Ex Stalks My Snapchat Stories

Varför tittar ditt ex på alla dina Snapchat-berättelser?

Ditt ex kanske tittar på alla dina Snapchat-berättelser helt enkelt för att det är normalt. I sociala mediers tidsålder kan många som du kanske inte är i kontakt med titta på dina Snapchat-berättelser och andra uppdateringar på sociala medier, ibland utan att aktivt söka efter dig.

Förutsatt att de inte har blockerat dig (eller du har blockerat honom), kan din ex-pojkvän eller flickvän fortfarande se dina berättelser på Snapchat och andra sociala medieplattformar. Dina sekretessinställningar hjälper till att avgöra vem som kan se dina berättelser, och ofta tillåter standardintegritetsinställningar alla som följer dig att se dina berättelser.

Varför stalkar ditt ex dig? De kan bara gå igenom en normal fas efter uppbrottet, men det kan också betyda något mer. Fortsätt läsa för att ta reda på hur du kan skilja det ena från det andra.

När det bara är ett övergående intresse

Efter ett uppbrott kan det vara svårt att bryta kontakten helt och hållet, speciellt om man var i ett långvarigt förhållande. Och tack vare sociala medier kan du se vad ditt ex håller på med utan att ta steget att komma i kontakt med dem.

Ofta förföljer ett ex dina Snapchat-berättelser helt enkelt för att de ännu inte har kommit över dig. Men det betyder inte nödvändigtvis att de vill komma tillbaka tillsammans. Ditt ex ser fortfarande dina Snapchat-berättelser för att känna sig ansluten till dig eller för att lindra all oro för vad du kan göra utan dem eller om du har gått vidare.

Dessa skäl är i allmänhet ingen anledning till oro, särskilt om ditt ex inte skickar meddelanden till dig eller har tillgång till dina konton. Att "förfölja" ett ex på sociala medier är en normal del av processen efter uppbrottet, även om det kanske inte är det hälsosammaste sättet att klara sig.

Låt oss utforska varför ditt ex fortfarande ser alla dina Snapchat-berättelser, även om de inte kontaktar dig.

Nyfikenhet

Ett ex kanske förföljer dina Snapchat-berättelser på sociala medier eftersom de bara vill veta vad du håller på med, kanske av vana, men de vill inte kontakta dig eftersom det kan skicka fel meddelande. Att vara nyfiken på ett ex är naturligt, särskilt i de tidiga stadierna av ett uppbrott.

Intimitetsuttag

Efter ett uppbrott är det också vanligt att man går igenom intimitetsabstinens. Efter månader eller år av konstant kontakt kan det vara svårt att helt skära av någon som var en så stor del av ditt liv. Även om ditt ex kanske är ovilliga att kontakta dig, kan det genom att följa dina uppdateringar på sociala medier återskapa den känslan av intimitet mellan er som nu är förlorad. Precis som med nyfikenhet, avtar vanligtvis behovet av en känsla av intimitet med ett ex med tiden.

En känsla av kontroll

Om du var den som startade uppbrottet, kan ditt ex titta på dina Snapchat-berättelser för att få en känsla av kontroll. De kan känna mer kontroll över situationen genom att konsumera mer information om dig. Om de inte vet varför du gjorde slut med dem, kanske ditt ex söker efter svar i det du delar online.

Ångest

Ett ex kan förfölja dina Snapchat-berättelser av ångest och rädsla: ångest för att du är lyckligare utan dem, rädsla för att du redan har gått vidare till någon annan. Att titta på dina Snapchat-berättelser kan lindra en del av den ångesten, eftersom deras gnagande frågor kan besvaras utan att behöva kontakta dig direkt.

Konkurrens

En känsla av konkurrens kan vara anledningen till att ditt ex tittar på dina Snapchat-berättelser. Speciellt om det finns någon bitterhet som ett resultat av uppbrottet, kanske ditt ex vill se dina sociala medier-uppdateringar för att avgöra vem som är lyckligare, vem som har gått vidare först och vem som har det bättre. Även om detta inte är ett hälsosamt sätt att hantera ett bittert uppbrott, betyder det inte mycket om ditt ex inte försöker kontakta dig direkt.

När det betyder något

Medan ett ex som tittar på dina Snapchat-berättelser är normalt, finns det en punkt där det övergår i besatthet. Om ett ex tittar på alla dina berättelser, söker de förmodligen aktivt efter din profil för att se vad du har hållit på med. Det är ett tecken på att de tänker på dig konstant, så mycket att de vidtar åtgärder för att förfölja din profil regelbundet – det är inte bara ett kort ögonblick av svaghet.

