。

Mac に HDD または SSD が搭載されているかどうかを確認する方法

デフラグによる影響はストレージの種類 (HDD または SSD) によって異なるため、ストレージの種類 (HDD または SSD) を把握することが重要です。

をクリックします。アップルメニューそして選択してくださいこのMacについて.
に行く詳細情報>システムレポート.
下ストレージ、ドライブ名を確認します。
- 「SSD」（Apple SSD など）と表示されている場合は、ソリッドステートドライブが搭載されています。
- ブランドと容量が記載されている場合 (例: Seagate 1TB)、その HDD があります。

デフラグが必要になるのはどのような場合ですか?

Mac ではデフラグが必要になることはほとんどありませんが、例外があります。

HDD を搭載した古い Mac: 機械式ドライブで HFS+ を実行しているシステムでは、パフォーマンスが向上する可能性があります。
ディスクの使用量が多い: HDD がほぼいっぱいになっている場合、または大きなファイルを扱う場合 (ビデオ編集など)、デフラグが役立つ可能性があります。
持続的な速度低下: 他の最適化手順にもかかわらず Mac が遅い場合は、HDD を使用している場合に限り、デフラグを検討する価値があるかもしれません。

Mac での不必要なデフラグのリスク

不必要なデフラグは、特に SSD の場合、良いことよりも害を及ぼす可能性があります。

SSD の寿命の短縮: SSD の書き込みサイクル数には制限があります。デフラグするとこれらのサイクルが無駄になり、ドライブが消耗します。
システムの速度低下: デフラグは大量のシステムリソースを使用するため、一時的にパフォーマンスに影響を与える可能性があります。
データ損失のリスク: ディスク操作には、わずかながらデータ破損のリスクが伴います。
無駄な時間：大容量の HDD のデフラグには何時間もかかる場合があり、ほとんどのユーザーにとっては最小限のメリットしか得られません。

Mac のパフォーマンスを向上させる別の方法

デフラグを検討する前に、次のより安全で効果的な方法を試してください。

?Macを再起動します: 単純な再起動により、一時ファイルがクリアされ、システムリソースが更新されます。再起動するには、アップルメニュー>再起動と確認してください。
?️ディスク容量を解放する: ストレージが少ないと Mac の速度が低下する可能性があります。まず、不要なファイルを削除し、キャッシュをクリアし、使用していないアプリを削除します。のようなツールマックキーパーこのプロセスを簡素化します。
?️マルウェアをスキャンする: マルウェアはパフォーマンスに影響を与える可能性があります。ウイルス対策ソフトウェアを使用して脅威をスキャンし、削除します。 MacKeeper を使用すると、リアルタイム保護を有効にしてセキュリティを強化できます。
?ハードウェアをアップグレードする: Mac のパフォーマンスに問題がある場合は、SSD にアップグレードするか、RAM を追加することを検討してください (特に古いモデルの場合)。

Mac のパフォーマンスを最適化する

ほとんどの場合、Mac では高度なファイルシステム (APFS および HFS+) を備えているため、デフラグは不要です。ただし、デフラグが何を行うのか、またそれがいつ必要になるのかを理解すると、Mac のディスクの最適化を決定するのに役立ちます。

Mac をスムーズに実行し続けるための、Mac メンテナンスのヒントをいくつか紹介します。

macOS をアップデートする定期的に最新のバグ修正やその他のアップデートの恩恵を受けることができます。
Mac 上の古いディスクイメージを削除する スペースを解放し、システムのパフォーマンスを向上させます。
定期的にMac のゴミ箱を空にする不要なファイルを完全に削除します。

よくある質問

Apple コンピュータにはデフラグが必要ですか?

いいえ、Apple コンピュータでは通常、デフラグは必要ありません。 Apple コンピュータで使用される HFS+ や APFS などのファイルシステムは、従来のシステムとは異なる方法でファイル編成を処理します。ファイルストレージが自動的に最適化されるため、手動による最適化の必要性が軽減されます。

私の Mac には最適化ツールがないのはなぜですか?

Mac にはデフラグツールが組み込まれていないため、Mac にはデフラグツールがありません。これは、Mac で使用される HFS+ や APFS などのファイルシステムが、ファイルストレージを自動的に最適化するように設計されているためです。これらのファイルシステムはファイルの断片化をより効率的に処理するため、別個の最適化ツールが必要なくなります。

続きを読む：ディスクのデフラグとは何ですか?本当に PC をデフラグする必要がありますか?

デフラグはハードディスクドライブに悪影響を及ぼす可能性がありますか?

デフラグは、ハードディスクドライブに損害を与える可能性があります。このプロセスには大規模な読み取り/書き込み操作が含まれるため、ドライブのコンポーネントの磨耗が増加する可能性があります。この過剰な使用により、ハードディスクドライブの寿命が短くなり、デフラグ中にエラーが発生した場合にデータ損失が発生する可能性があります。

私の Mac にディスクの最適化が必要になる可能性がある兆候は何ですか?

Mac にディスクの最適化が必要である可能性がある兆候としては、起動時間やファイルアクセス時間の遅さ、頻繁なシステムクラッシュやフリーズ、応答しないアプリケーション、過剰なディスクアクティビティ、多数の断片化されたファイルなどが挙げられます。これらの症状に気付いた場合は、ディスクの最適化を実行して Mac のパフォーマンスを向上させてください。