Мій чоловік переслідує мене

Що таке сталкінг у стосунках

Що таке сталкінг у стосунках? Це коли партнер постійно відстежує, стежить або контролює те, що робить їхня дружина, зазвичай без її відома чи згоди. Замість цікавості чи занепокоєння, переслідуванням керують ревнощі, невпевненість або потреба контролювати ситуацію.

Якщо ваш чоловік переслідує вас, він може бути:

Перевірка вашого телефону, відстеження вашого місцезнаходження, встановлення шпигунського програмного забезпечення або запит доступу до ваших облікових записів.
Надсилання вам безперервних текстових повідомлень або дзвінків із вимогою оновлювати інформацію про те, де ви перебуваєте та з ким ви.
Поява на роботі чи світських заходах.
Слідкуйте за тим, що ви публікуєте та з ким спілкуєтеся в соціальних мережах.

Переслідування – це не те саме, що бути власністю. Звичайно, володіння може бути нездоровим. Однак переслідування дійсно переходить межу та змушує вас відчувати страх, стрес, пастку та соціальну ізольованість.

Ви знали?

Чи можна звинуватити подружжя у переслідуванні? Вони можуть бути в більшості країн. Наприклад, переслідування є незаконним у всіх штатах і територіях США. Подружжя не звільняється від законів про переслідування лише тому, що вони одружені.

Встановлення програмного забезпечення для моніторингу або інших інструментів відстеження є одним із найпоширеніших способів відстеження партнерами своїх подружжя. Якщо ви думаєте, що ваш чоловік переслідує вас, встановітьClario Anti Spyна вашому телефоні. Він може виявляти джейлбрейки та рутування пристроїв, які дозволяють інвазивні форми шпигунського програмного забезпечення. На Android це також допомагає ідентифікувати шкідливі програми.

Ось як захистити свій телефон за допомогою Clario Anti Spy:

Завантажити Clario Anti Spyі підпишіться, щоб створити обліковий запис.
ТоркнітьсяСкануватипідПеревірка системи пристрою.
Дочекайтеся завершення сканування та дотримуйтеся вказівок на екрані, щоб усунути будь-які загрози для системного програмного забезпечення.
На Android також можна натиснутиСкануватипідСканування шпигунського ПЗщоб перевірити шпигунські програми.
Якщо сканування попереджає вас про шкідливе програмне забезпечення, дотримуйтесь рекомендацій, щоб видалити його з пристрою.

Clario Anti Spyпоставляється з цілодобовою цілодобовою технічною підтримкою. Якщо у вас виникли запитання, торкнітьсяПовідомленнязначок для підключення до експерта з безпеки.

Як дізнатися, чи переслідує вас чоловік

Якщо ви відчуваєте, що ваш чоловік постійно стежить за вами, зверніть увагу на загальні попереджувальні знаки.

Ось ознаки того, що чоловік переслідує свою дружину:

Він знає, де ви були, навіть якщо ви ніколи йому не розповідали.Він міг стежити за вашим телефоном, автомобілем або використовувати приховані GPS-пристрої.
Він наполягає на тому, щоб перевірити ваш телефон, електронну пошту чи соціальні мережі.Він може вимагати ваші паролі, встановлювати шпигунське програмне забезпечення або постійно перевіряти вашу історію пошуку.
Він спливає несподівано.Чи то на роботі, чи то вдома у друга, він завжди з’являється.
Він ставить під сумнів кожен ваш крок.Трохи ревнощів – це нормально, але бути запитальними або підозрілими весь час – ні.
Ви бачите, як він слідує за вами.Ви можете помітити, як він проїжджає повз вашу роботу, з’являється там, де ви знаходитесь, або спостерігає за вами здалеку.
Він винить або маніпулює вами, щоб отримати інформацію.Наприклад, він може тиснути на вас, щоб ви повідомили своє місцезнаходження або надіслали фотографії, щоб підтвердити, де ви перебуваєте.

Що робити, якщо чоловік переслідує вас

Якщо ви вважаєте, що ваш чоловік може переслідувати вас, швидкі дії допоможуть вам захистити вашу безпеку та конфіденційність.

Більше читання:Як запобігти синхронізації iTunes з iPhone/iPad/iPod

Ось що робити, якщо ваш чоловік переслідує вас:

Захистіть свої пристрої.Перевірте свій телефон, планшет і комп’ютер на наявність підозрілих програм. Скиньте свої паролі, вимкніть надсилання геоданих і перегляньте дозволи програми. Якщо можете, використовуйте окремий, більш безпечний пристрій — дізнайтеся, як хтось може відстежувати ваше місцезнаходження за вашим номером телефону.
Перевірте наявність трекерів.Перегляньте свій автомобіль, сумочку та особисті речі на предмет прихованих GPS-трекерів або підслуховуючих пристроїв.
Документуйте все.Слідкуйте за всім підозрілим — скріншотами, текстами, журналами викликів і нотатками про те, де і коли він несподівано з’являється. Зберігайте це в безпечному місці.
Встановити межі.Будьте обережні, повідомляючи своє місцезнаходження, плани чи щоденний розклад. Повідомте надійним друзям або родині, що відбувається, щоб вони могли допомогти.
Отримати підтримку:Зіткнутися зі сталкером, навіть якщо це ваш чоловік, може бути небезпечно. Замість цього досягайтезверніться до експерта з домашнього насильства або терапевта, щоб зрозуміти, що вам робити далі.
Отримати заборонний припис.Якщо ви вважаєте, що вам загрожує фізична травма, негайно зверніться до правоохоронних органів або до організації, яка займається боротьбою з домашнім насильством. Обмежувальний наказ може законно перешкодити йому зв’язуватися з вами або наближатися до вас.

Добре знати

Якщо ви живете в США, ви можете звернутися доНаціональне домашнє насильствоГаряча лінія за номером 800-799-7233 для отримання консультацій і підтримки.

Висновок

Переслідування — це контроль і жорстоке поводження, і це ще важче, коли це походить від людини, якій ви могли довіряти. Незалежно від того, чи йдеться про шпигування за вашими пристроями, маніпулювання вами чи фізичне стеження за вами, така поведінка не просто небезпечна, а й протизаконна. Якщо ваш чоловік переслідує вас, зверніться по допомогу до надійних друзів, родини чи правоохоронних органів.

ВстановленняClario Anti Spyтакож може підвищити безпеку вашого iPhone або Android і захистити його від шпигунського програмного забезпечення. Запустити aСканування шпигунського програмного забезпечення Clario Anti Spyна вашому Android, щоб дізнатися, чи ваш чоловік таємно стежив за вашими діями. На iOS спробуйте нашПеревірка системи пристроющоб перевірити наявність ознак джейлбрейка та переконатися, що ваш iPhone не зламано.