Mac をクリーンアップする方法: 8 つの簡単な方法

Mac の動作が通常より遅いですか?大掃除の時期が来たのかもしれません。このガイドでは、Mac をクリーンアップして再びスムーズに動作させるための簡単なヒントを説明します。

MacKeeper を使用してワンクリックで Mac をクリーンアップ

MacKeeper を使用すると、Mac をクリーンで最適化した状態に保つことがこれまでより簡単になります。 MacKeeper の強力な機能と直感的なインターフェイスにより、ジャンク ファイルを簡単に削除し、システム パフォーマンスを最適化し、潜在的な脅威から Mac を保護できます。

MacKeeper が Mac を最高の状態に保つプロセスをどのように簡素化し、時間を節約し、スムーズで効率的なユーザー エクスペリエンスを保証するかを見てみましょう。

1. 安全なクリーンアップでジャンク ファイルを取り除く

Mac をクリーンアップするプロセスには、ジャンク ファイルを削除するという重要なステップが含まれます。 Mac には、キャッシュ ファイル、ログ ファイル、一時ファイルなど、さまざまな不要なファイルが蓄積される傾向があります。これらのファイルは貴重なストレージ容量を占有するだけでなく、Mac のパフォーマンスを妨げ、システムのクラッシュやエラーの原因にもなります。

MacKeeper を使用して Mac 上のジャンク ファイルをクリーンアップする方法は次のとおりです。

1. ダウンロードそして MacKeeper を Mac にインストールします。
2. MacKeeper を開いてクリックします。安全なクリーンアップ左側のサイドバーにあります。

3. クリックスキャンの開始.

ジャンク ファイル クリーニング ツールを紹介する MacKeeper Safe Cleanup インターフェイス。

4. スキャンが完了するまで待ち、削除するジャンク ファイルを選択します。をクリックすることもできますすべてチェックするすべてを選択するには

ジャンク ファイル カテゴリとクリーンアップ オプションを示す MacKeeper Safe Cleanup。

5. クリックジャンクファイルをクリーンアップする.

安全なクリーンアップ機能により、Mac インターフェイス上に 291 MB のジャンク ファイルが表示されます。

6. あ清掃完了ジャンク ファイルのサイズが削除された通知が表示されます。クリック再スキャンスキャンを再度実行します。

MacKeeper のクリーンアップが完了し、280.3 MB のジャンク ファイルが削除され、再スキャン オプションが利用可能になりました。

2. スマートアンインストーラーで不要なアプリを削除する

使用されていないアプリは、不必要なスペースを占有し、速度を妨げることにより、Mac のパフォーマンスに悪影響を与える可能性があります。これらのアプリはアクティブに使用されていない場合でも、貴重なシステム リソースを消費し続けるため、全体的な速度が低下します。

Mac を効果的にクリーンアップするには、使用していないアプリをアンインストールすることが重要です。 MacKeeper を使用して Mac からアプリをアンインストールするためのステップバイステップのガイドは次のとおりです。

1. ダウンロードそして MacKeeper を Mac にインストールします。
2. MacKeeper を開いてクリックします。スマートアンインストーラー左側のサイドバーの下にあるクリーニング.

アプリケーションを管理するための Smart Uninstaller オプションを表示する MacKeeper インターフェイス。

3. クリックスキャンの開始.

MacKeeper のスマート アンインストーラー機能により、アプリの削除やジャンク ファイルのクリーンアップが簡単になります。

4. スキャンが完了すると、アプリケーション左側のサイドバーで、未使用のアプリを選択し、選択したものを削除.

