Cómo saber si tu ex te está acosando por WhatsApp
WhatsApp es el tipo de aplicación de mensajería que utilizas para comunicarte con personas que conoces, como amigos, familiares y socios. No es raro que esas personas te vigilen, pero ¿cómo sabes cuando tu ex te está acosando en WhatsApp?
Aquí están losseñales a tener en cuenta:
- Bloquearte y desbloquearte
- Ver todas sus actualizaciones de estado
- Te llama constantemente por whatsapp
- Reaccionar a tus actualizaciones de estado por error
- Enviándote decenas de mensajes no solicitados
- Llamarte usando números de teléfono que no reconoces
- Aparecer aleatoriamente en los lugares desde o sobre los que publicaste
- Sus familiares o amigos ven repentinamente sus actualizaciones de estado.
¿Qué significa cuando un ex te acosa?
Cuando un ex (chica o chico) te acosa, sobrepasa tus límites. Si cortaste todo contacto con ellos y les dejaste en claro que no quieres verlos ni saber nada de ellos, y continúan acercándose o apareciendo, eso constituye acoso. Pero ¿cuál es el significado de acechar?
El acecho es cualquier persecución o vigilancia no deseada y/o repetida de una persona hacia otra. También es acoso y persecución con atención no deseada y obsesiva.
Analicemos esta definición.
- Persecución o vigilancia no deseada o repetida.Esto puede incluir el uso de sus contraseñas para acceder a sus cuentas de redes sociales. Si te siguen y dejan de seguirte, es una señal de que te están observando. Tu ex también puede usar el software espía Pegasus para monitorear tu teléfono. A menos que no haya quedado claro durante la ruptura, tu ex debería retroceder la primera vez que le digas que te deje en paz.
- Acoso y persecución.Si tu ex te trata constantemente con hostilidad o te molesta, intimida o irrita intencionalmente, eso es acoso.
- Atención no deseada.Usted se reserva el derecho de decidir quién puede interactuar con usted. Tu ex no puede seguir prestándote atención si le has dejado claro que ya no quieres eso o si te incomoda.
- Atención obsesiva.Cuando todavía estaban juntos, era lindo cuando tu ex se obsesionaba contigo dándole me gusta a todas tus publicaciones. De hecho, probablemente fue en ambos sentidos. Sin embargo, ahora que han roto, cualquier comportamiento obsesivo hacia usted se considera acecho.
El acoso en línea incluye llamadas excesivas y escuchas ilegales. Aprenda cómo saber si alguien está escuchando sus llamadas telefónicas en nuestra guía.
Lo más importante que debes saber es queNo es tu culpa si te están acosando.. No hay nada que pudieras haber hecho para justificar las acciones de tu ex. No mereces que te acosen, nadie lo merece. Está mal y es una infracción de su privacidad.
Afortunadamente, hay algo que puedes hacer al respecto. Puedes empoderarte usando una VPN, que es una herramienta de seguridad que protege tu privacidad.
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Razones por las que tu ex consulta tu estado de WhatsApp
Si te preguntas si tu ex revisa tu WhatsApp, probablemente lo haga. Lo más probable es que te estés haciendo esa pregunta porque sospechas que tu ex está observando cada uno de tus movimientos en WhatsApp. Entonces, la verdadera pregunta es: "¿Por qué mi ex me acosa?" Averigüemos a continuación.
Están jugando juegos mentales contigo
Si tu ex cree que todavía te tiene bajo control, te espiará en WhatsApp para llamar tu atención. Saben la confusión emocional que su presencia podría causarte, por lo que quieren hacerte pensar que todavía están interesados en ti o preguntarte qué podría significar su comportamiento.
Los viejos hábitos son difíciles de morir
Es posible que tu ex esté mirando lo que estás haciendo en WhatsApp porque está acostumbrado a hacerlo. Por lo que usted sabe, es posible que se sientan mal por ello y tal vez quieran romper con ese hábito, pero no sucederá de la noche a la mañana. A veces, un poco de paciencia y tiempo es todo lo que necesitas para empezar a dejar atrás a tu ex.
Quieren saber qué está pasando en tu vida.
Es posible que tu ex esté buscando información sobre lo que está sucediendo en tu vida. Ya no tienen acceso a usted como antes, por lo que no pueden preguntarle exactamente qué está pasando. Por lo tanto, verificarán tus actualizaciones de estado o pedirán a aquellos que todavía te tienen en WhatsApp que te controlen.
Quieren volver a conectarse (tal vez solo como amigos)
Si la relación no terminó en malos términos, tu ex acercándose podría indicar que quieren ser amigos. No está de más ser cordial. Eso no significa que tengas que comunicarte todos los días. Tampoco significa que debas mantener la intimidad emocional. Simplemente significa que pueden ser respetuosos el uno con el otro y conectarse en sus propios términos.
