“Quali sono i segnali che indicano che qualcuno sta monitorando o tracciando il tuo dispositivo mobile (cellulare, tablet, ecc.) senza che tu te ne accorga? Cosa si può fare per evitare che ciò accada?” — da Quora

Le preoccupazioni sulla privacy sono in prima linea nelle menti di molte persone. Con la crescente consapevolezza dei rischi per la sicurezza mobile, molte persone si chiedono: "Come faccio a sapere se qualcuno sta monitorando il mio telefono?” Questa domanda sorge spesso a causa di comportamenti sospetti.

Che sia spinto da problemi di sicurezza personale, dalla necessità di monitoraggio da parte dei genitori o dei dipendenti o semplicemente dal voler escludere il tracciamento come causa di problemi tecnici, è fondamentale comprendere gli indicatori che indicano che il tuo telefono potrebbe essere sotto sorveglianza. In questa guida esploreremo 19 segnali chiave e forniremo 11 soluzioni per affrontare queste preoccupazioni.

Parte 1: puoi vedere se qualcuno controlla la tua posizione su iPhone/Android

Assolutamente! Sia su iPhone che su Android non esiste un modo diretto per vedere se qualcuno ha controllato specificamente la tua posizione. Tuttavia, ci sono alcuni indicatori e impostazioni che puoi monitorare per capire quando viene effettuato l'accesso alla tua posizione. Sebbene questi approcci possano aiutarti a monitorare l'accesso alla posizione, non ti avviseranno quando qualcuno controlla la tua posizione. Quindi, come posso sapere se il mio telefono è tracciato? Passare alle sezioni successive.

• La batteria si scarica rapidamente:Le app spyware possono far scaricare la batteria più velocemente del solito perché vengono costantemente eseguite in background.
• Surriscaldamento:Se il tuo telefono si surriscalda insolitamente anche quando è inattivo, potrebbe essere un segno che il software di tracciamento è attivo.
• Utilizzo insolito dei dati:Le app di monitoraggio spesso inviano grandi quantità di dati. Se l'utilizzo dei dati aumenta improvvisamente, potrebbe indicare che qualcuno sta monitorando il tuo dispositivo.

Strani rumori di sottofondo:Se durante le chiamate senti suoni o echi strani, potrebbe significare che le tue chiamate vengono intercettate.

• Il telefono rallenta:Le app spia consumano risorse, causando un rallentamento imprevisto del telefono.
• Riavvii imprevisti:Se il telefono si riavvia o si spegne da solo, potrebbe essere un segno che qualcuno ha installato malware o software di tracciamento.
• Testi o messaggi strani:La ricezione di messaggi di testo casuali e inspiegabili contenenti simboli o numeri potrebbe indicare che qualcuno sta tentando di accedere in remoto al tuo telefono.
• App sconosciute:Lo spyware è spesso nascosto nelle app. Controlla eventuali app che non riconosci, in particolare quelle installate a tua insaputa.
• Pop-up eccessivi:Popup o annunci frequenti potrebbero indicare malware che può essere utilizzato per il monitoraggio.
• Posizione GPS attiva senza consenso:Se il tuo GPS è attivo e non lo hai attivato, qualcuno potrebbe monitorare i tuoi movimenti.
• E-mail contrassegnate come lette:Se le email sembrano essere aperte anche se non le hai lette, qualcuno potrebbe accedere al tuo account da remoto.
• Attività inspiegabile sugli account:Modifiche o accessi non autorizzati agli account collegati al tuo telefono potrebbero suggerire che qualcuno abbia il controllo del tuo dispositivo.
• Durata della batteria ridotta:Se la durata della batteria del tuo telefono si è improvvisamente ridotta, potrebbe indicare un'app spia che utilizza risorse.
• Lunghi tempi di spegnimento:Se il telefono impiega più tempo del solito per spegnersi, è possibile che stia elaborando e inviando dati prima di spegnersi.
• Comportamento insolito durante la ricarica:Se il telefono si comporta in modo anomalo (ad esempio, surriscaldamento, ricarica più lenta) quando è collegato, potrebbe essere a causa di software dannoso.
• App nascoste:Le app spyware spesso funzionano in modalità invisibile, ovvero non vengono visualizzate nella schermata iniziale o nel cassetto delle app.
• Telecamere accese all'improvviso:Se la fotocamera si accende inaspettatamente o noti che la luce della fotocamera lampeggia, qualcuno potrebbe accedere da remoto al tuo telefono per spiarti.
• Richieste di autorizzazione particolari:Se le app iniziano a richiedere autorizzazioni insolite, potrebbe indicare che qualcuno sta tentando di raccogliere dati dal tuo dispositivo.
• Un telefono con jailbreak o root:Se il tuo telefono viene improvvisamente rootato (Android) o jailbroken (iPhone) a tua insaputa, questo è un grave campanello d'allarme.
• Mancate corrispondenze nella cronologia del browser:Se la cronologia del tuo browser mostra ricerche o siti web che non hai mai visitato, potrebbe significare qualcuno.