スマート アンインストーラー ツール インターフェイスに表示されるアプリケーションのサイズとリスト。

5. タップ取り除くポップアップウィンドウで。

選択した項目をソフトウェア リストから削除するかどうかを確認するダイアログ。

6. これにより、選択したアプリが Mac から削除され、削除が完了しました通知。クリック再スキャンスキャンを再度開始します。

MacKeeper Smart Uninstaller が削除の完了と空いたスペースを示しています。

3. 重複ファインダーを使用して重複ファイルを削除する

重複ファイルは Mac 上の不必要なスペースを占有することがよくありますが、これは MacKeeper の Duplicates Finder を使用して簡単に解決できます。この機能は、Mac をクリーンアップし、貴重なストレージ容量を取り戻すのに役立ちます。

MacKeeper を使用して Mac 上の重複ファイルを削除する手順は次のとおりです。

1. ダウンロードそして MacKeeper を Mac にインストールします。
2. MacKeeper を開き、重複ファインダー特徴。

MacKeeper Duplicates Finder 機能は、Mac 上の重複ファイルをスキャンします。

3. クリックスキャンの開始Mac をスキャンして重複ファイルを探します。 Mac のストレージのサイズによっては、これには数分かかる場合があります。

重複ファイルを削除するための MacKeeper Duplicates Finder 機能。

4. スキャンが完了したら、左側のカテゴリのリストから項目を選択して重複ファイルを確認します。

スクリーンショットのリストを表示している MacKeeper の Duplicate Finder のスクリーンショット。

5. MacKeeper が識別した重複ファイルのリストを確認します。個々のファイルを選択して詳細を表示するか、すべてチェックするすべての重複を選択します。次に、 をタップします選択したものを削除.

24 個の重複ファイルの結果を表示する MacKeeper Duplicates Finder。

6. クリック取り除くポップアップウィンドウで。

選択したファイルをキャンセルおよび削除のオプションとともに削除するための確認ダイアログ。

7. これにより、選択したファイルが削除され、クリックできます。仕上げるプロセスを完了します。

ドーナツ アイコンが付いた重複ファイルの削除が完了したことを示す Makeeper アプリ

ログイン項目とは、Mac にログインすると自動的に起動するアプリケーションを指します。これらのアイテムは便利ですが、起動時間が遅くなり、パフォーマンスが低下する可能性があります。

Mac のパフォーマンスを最適化し、効果的に整理整頓するには、次の手順に従ってログイン項目を削除します。

1. ダウンロードMacKeeper を選択し、Mac にインストールします。
2. 開けるログインアイテム下パフォーマンスMacKeeperで。

MacKeeper インターフェイスは、Mac の起動とセキュリティを最適化するための「ログイン項目」を強調表示します。

3. クリックスキャンの開始.

ログイン項目と起動スキャン オプションを表示する Mackeeper アプリのインターフェイス。

4. リストから不要な項目を選択してクリックします選択したアイテムを削除.

起動管理用のログイン項目を表示する MacKeeper アプリケーション。

5. をタップします。取り除くポップアップ上のボタンをクリックします。

スタートアップ リストから項目を削除するかどうかを尋ねる確認ダイアログ。

6. 選択した項目がシステム起動リストから削除されます。クリックできます再スキャンプロセスを繰り返すには。

システム クリーンアップ ツールで、スタートアップ リストから削除された項目が表示されます。

5. メモリ クリーナーで Mac の RAM を解放する

Mac の全体的なパフォーマンスを向上させ、貴重な RAM を解放するには、Mac メモリ クリーナーを利用することが非常に有益です。 MacKeeper の Memory Cleaner は、この目的のためのシームレスなソリューションを提供します。

MacKeeper の Memory Cleaner を効果的に使用し、Mac の RAM を解放するには、以下の手順に従ってください。

1. ダウンロードそして MacKeeper を Mac にインストールします。
2. MacKeeper を開いてクリックします。メモリクリーナーの下にパフォーマンスタブ。

Mac の Memory Cleaner オプションとスキャンの準備状況を示す Mackeeper インターフェイス。

3. クリック開ける.

Mac メモリを管理するための MacKeeper のメモリ クリーナーのインターフェイス。

4. クリッククリーンメモリ.