Huruvida denna besatthet är positiv eller negativ för dig beror på din relations karaktär och omständigheterna kring uppbrottet.

Om ditt ex fortfarande tittar på alla dina Snapchat-berättelser kan det betyda att:

De är fortfarande kära i dig

Även om ditt ex initierade uppbrottet, kan det fortfarande vara svårt för den kärleken att blekna, och deras känslor fortsätter att leda dem tillbaka till dig. Ditt ex kanske vill ta kontakt men känner sig för orolig eller blyg på grund av uppbrottet.

De håller på att ströbröd

En mer alarmerande anledning till att ditt ex kanske förföljer din Snapchat är att de smulor dig. När du vet att du kan se vem som tittade på dina berättelser på Snapchat och Instagram, kan ditt ex medvetet titta på dina berättelser för att försöka få dig att kontakta dem. Detta är en manipulativ taktik så att du gör det första steget och ser mer förvirrad eller desperat ut.

Med tanke på svårigheten att veta exakt varför ditt ex fortfarande ser alla dina berättelser, är det bästa du kan göra att inte kontakta dem om du är fast besluten att gå vidare från förhållandet.

Och bara för att du inte kan se vem som tittade på dina inlägg på andra sociala medieplattformar betyder det inte att ditt ex inte förföljer dig någon annanstans också - i själva verket, om ditt ex tittar på alla dina Snapchat-berättelser, så förföljer de förmodligen dina andra sociala mediekonton.

Om ditt ex fortfarande har dig på WhatsApp, är de åtminstone fortfarande intresserade av att hålla kontakten med dig. Huruvida deras avsikter är goda eller dåliga kommer att påverkas av din relations karaktär och omständigheterna kring uppbrottet.

Självklart betyder det också något om ditt ex reagerar på dina berättelser eller meddelanden. Detta är säkra tecken på att de vill komma i kontakt igen, och det är upp till dig om du vill hänge dig åt denna önskan eller blockera dem helt.

Hur ofta kan ett ex titta på dina Snapchat-berättelser?

Folk tittar vanligtvis på sina exs Snapchat-berättelser sporadiskt, när de är uttråkade eller när de kanske har Snapchat öppet. De flesta öppnar inte Snapchat varje gång deras ex postar en story. Om de tittar på varje berättelse är det ett tecken på besatthet.

Om du vill ha mer kontroll över vem som kan se dina berättelser är det ett bra första steg att ta kontroll över dina sekretessinställningar.

Hur du använder din Snapchat efter ett uppbrott

Om du nyligen har gjort slut med ditt ex kan du fortfarande använda Snapchat och andra sociala medier utan att vara alltför rädd för stalking.Så här använder du Snapchat för att undvika ditt ex efter ett uppbrott:

Ignorera meddelanden från ditt ex

Om ditt ex skickar ett meddelande till dig, oavsett hur känslomässigt eller vädjande det kan låta, svara inte. Lättare sagt än gjort, naturligtvis, men om du är säker på att du inte vill komma tillbaka tillsammans är det bästa sättet att fortsätta utan kontakt.

Skicka selektivt berättelser

Lägg inte upp berättelser om varje liten sak som händer i ditt liv, särskilt om de kan avslöja något om ditt personliga liv. Ett svartsjukt ex kan börja trakassera dig om du delar några bilder där du är med någon annan.

Justera sekretessinställningar

Du kan stoppa cyberstalking genom att justera dina sekretessinställningar så att ditt ex inte kan se alla dina berättelser. Kallas Sekretesskontroller i Snapchat, du kan rensa din data, välja vem som kan se din plats, vem som kan kontakta dig, om andra kan se när du senast har varit aktiv på Snapchat, blockera användare med mera.

Så här förhindrar du att andra ser din plats via Snapchat:

1. Gå till dinprofiloch tryck på kugghjulsikonen för att komma inInställningar.
2. I Inställningar, gå tillSekretesskontroller > Se min plats.
3. Se till attSpöklägeochDölj min liveplatsär påslagna.

Steg 1: Profil > Inställningar i det övre högra hörnet.

Steg 2: Sekretesskontroller > Se min plats.

Steg 3: Aktivera spökläge och dölj min liveplats.

Med alternativ som Se mig i Quick Add och Activity Indicator, välj dem helt enkelt i Sekretesskontroller och stäng av dem.