Si tú y tu ex son maduros y todavía se preocupan el uno por el otro, no hay necesidad de tratarse como enemigos. Siempre que se sienta cómodo y ambos hayan recibido el cierre, pueden mantenerse en contacto a través de WhatsApp.
Ver también:Mi ex tiene novia pero me acecha
Quieren mantener abiertas las líneas de comunicación.
Las parejas no siempre se separan por las peores razones. A veces se debe a las circunstancias. Por ejemplo, tal vez estuvieras en una relación a larga distancia. Entre el trabajo y la diferencia de zonas horarias, su comunicación se interrumpió y tomaron la decisión mutua de romper.
Si tuviste una gran amistad, tal vez tu ex no quiera tirarla a la basura. Después de todo, cuando se ha acostumbrado a compartirlo todo entre sí (sus esperanzas, sueños y actividades sencillas de la vida cotidiana), no es fácil detener toda comunicación de la noche a la mañana. Podría simplemente significar que te comunicarás de manera diferente. En una situación como esta, donde no hubo traición ni un incidente similar y nadie tiene la culpa, esa es una opción.
Sin embargo, si está lidiando con el fin de un matrimonio, es posible que no tenga más remedio que mantener abiertas las líneas de comunicación si hay niños involucrados.
No significa nada para ellos
La gente sigue adelante. Tal vez tu ex haya encontrado a alguien nuevo o haya hecho las paces con la ruptura. En tales casos, no hay ninguna razón específica para que revisen constantemente las actualizaciones de sus redes sociales. No es diferente de comprobar las actividades de sus amigos.
Formas en las que puedes reaccionar ante esta situación
Cuando un ex te espía, puedes responder de muchas maneras. Pero, ¿cuáles son las mejores formas de reaccionar cuando tu novia o tu novio te acosan en línea? Averigüemos a continuación.
Sana tus heridas emocionales
Tu salud mental y emocional es lo primero. Si no te has curado de tu angustia, especialmente si fue difícil o dolorosa, comienza por sanar tus heridas emocionales. Aprecia los buenos recuerdos y deja ir los malos. Esto te ayudará a lidiar con las acciones de tu ex de manera madura y decisiva en lugar de perder el control o arremeter contra él.
Deja ir el pasado
No importa lo que hagas, si tu ex no quiere que vuelvas, no hay nada que puedas hacer al respecto. No se deje engañar por su comportamiento. Es hora de dejar atrás el pasado. Acepta que tu ex es parte de tu historia y la relación te ayudó a crecer, pero ahí termina. Cuanto antes aceptes esto, mejor.
Proporcionar claridad y comunicar si es necesario.
Las rupturas no siempre se deciden mutuamente ni se comunican claramente durante una conversación. A veces, hay un área gris, como cuando se separaron como pareja. Eso puede llevar a tu ex a creer que la puerta podría estar abierta para reavivar la relación. Si no le comunicaste claramente que la relación había terminado, es posible que tu ex continúe comunicándose contigo, así que házselo saber.
Simplemente bloquea a tu expareja y sigue adelante
A veces, ni toda la comunicación del mundo hará que tu ex deje de acercarse. Si sus súplicas caen en oídos sordos, una simple acción de bloqueo debería deshacerse de ellas. Recuerde, aún podrían comunicarse con usted a través de dispositivos móviles u otras plataformas de redes sociales, así que considere bloquearlos en todas partes.
Cómo evitar que tu ex te acose por WhatsApp
Si ya estás harto de las travesuras de tu ex, puedes hacer algo al respecto. Afortunadamente, WhatsApp tiene funciones útiles para gestionar cómo las personas interactúan contigo. Aprende cómo evitar que un ex te acose por WhatsApp.
Tenga en cuenta que la guía siguiente es para usuarios de iPhone. Si utiliza un dispositivo Android, el proceso puede ser ligeramente diferente.
Desactivar visto por última vez
La función visto por última vez de WhatsApp le dice a la gente cuándo estuvo activo por última vez en la aplicación. Esta información puede ayudarles a determinar cuándo comunicarse con usted. Para evitar el acoso, simplemente desactive la última función vista.
Aquí estácómo ocultar la última información vista en WhatsApp:
- Abre WhatsApp en tu teléfono y tocaAjustes>Privacidad>Visto por última vez y en línea
- A continuación, toqueMis contactos excepto, selecciona el contacto de tu ex y tocaHecho
- En el¿Quién puede ver cuando estoy en línea?sección, toqueIgual que visto por última vez.