Mac 上で 610.8 MB の利用可能なメモリを表示する Memory Cleaner アプリ。

5. Mac をクリーンアップし、使用可能なメモリを解放します。どれだけのメモリが解放されたかを確認できます最後のクリーンアップ.

Mac 上のメモリ使用量と最後のクリーンアップの詳細を表示するメモリ クリーナー アプリ。

以下は、Mac をクリーンアップするための非常に効果的な方法のリストです。

1.Macで使用していないアプリを削除する

Mac からアプリケーションを効果的にアンインストールするには、次の 2 つの方法があります。

ａ． Mac でアプリを手動で削除する

App Store から、または開発者の Web サイトから直接ダウンロードしたアプリをアンインストールするには、次の手順に従います。

1. Mac で Finder を開きます。

2. に行きますアプリケーション左側のサイドバーのフォルダー。

3. 削除したいアプリを右クリックして選択しますビンに移動または、ビン.

一部のアプリはアンインストール後にファイルが残るため、これらのファイルを削除するには手動で検索する必要があります。その方法は次のとおりです。

1. Mac で Finder を開きます。
2. クリック行くメニューバーで を選択し、フォルダに移動.

3. ポップアップが表示されます。

4. 検索バーに次のパスを 1 つずつ入力します。

各フォルダーを開いて、残っているアプリを削除します。次に、ゴミ箱を空にして Mac から完全に削除します。

b. Mac 上のアプリを自動的に削除する

残ったアプリを見つけて削除する手間を省くには、サードパーティのアプリを使用するのが最善です。私は MacKeeper を使用して、数回クリックするだけでアプリとそのファイルを削除します。迅速かつ効果的で安全です。

MacKeeper を使用して Mac からアプリをアンインストールする方法は次のとおりです。

1. ダウンロードそして MacKeeper を Mac にインストールします。
2. MacKeeper を開いてクリックします。スマートアンインストーラー下クリーニング.

3. クリックスキャンの開始.

4. スキャンが完了したら、 をクリックしますアプリケーション左側のサイドバーで、未使用のアプリを選択し、選択したものを削除.

5. タップ取り除くポップアップウィンドウで。

6. これにより、選択したアプリが Mac から削除され、削除が完了しました通知。クリック再スキャンスキャンを再度開始します。

2. 大きくて古いファイルを削除する

大きなファイルや古いファイルを定期的に削除すると、ストレージが解放され、Mac が整理された状態に保たれます。 Mac 上の大きなファイルや古いファイルを削除するには、次の手順に従います。

1. 新しい Finder ウィンドウを開き、目的の場所 (ドキュメント、ダウンロード、または特定のフォルダーなど) に移動します。
2. からビューメニュー、選択リストとしてファイルをリスト形式で表示します。

3. をクリックします。サイズ列を使用してファイルを降順に並べ替えます。

4. 最大のファイルを見つけて、それらがまだ必要かどうかを確認してください。毎日使用しない場合は、外部ドライブまたは iCloud に移動してください。
5. 削除するすべてのファイルを選択し、右クリックして、ビンに移動。にドラッグすることもできます。ビン.

6. 大きなファイルを削除した後、右クリックして、ビンDock の アイコンを選択して、空のビン.

3. 古いバックアップを削除する

古い iOS および Time Machine のバックアップは、Mac 上の大量のストレージ容量を消費する可能性があります。古い iOS バックアップを削除するには、次の手順に従います。

1. 開けるファインダMac 上で。
2. USB ケーブルを使用してデバイスを接続し、クリックします。デバイスを信頼する初めて接続する場合。
3. で一般的なタブ、クリックバックアップの管理バックアップのリストを表示します。
4. 必要なバックアップを右クリックして選択します消去,アーカイブ、 またはファインダーで表示.
5. 選択した場合ファインダーに表示をクリックすると、Finder ウィンドウが開きます。
6. 完了したら、をクリックしますわかりましたファインダーに戻ります。

出典: アップル

古い iOS バックアップを手動で見つけるには、Finder を開き、行くメニューバーで を選択し、フォルダに移動。次に、このパスを貼り付けて押します入力:

古い Time Machine バックアップを削除するには、次の手順に従います。

1. Time Machine バックアップ ドライブを Mac に接続します。
2. をクリックします。タイムマシンメニューバーの アイコンをクリックして選択しますタイムマシンに入る.
3. 画面の右側にあるタイムラインを使用して、削除するバックアップに移動します。
4. バックアップを右クリックして選択しますバックアップの削除.
5. 削除を確認するために管理者パスワードの入力を求められる場合があります。
6. バックアップを削除した後、ビンを空にします。