Ulteriori esplorazioni:Come si può distinguere il tracciamento del telefono dalle intercettazioni telefoniche? Il tracciamento del telefono monitora la posizione e l'attività, mentre l'intercettazione del telefono intercetta e ascolta le telefonate.

Parte 3: Come impedire a qualcuno di tracciare il mio telefono? [11 Soluzioni rapide]

Correzione 1: modifica tutte le tue password

Assicurati di modificare tutte le password, a partire dalla password della schermata di blocco e includendo le password per tutti i tuoi account. Inoltre, abilita l'autenticazione a due fattori (2FA) sui tuoi account per un ulteriore livello di sicurezza, garantendo che anche se qualcuno venga in possesso della tua password.

* Supponendo che tu abbia dimenticato le password, utilizza le opzioni di recupero dell'account fornite da ciascun servizio. Ciò di solito comporta la risposta a domande di sicurezza o la ricezione di un collegamento per la reimpostazione della password tramite e-mail o SMS. Inoltre, utilizza password complesse e univoche per ciascuno dei tuoi account e considera l'utilizzo di un gestore di password affidabile per tenerne traccia in modo sicuro.

Correzione 2: cessa l'inoltro delle chiamate

• Per disattivare l'inoltro di chiamata su iPhone: accedi al menu "Impostazioni" sul tuo dispositivo iOS e vai su Telefono. Individua "Inoltro di chiamata" e disattivalo.
• Per disattivare l'inoltro delle chiamate su un dispositivo Android: avvia l'applicazione Telefono e fai clic sui tre punti. Seleziona "Impostazioni" e quindi tocca Servizi supplementari. Trova "Inoltro di chiamata" e disattiva "Avanti sempre", "Inoltra se occupato" e "Inoltra quando senza risposta".

Correzione 3: aggiornamento del sistema operativo iOS/Android

L'aggiornamento del sistema operativo del dispositivo aiuta a risolvere le vulnerabilità della sicurezza e può interrompere il monitoraggio senza perdere i dati del telefono. Hai aggiornato il tuo sistema operativo di recente? Ecco una semplice guida:

• Aggiorna iOS: vai su "Impostazioni > Generali > Aggiornamento software > Scarica e installa" se è disponibile un aggiornamento.



• Aggiorna Android: vai su "Impostazioni > Sistema > Aggiornamento del sistema". Controlla gli aggiornamenti e segui le istruzioni se disponibili.

Correzione 4: scarica app da fonti attendibili

Scarica app solo da fonti attendibili come App Store per dispositivi iOS o Google Play per dispositivi Android. Queste piattaforme adottano rigorose misure di sicurezza per controllare e approvare le app, riducendo il rischio di scaricare software dannoso.

Perrilevamento e rimozione di appo spyware su iPhone e dispositivi Android, considera queste app affidabili: 1. TotalAV: offre un rilevamento e una rimozione efficaci dello spyware con scansioni complete del sistema. 2. Norton 360: fornisce sicurezza completa, inclusa la rimozione dello spyware, con una garanzia di rimborso di 60 giorni. 3. Bitdefender Total Security: noto per le alte prestazioni e la protezione multipiattaforma.

Correzione 5: non consentire autorizzazioni di posizione

Qualcuno può monitorare il mio iPhone o Android senza la mia autorizzazione? SÌ! Qualcuno può potenzialmente monitorare il tuo iPhone o dispositivo Android senza la tua autorizzazione se sfrutta determinate vulnerabilità o ottiene un accesso non autorizzato. Ecco come limitare le autorizzazioni di posizione alle app che ne hanno veramente bisogno:

• Su iPhone, regola le impostazioni in "Impostazioni > Privacy > Servizi di localizzazione".



• Su Android, vai su "Impostazioni > Posizione > Autorizzazioni app". Rivedi e aggiorna regolarmente le autorizzazioni per proteggere la tua privacy e ridurre il tracciamento.

Correzione 6: non fare clic su collegamenti poco chiari

Non fare clic su collegamenti provenienti da e-mail, messaggi o siti Web sconosciuti. Questi collegamenti potrebbero portare a siti di phishing progettati per rubare le tue informazioni o installare malware sul tuo dispositivo. Inserisci le informazioni personali solo su siti Web con connessioni sicure, indicate da ' nell'URL.

Correzione 7: controlla la cronologia del browser

Qualcuno potrebbe aver utilizzato la cronologia del browser per scaricare spyware o accedere a dati privati. Per rivedere la cronologia di Chrome:

• Apri il tuo browser come Chrome e tocca il menu a tre punti.
• Seleziona "Cronologia" e rivedi l'elenco dei siti Web visitati.