Nota:
Incluso si desactivas la última vez en WhatsApp, las personas podrán ver que estás en línea revisando tu chat. En lugar de la información "visto por última vez", verán la palabra "en línea" en la parte superior del chat.
Restringir que personas desconocidas te agreguen a grupos
WhatsApp permite que las personas te agreguen a grupos en los que no tienes por qué estar. Pero puedes administrar quién puede agregarte a los grupos, de modo que la mejor amiga de tu ex no pueda agregarte a un grupo de WhatsApp para “hablar las cosas”.
Así es como:
- Ir aAjustes, seleccionarPrivacidady toqueGrupos
- GrifoMis contactos. Si no te importa tener los amigos de tu ex en WhatsApp, elige elMis contactos exceptoopción, seleccione su contacto y toqueHecho. Esto evitará que te agreguen a grupos).

Ocultar foto de perfil de WhatsApp
Ocultar tu foto de perfil en WhatsApp puede confundir a tu ex. ¿Los has bloqueado? ¿Has eliminado WhatsApp? Nunca lo sabrán, pero es posible que te dejen en paz.
Aquí estácómo ocultar tu foto de perfil de WhatsApp:
- Ir aAjustes>Foto de perfil>Mis contactos
- Si no desea eliminar el contacto de su ex, elijaMis contactos excepto(abajoMis contactos), selecciona el nombre de tu ex y tocaHecho.

Desactivar recibos de lectura
A nadie le gusta que le pongan una marca azul en WhatsApp. Si tu ex no soporta que lo ignores, es posible que te acose y exija respuestas. Pero si desactivas las confirmaciones de lectura, no sabrán cuándo has leído sus mensajes.
Para desactivar los recibos de lectura en WhatsApp, vaya aAjustes, seleccionarPrivacidady alternarLeer recibos desactivados.

Tenga en cuenta que, a diferencia de otras funciones, no puede personalizar esta configuración; solo puede desactivar los recibos de lectura para todos, no para los contactos seleccionados. Cuando desactivas los recibos de lectura, tampoco podrás ver los recibos de lectura de otras personas.
Limita que tu ex te acose en línea
El acoso es común cuando una pareja se separa. En la mayoría de los casos, tu ex simplemente está luchando con el concepto de no tener el tipo de acceso al que está acostumbrado. O te extrañan, pero su ego no les permite acercarse a ti de la manera correcta. En casos raros, los ex pueden estar obsesionados y al borde de un territorio peligroso.
Independientemente, puedes administrar cómo interactúan contigo en WhatsApp desactivando la función visto por última vez, restringiendo quién puede agregarte a grupos, ocultando tu foto de perfil y desactivando los recibos de lectura.
Pero eso sólo gestiona las interacciones de las personas contigo en WhatsApp. Manténgase seguro usando Clario'svpnpara asegurarse de que no puedan acecharlo en línea rastreando su ubicación y monitoreando su actividad en Internet.








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