4. ダウンロードフォルダーをクリアします

ダウンロード フォルダーは古いファイルや不要なファイルですぐにいっぱいになってしまいます。このフォルダーを定期的に空にすることで、Mac が整頓され、スムーズに動作するようになります。 Mac でダウンロードを削除する方法は次のとおりです。

1. 開くファインダウィンドウ。

2. クリックダウンロード左側のサイドバーの下にあるお気に入り.

3. 削除したいファイルまたはフォルダーを選択し、 を押します。コマンド ⌘ + 削除または右クリックして選択しますビンに移動.

4. 最後に、Dock の Bin アイコンを右クリックして、空のビン.

5.一時ファイルをクリアする

Mac では、すばやくアクセスできるようにデータをキャッシュ ファイルに保存しますが、スペースを占有し、速度が低下する可能性があります。 Mac 上の一時ファイルをクリアしてシステムを強化する方法は次のとおりです。

1. をクリックします。ファインダドックのアイコン。

2. メニューバーで、 をクリックします。行くその後フォルダに移動.

3. [フォルダーに移動] ウィンドウで、次のパスを入力して、 を押します。入力:

4. キャッシュをクリアしたいアプリのフォルダーを見つけます。よくわからない場合は、アプリにちなんで名付けられたフォルダーを探してください。
5. フォルダーを右クリックして選択しますビンに移動メニューから。

6. クリック空のビンフォルダーを完全に削除します。

6. ドライブ上の隠しファイルを見つけて削除する

隠しファイルは Mac 上のスペースを静かに消費する可能性がありますが、隠しファイルを削除するとかなりのスペースを解放できます。 Mac 上の隠しファイルを見つけて削除する方法は次のとおりです。

1. 開けるファインダ隠しファイルを検索したい場所 (ホーム フォルダーなど) に移動します。
2. プレスコマンド ⌘ + Shift ⇧ + ピリオド (.)隠しファイルを明らかにします。

3. キャッシュ、ログ、一時ファイル、アプリ固有のファイルなど、不要なファイルやフォルダーを見つけます。
4. 隠しファイルを削除するには、そのファイルを右クリックして選択しますビンに移動または を押してくださいコマンド ⌘ + 削除。あるいは、ファイルをビンにドラッグすることもできます。

5. 隠しファイルの削除が完了したら、ファイルを空にします。ビン.

7. ゴミ箱を空にする

ビンに移動したファイルは、完全に削除されるまでディスク領域を占有し続けます。 Mac でゴミ箱を空にしてスペースをクリーンアップする方法は次のとおりです。

1. を見つけてくださいごみDock 上の アイコンをクリックしてビンを開きます。

2. クリック空の[ビン] ウィンドウの右上隅にある

3. をクリックしてアクションを確認します空のビンビン内のすべてのアイテムを完全に削除するように求められた場合。

8. ストレージを最適化する

Apple は、Mac に蓄積される可能性のある混乱を考慮し、解決策を提供しました。 「Mac ストレージの最適化」オプションを使用してディスクをクリーンな状態に保つ方法は次のとおりです。

1. をクリックします。りんごロゴをクリックして、次へ進みますシステム設定.

2. クリックApple ID > iCloud.

3. をオンに切り替えますMac ストレージを最適化するオプション。

ローカルストレージがいっぱいになり始めると、Mac は古いファイルやあまり使用されていないファイルを iCloud に移動することで、ストレージを自動的に管理するようになります。

Mac を高速化してクリーンアップするその他の方法

従来の方法を超えて、あまり知られていないヒントも Mac のパフォーマンスを向上させ、整理整頓された状態に保つことができます。 Mac をクリーンアップするその他の方法は次のとおりです。