Kontrollera din telefon för spionprogram

Du bör kontrollera din telefon för spionprogram, ifall ditt ex laddade ner det till dina enheter utan din vetskap för att hålla koll på dig. Du kan se om din telefon har laddat ner spionprogram om din webbläsare, autokorrigering eller andra normala telefonfunktioner beter sig konstigt.

Använd antispionprogram

Du kan också använda antispionprogram för att säkerställa att dina konton är säkra och att ingen spionerar på dig. Så här kan du ställa in mer robusta antispionfunktioner på din telefon med Clario Anti Spy:

1. Ladda ner Clario Anti Spyoch skaffa ett abonnemang.
2. VäljaAnti-spion inställningi huvudmenyn.
3. VäljaSkydda konton på sociala medier.
4. VäljaRecensera Snapchat.
5. Följ våra tips för att göra ditt Snapchat-konto säkrare. Stegen inkluderar att ställa in tvåfaktorsautentisering, verifiera din e-postadress och ställa in spökläge.
6. När du har gått igenom alla steg, tryck på Klar och voila, ditt Snapchat-konto är säkrare!

Steg 2: Välj Anti-spy setup i huvudmenyn i Clario

Steg 3: Steg: Välj Skydda sociala mediekonton.

Steg 4: Välj Granska Snapchat.

Steg 5: Gå igenom alla steg och rekommendationer och tryck på Klar.

Blockera ditt ex

Om ditt ex fortsätter att dyka upp i din inkorg, kanske du måste blockera dem på Snapchat, och var du än är ansluten. Detta är ett sätt att garantera att de inte kan kontakta dig från sitt konto.

Det finns två sätt att blockera någon på Snapchat, men båda börjar på chattskärmen (pratbubblans ikon längst ner).

1. Tryck och hållditt ex namn.
2. VäljaHantera vänskap.
3. KnackaBlockera, och ditt ex försvinner från din vänlista.

Steg 1: Tryck och håll kvar på ditt ex namn på Snapchat.

Steg 2: Tryck på Hantera vänskap i menyn Väninställningar.

Steg 3: Välj Blockera i menyn Hantera vänskap.

Du kan också:

1. Tryck kort på ditt exs avatar för att öppna chatten.
2. Tryck på derasprofilikonupptill.
3. Tryck på de tre prickarna högst upp och tryck sedan påHantera vänskap.
4. KnackaBlockeraoch bekräfta att du vill blockera den här personen, så flyttas de till din blockerade lista.

Steg 1: I chattmenyn trycker du på ditt exs profil för att öppna chatten.

Steg 3: I ditt exs profil, gå till menyn med tre punkter högst upp och välj Hantera vänskap

Steg 3: I chatten, tryck på ditt exs avatar för att gå till deras profil.

Steg 4: I Hantera vänskap, välj Blockera för att blockera ditt ex.

I Sekretesskontroller kan du ändra vem som kan kontakta dig på Snapchat och vem som kan se din berättelse.

Så här ändrar du vem som kan se din berättelse på Snapchat:

1. ISekretesskontroller, tryckSe min historia.
2. VäljaBeställnings.
3. Här kan du välja specifika individer som blockerar dig från att se dina berättelser. Tryck bara på deras profiler och väljBlockeranär du har gjort dina val.
4. Eller, om ditt ex inte är bland dina vänner på Snapchat, fortsätt med detMina vänner. Det kommer att helt låsa dem från att se dina berättelser om de inte har några vänner bland dina vänner.

Steg 1: I Sekretesskontroller, välj Visa min berättelse.

Steg 2: Välj Anpassad för att styra vem som kan se din berättelse.

Steg 3: Välj vem du vill blockera från att se dina berättelser på Snapchat

Slutsats

Även om vi kallar det stalking, är det nu en normal del av processen efter uppbrottet att se någons berättelser på sociala medier. Det du behöver se upp med är tecken på besatthet och trakasserier: titta på alla dina berättelser och skicka meddelanden till dig hela tiden utan svar.

Oavsett om det är ett svartsjukt ex eller en okänd hacker, vill du skydda din integritet online från förföljelse och trakasserier.Clario Anti Spyhjälper dig att stärka din integritet med en steg-för-steg checklista för att ställa in antispioneringsskydd och söka efter spionprogram som kan laddas ner till din enhet. Steg-för-steg-processen gör det enkelt och tar bara några minuter, så skydda din integritet idag med Clario Anti Spy!

Rekommenderad läsning:Så här tittar du anonymt på Instagram-berättelser 2022