導入
Mac の調子が悪いですか?頻繁なクラッシュ、パフォーマンスの低下、ソフトウェアの問題は、多くの Mac ユーザーが直面する一般的な問題です。クリーン インストールがあなたが探している解決策かもしれません。この記事では、クリーン インストールとは何か、いつそれを検討すべきかについて説明し、Mac でクリーン インストールを実行する方法についてステップバイステップのガイドを提供します。
クリーンインストールとは何ですか?
クリーン インストールでは、Mac のデータとアプリケーションを完全に消去してから、macOS オペレーティング システムを再インストールします。このプロセスにより、問題の原因となっている可能性のある以前のデータや設定が削除され、Mac が新たに起動します。これをコンピューターのデジタル大掃除のようなものだと考えてください。
クリーン インストール後はどうなりますか?
クリーン インストール後、Mac は元の設定に復元され、すべてのファイル、アプリケーション、設定が削除されます。続行する前に、重要なデータをバックアップすることが重要です。データ移行の詳細については、古い Mac から新しい MacBook Pro にデータを移行する方法に関するガイドをご覧ください。
次の状況では、クリーン インストールを検討してください。
頻繁に起こるシステムの問題: Mac が頻繁にクラッシュしたり、応答しなくなったり、システム エラーが表示されたりする場合は、クリーン インストールがこれらの問題の解決に役立つことがあります。故障し続ける車のエンジンを交換するようなものです。
大幅なパフォーマンスの低下：時間の経過とともに、蓄積されたシステムジャンクや未使用のアプリケーションにより、Mac のパフォーマンスが低下する可能性があります。クリーン インストールにより、システムのパフォーマンスが大幅に向上し、Mac に新たな寿命が与えられます。
ソフトウェアの競合またはエラー: 永続的なソフトウェアの競合やエラーはクリーン インストールで解決でき、すべてのソフトウェアとドライバーが最新の状態になります。
Mac の売却または譲渡の準備: Mac を売却または譲渡する予定がある場合、クリーン インストールすると、すべての個人データと設定が完全に消去され、プライバシーが保護されます。
クリーン インストールを実行する方法
Mac でクリーン インストールを実行する詳細な手順は次のとおりです。
ステップ1データをバックアップします:
Time Machine またはその他のバックアップ ツールを使用して、重要なデータを保存します。貴重なファイルを失う危険を冒さないでください。
ステップ2macOS インストーラーをダウンロードします。
Mac App Store にアクセスして、最新の macOS インストーラーをダウンロードします。
ステップ3macOS 起動可能な USB ドライブを作成します。
8GB 以上の USB ドライブを挿入します。
消去するかフォーマットしてください。
ターミナル アプリを開き、次のコマンドを入力します。
コピー
sudo /Applications/Install macOS Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolumeプロンプトが表示されたら管理者パスワードを入力し、起動可能ドライブが作成されるまで待ちます。
ステップ4リカバリモードで起動します。
IntelベースのMacの場合: Mac を再起動し、Option (⌥) キーを押したまま、USB ドライブを選択します。
関連している：GLBA コンプライアンス チェックリスト: ビジネスをクリーンに保つための手順
Apple Silicon Macの場合: Mac を再起動し、起動オプションが表示されるまで電源ボタンを押したままにして、USB ドライブを選択します。
ステップ5ハードドライブを消去します:
リカバリモードで、「ディスクユーティリティ」を選択します。
メインのハード ドライブ (通常は「Macintosh HD」) を選択し、[消去] をクリックし、APFS 形式を選択して、[消去] をクリックします。
ステップ6macOS を再インストールします。
ディスクユーティリティを終了し、リカバリモードのメインメニューに戻ります。
[macOS を再インストール] を選択し、画面上の指示に従ってインストールを完了します。
結論
クリーン インストールでは Mac のパフォーマンスと安定性が大幅に向上しますが、すべてのデータが消去されます。続行する前に、必ず重要なファイルをバックアップしてください。このガイドがクリーン インストールを正常に実行し、リフレッシュされた Mac エクスペリエンスを楽しむのに役立つことを願っています。