Nota:Puoi ancheutilizzare un browser privatoper maggiore sicurezza: 1. Scarica Tor o AVG Secure Browser e avvia l'app. 2. Attiva il blocco degli annunci, la gestione dei cookie e la protezione dal tracciamento. 3. Utilizza un browser privato per tutte le attività online. 4. Cancella periodicamente cronologia, cookie e cache. 5. Controlla e ottimizza le impostazioni sulla privacy.

Correzione 8: mantieniti dalle reti Wi-Fi pubbliche

Evita di connetterti a reti Wi-Fi pubbliche o non protette, poiché possono esporre i tuoi dati agli hacker. Se necessario, utilizza una VPN per crittografare la connessione, disabilitare la condivisione di file ed evitare di accedere ad account sensibili. Dopo l'uso, dimenticare la rete per evitare riconnessioni automatiche.

Correzione 9: controlla l'utilizzo della batteria del telefono

Sia Android che iPhone mostrano quali app consumano più batteria. Questo aiuta a identificare qualsiasi attività insolita. Puoi controllare l'utilizzo della batteria dalle impostazioni del tuo dispositivo.

• Per iPhone: vai su "Impostazioni > Batteria". Consulta la sezione "Utilizzo della batteria" per attività insolite.



• Su Android, apri “Impostazioni > Batteria”. Tocca "Utilizzo batteria" per vedere quali app consumano energia.

Correzione 10: jailbreak o root del telefono con cautela

Il jailbreak di un iPhone o il rooting di un dispositivo Android rimuove le protezioni di sicurezza, rendendo il tuo telefono più vulnerabile a spyware e app di tracciamento. Evitatelo a meno che non sia assolutamente necessario.

Correzione 11: ripristino delle impostazioni di fabbrica del telefono

• Per iPhone: vai su "Impostazioni > [Il tuo nome] > iCloud > Backup iCloud > Esegui il backup adesso". Successivamente, vai su "Impostazioni > Generali > Ripristina > Cancella tutto il contenuto e le impostazioni".
• Per Android: vai su "Impostazioni > Sistema > Backup". Successivamente, vai sul dispositivo "Impostazioni > Sistema > Opzioni di ripristino > Cancella tutti i dati (ripristino delle impostazioni di fabbrica)".

Parte 4: utilizzare uno spoofer di posizione per impedire a qualcuno di tracciare il tuo telefono [Soluzione avanzata]

Indubbiamente, il motivo principale per cui qualcuno potrebbe tracciare il tuo telefono è dovuto alla posizione effettiva monitorata. Di conseguenza, alcuni individui potrebbero cercare di modificare la propria posizione per salvaguardare la propria privacy. Una soluzione efficace e discreta per falsificare la posizione dei dispositivi sia sugli strumenti iPhone che Android èStrumento di localizzazione virtuale.

Questa applicazione facilita la simulazione continua del movimento GPS mentre gli utenti sono impegnati in varie attività mobili. Consente inoltre l'importazione e l'esportazione di file GPX, consentendo agli utenti di salvare i percorsi attuali per riferimento futuro.

Inoltre, è compatibile con quasi tutti i dispositivi Apple e Android che eseguono i sistemi operativi più recenti e garantisce che la privacy degli utenti non venga mai compromessa, anche con un uso frequente.

Come sapere se qualcuno sta monitorando la posizione del tuo iPhone/Android falsificandola tramite lo strumento di localizzazione virtuale?

Passaggio 1.Avvia il processo scaricando e installando l'applicazione di posizione virtuale sul tuo computer. Dopo aver avviato il programma, procedi selezionando “Inizia” dall'interfaccia principale.

Passaggio 2.Collega il tuo dispositivo Apple o Android al computer tramite USB. Una volta rilevato, seleziona "Modalità Teletrasporto" e inserisci la posizione desiderata o le coordinate GPS nella barra di ricerca.

Passaggio 3.Dopo che il puntatore è stato posizionato nella posizione desiderata sulla mappa, fai clic su "Sposta" per aggiornare tempestivamente la posizione del tuo dispositivo.

Arrotondare

In conclusione, riconoscendo i 19 segnali che potrebbero indicare che qualcuno sta monitorando il tuo telefono, puoi diventare più vigile e proattivo nel proteggerti dalla sorveglianza non autorizzata. Inoltre, le possibili soluzioni fornite, compreso lo strumento più avanzato –Strumento di localizzazione virtuale, offrono passaggi pratici per migliorare la sicurezza del tuo telefono e impedirne il tracciamento. Questo prodotto può sempre garantire che la tua privacy rimanga intatta.

Articoli correlati:

Come impedire al tuo datore di lavoro di tracciare il tuo telefono (Android e iPhone)

5 metodi per impedire ai genitori di tracciare il tuo telefono [Aggiornato]

Il ripristino delle impostazioni di fabbrica cancella tutto su iPhone? Cosa accadrà?

I 10 migliori software di cancellazione dati Android per pulire il tuo telefono in modo sicuro