1. ブラウザのキャッシュをクリアする

Web サイトのキャッシュ ファイルは時間の経過とともに蓄積され、貴重なストレージを占有する可能性があります。この簡単な手順は、Web ブラウザのトラブルシューティングのヒントとしてよく使用されますが、Mac 全体のメンテナンスにも効果的です。 Mac でブラウザのキャッシュを定期的にクリアすると、スペースが解放され、ブラウザがスムーズに動作し続けます。

推奨読書:Windows 10で無効なレジストリエントリを削除する方法

2. macOSをアップデートする

Mac の macOS を他のシステム ソフトウェアとともにアップデートすると、ファイルのストレージと管理が改善されます。アップデートにより、機能を失うことなくソフトウェアのファイル サイズが縮小される場合もあります。

3. デスクトップを整理整頓する

Mac デスクトップを整理してもスペースが解放されるわけではありませんが、見た目がより整理され、生産性が向上し、パフォーマンスがわずかに向上する可能性があります。

デスクトップを整理整頓するためのヒントをいくつか紹介します。

1. ?ファイルを整理する: 関連ファイルをフォルダーとサブフォルダーにグループ化します。
2. ?️スタックを使用する： 有効にするスタックタイプ、日付、またはタグ別にファイルを自動的に整理します。
3. ?️不要なファイルを削除する: 古いファイルや未使用のファイルを定期的に削除し、ビンを空にします。
4. ☁️ファイルをクラウドに移動する: あまり使用されていないファイルを iCloud Drive またはその他のクラウド サービスに保存します。
5. ?️シンプルな壁紙を設定する: 視覚的な乱雑さを軽減するには、最小限の背景を選択します。

4. Mac を物理的に掃除する

Mac を物理的に掃除してもスペースは空きませんが、ほこりが冷却通気口、キーボード、またはポートを塞いでいる場合は、パフォーマンスを向上させることができます。 Mac の電源を切り、圧縮空気を使用してほこりを取り除き、少し湿らせた柔らかい布で表面を拭きます。

プロのように Mac をクリーンアップ

定期的なクリーニングにより、Mac が最適化された状態に保たれます。パフォーマンスを向上させるためのその他のヒントは次のとおりです。

• Mac 上のジャンク ファイルをクリーンアップするそれらが蓄積してシステムが遅くなるのを防ぐために、定期的に実行してください。
• あなたもそうすべきですMac にマルウェアがないかチェックしてくださいウイルスがパフォーマンスに影響を与えているかどうかを定期的に確認します。
• 頻繁にクラッシュやフリーズが発生する場合は、次のコマンドを実行してください。Mac での Apple Diagnostics テスト問題を診断します。

よくある質問

十分なストレージ容量がある場合でも、Mac をクリーンアップすると速度が向上しますか?

はい、十分なストレージ容量がある場合でも、Mac をクリーンアップすると速度が向上します。 Mac を整理すると、システム リソースが最適化され、不要なバックグラウンド プロセスが削減され、速度が向上します。

Mac をどのくらいの頻度でクリーンアップする必要がありますか?

Mac を定期的に、理想的には数か月に 1 回、またはパフォーマンスの問題に気付いた場合はより頻繁にクリーンアップする必要があります。

Mac をクリーニングすると重要なファイルやアプリケーションが削除されますか?

いいえ、Mac をクリーニングしても重要なファイルやアプリケーションは削除されません。ただし、大規模なクリーニング作業を実行する前に、常に注意してバックアップを作成してください。

Mac をクリーンアップする前に講じるべき予防策はありますか?

Mac をクリーンアップする前に、いくつかの予防措置を講じる必要があります。クリーニングタスクを実行する前に、開いているアプリケーションをすべて閉じて作業内容を保存してください。重要なデータの最新のバックアップを作成することもお勧めします。

サードパーティ製のクリーニング ツールを使用する必要がありますか? それとも Mac を手動でクリーニングできますか?

Mac を手動でクリーニングすることもできますが、多くの場合、サードパーティのクリーニング ツールは、クリーニング プロセスを簡素化する追加機能や自動化を提供します。より効率的なエクスペリエンスを希望する場合は、MacKeeper などの信頼できるツールを選択してください。