PC の動作が大幅に遅れる場合は、CPU の温度が高いことが原因である可能性があります。遅延は Windows ユーザーの間でよく見られる問題であり、それにはさまざまな理由があります。最も可能性の高い理由の 1 つは、CPU の温度が高いことです。 CPU 温度が最適なレベルに維持されていない場合、CPU がスロットルされ、PC のパフォーマンスが低下する可能性があります。ただし、Windows 11 では、CPU 温度を簡単に確認して過熱を防ぐことができます。
Windows 11 では、CPU 温度を確認する方法がいくつかあります。この記事では、Windows 11 で CPU 温度を確認する方法を説明します。
Windows 11でCPU温度を確認する
Windows 11 で CPU 温度を簡単に確認し、発生しているパフォーマンスの遅れが CPU 温度の高さによるものかどうかを判断できます。 Windows 11 の CPU 温度は、PC の BIOS から確認することも、Core Temp などのサードパーティ ソフトウェアを使用して CPU の温度を確認することもできます。
Windows 11 で CPU 温度を確認できるサードパーティ アプリケーションは Core Temp だけではありません。Windows 11 で CPU 温度を確認するにはさまざまなアプリケーションを使用できますが、この記事では Core Temp についてのみ説明します。
BIOSを使用してWindows 11のCPU温度を確認する
Windows 11 で CPU 温度を確認する最初の方法は、BIOS を使用することです。はい、PC の BIOS を使用して CPU の温度を確認できます。 BIOS を使用して CPU の温度を確認するには、以下の手順に従います。
- PC をシャットダウンします。 PC が完全にシャットダウンするまでしばらく待ちます。
- PCをシャットダウンした後、電源ボタンを押し、F2またはのキーボードの キーを押して BIOS メニューにアクセスします。
- 電源ボタンを押したらすぐにこれを行うようにしてください。また、BIOS メニューにアクセスするためのキーは、OEM および PC モデルによって異なる場合があることに注意してください。 PC の BIOS にアクセスするためのキーをインターネット上で確認できます。
- に向かうハードウェアモニター/PCステータスタブインBIOS。ここで現在の CPU 温度を確認できます。 CPU 温度がわかれば、PC を通常どおり起動できるようになります。
コア温度を使用して温度を確認する
Windows 11 では、Core Temp アプリを使用して CPU 温度を確認できます。このアプリを使用すると、温度を簡単に確認できるため、CPU 温度を確認するために PC をシャットダウンして BIOS にアクセスする必要がなくなります。

Core Tempを使ってCPU温度を確認するには、公式WebサイトからCore TempアプリをダウンロードしてPCにインストールするだけです。次に、PC で Core Temp アプリケーションを実行すると、CPU 温度が表示されます。
Windows 11のCPU温度をチェックするその他のアプリ
このアプリケーションは、個々のコアの CPU 温度と、各コアの最小温度と最大温度を表示します。
NZXT CAM – Windows 11 で CPU 温度を確認する
ハードウェア モニター – Windows 11 の CPU 温度を表示

Speccy – Windows 11のCPU温度を確認する

温度計 – Windows 11のCPU温度を確認する
SpeedFan – Windows 11のCPU温度を確認する

CPUが過熱する理由
CPU が過熱してパフォーマンスの遅れが発生する理由としては、さまざまな理由が考えられます。 CPU がスロットルする最初の理由は、CPU キャビネットとラップトップが汚れていることです。 CPU キャビネットを頻繁に掃除しないと、内部にほこりがたまり、CPU が過熱する可能性があります。ラップトップも同様です。頻繁に掃除しないと、汚れが通気を妨げる可能性があります。
CPU が過熱するもう 1 つの理由は、重いアプリケーションを実行していることです。 PC で激しいゲームをしたり、重いソフトウェアを実行したりすると、PC が過熱する可能性があります。これはラップトップで見られる問題です。ラップトップには、どんなに強力であっても、デスクトップのようなヒートシンク機能がないからです。
続きを読む:Windows PCのCPU使用率を高めるAdobe CEF Helper.exeを修正
CPUの温度を下げるにはどうすればいいですか?
簡単にCPUの温度を下げることができます。まず、PC 上で実行している重いアプリケーションを閉じてみてください。使用しなくなったソフトウェアやアプリケーションをアンインストールすることもできます。
CPU キャビネットを掃除してみてください。ラップトップを使用している場合、経験がない場合は自分で行うべきではありません。サービスセンターに持ち込んでクリーニングしてもらうこともできます。ヒートシンクも確認してください。多くの場合、放熱ペーストが乾燥し、CPU が過熱する可能性があります。専門家にチェックしてもらうことができます。
ラップトップを使用している場合、ビデオ編集やゲームなど、CPU に負荷がかかる可能性のある重いタスクを実行するときは、平らな面で使用する必要があります。ビデオ編集中にラップトップ用の冷却パッドを使用してみてください。
Windows 11 に関する詳細情報とよくある質問の解決策については、次の記事を参照してください。
- Airpods を Windows 11 PC ラップトップに接続する
- Windows 11のデスクラッシュエラーのグリーンスクリーンを修正
- Windows 11 でフォントをインストールおよび追加する方法
最後の言葉
Windows 11 で CPU 温度を確認することは、それほど難しい作業ではありません。この記事に記載されている手順に従って、Windows 11 の CPU 温度を簡単に確認できます。この記事が Windows 11 の CPU 温度の確認に役立つことを願っています。















